佳礼资讯网

 找回密码
 注册

ADVERTISEMENT

当你感到情绪不佳时,你会怎么调节?

  [复制链接]
发表于 28-12-2010 11:09 AM | 显示全部楼层
看一本好书或好电影, 不然就喝一杯可乐, 心情就会好一点了~~
回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 28-12-2010 11:54 AM | 显示全部楼层
出去看美女,给自己证明这个世界还是很美好的
回复

使用道具 举报

发表于 28-12-2010 12:41 PM | 显示全部楼层
我要选的都没有~
回复

使用道具 举报

发表于 28-12-2010 02:10 PM | 显示全部楼层
我选了几个。但是我觉得做义工帮助不幸的人是最能调节情绪的。
因为我先生的工作,我常常都会接触到那些想寻死的人。我发现他们都一个共同点,就是只看见自己的问题,好像自己的问题是全世界最大的,再也没有其他的人比他们更不幸了。当义工可以让我们不会把焦点放自己身上,而是放在那些比我们更不幸的人身上。
回复

使用道具 举报

发表于 5-1-2011 10:42 AM | 显示全部楼层
跳楼...

要跟随潮流下~
回复

使用道具 举报

发表于 5-1-2011 11:25 AM | 显示全部楼层
这是网上找来的国内辅导中心电话,大家想不开时,不要去搭电梯还是拿刀先~
打了电话再说:


輔導熱線

馬來西亞生命線協會
熱線:03-92821995
服務時間:週一至週五(6月25日)(晚上7時至10時)
網址:http://www.lifeline.org.my

心靈扶助協會(舊稱防止自殺協會)
熱線:03-79568145
服務時間:24小時熱線
網址:http://www.befrienders.org.my

耿寧閣心理治療與輔導中心
熱線:03-21662055
短訊服務:016-2558513
服務時間:週一至今日(週六,6月26日)(上午10時至下午5時)

博愛輔導中心
熱線:03-77855955/03-77810800

服務時間:週一至週五,下午2時至5時

張碧芳輔導室
0377267578/0377267577

心靈驛站
0379826454

信心戒賭會
03-92003925

文橋輔導室
熱線03-92877251

轉捩點全人發展中心
03-80600981
回复

使用道具 举报

Follow Us
发表于 5-1-2011 11:31 AM | 显示全部楼层
女友跟我的好朋友走在一起,我还不知道。
知道后差点就自杀了。想想看我以前做么酱傻。。。
回复

使用道具 举报

发表于 5-1-2011 12:42 PM | 显示全部楼层
对我来说,自杀简直就像亏本生意!在这世上,有那么多事情值得我们去做,去看和去尝试,如果为了一些挫折而自杀简直是亏了你一生的时间!应把挫折当作是学习的一部分,我们应该“享受”挫折,而不是以自杀逃避!一生的时间是多么好用!勇敢地走下去一定会有很多“精彩”的改变的!
回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 5-1-2011 01:20 PM | 显示全部楼层
听音乐,,,
或者跟网上朋友说,,
回复

使用道具 举报

发表于 5-1-2011 06:07 PM | 显示全部楼层
自杀,去了非洲难民营走一趟。回来就不会自杀了。
回复

使用道具 举报

发表于 5-1-2011 07:18 PM | 显示全部楼层
宗教/心灵上的辅导

人生真的有太多不如意的事发生
如果一时想不开,悲剧就会发生
回复

使用道具 举报

发表于 30-6-2011 11:42 PM | 显示全部楼层
出外走走/旅行
回复

使用道具 举报

发表于 5-7-2011 05:31 PM | 显示全部楼层
睡一觉,醒来就没事情了
回复

使用道具 举报

发表于 27-10-2011 01:10 AM | 显示全部楼层
我通常都会听音乐~过后心情就会好很多^^  加上丰富的一餐应该也不错~呵呵
回复

使用道具 举报

发表于 26-5-2012 10:28 PM | 显示全部楼层
跑步之类,总之要另自己冷静
回复

使用道具 举报

发表于 31-7-2012 10:26 AM | 显示全部楼层
听歌 吃东西发泄 就变肥
回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

 

所属分类: 佳礼官方通告区


ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT


版权所有 © 1996-2023 Cari Internet Sdn Bhd (483575-W)|IPSERVERONE 提供云主机|广告刊登|关于我们|私隐权|免控|投诉|联络|脸书|佳礼资讯网

GMT+8, 1-11-2024 04:22 AM , Processed in 0.142532 second(s), 24 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表