“单车旅行疯”俱乐部/资料库*佳礼首本单车旅行书~27楼

tomiyo · 发表于 15-4-2009 01:20 AM

凌晨的车比较少，灯光够应该没问题，安全问题自己解决，可是你们要赶回南马，休息不足，恐怕对你们开车上路有点担心，除非有后备驾驶员

tomiyo · 发表于 15-4-2009 01:25 AM

40公里？从gombak经美马高原上云顶的旧路去genting sempah是大约这个距离，如果你方便可以安排給大伙儿们参与呀！

靓坤 · 发表于 15-4-2009 08:06 AM

之前举办过了

可能宣传不足没人知道吧

tomiyo · 发表于 15-4-2009 08:16 AM

原帖由 doraemon99 于 14-4-2009 10:18 PM 发表
已经短讯息给你我的联络了，欢迎你来陪骑可是凌晨骑单车安全吗？

我们租了间房子，可以容纳下15人左右，礼拜天早上就回程，当天要赶回南部

我手机还没收到你的信息咧！

靓坤 · 发表于 15-4-2009 09:20 AM

哎呀你骑回两天就恢复了的

freeman_long · 发表于 15-4-2009 09:21 AM

原帖由 tomiyo 于 14-4-2009 08:20 PM 发表

答案可能得罪阁下，多点踏脚车就行了，因为没得防

1.尤其是屁股，再好的座包，也不比你家的沙发来得舒服
2.手臂祗需要习惯长途中甩手，避免血液不循环就行了
3.抽筋就难说了（用太重的档踏；座包调整不对：个人习惯姿势；脚力不平衡），都会引起抽筋的迹
象，不是说今天吃多点盐分高的食物或喝多点盐水明天就能应付长途

谢谢宝贵見解。

（並无得罪，何出此言？）

最近工作太忙，加上KL天天下雨，因而几乎沒骑了，全身都生锈了。

期盼靚坤举辨一次40km的网聚。

freeman_long · 发表于 15-4-2009 10:43 AM

原帖由靓坤于 15-4-2009 09:20 AM 发表
哎呀你骑回两天就恢复了的

但愿有兩天的时間给我骑车......只是夢想，半天还可以啦。

tomiyo · 发表于 15-4-2009 05:03 PM

答案可能得罪阁下

其实是指以下的答案

多点踏脚车就行了

，因为没得防

freeman_long · 发表于 16-4-2009 10:27 AM

原帖由 zenden_goh 于 16-4-2009 09:58 AM 发表

买trainner来骑不就行了吗

我喜欢郊外清新的空气，因感受不同，不能与实际相比。

（感覺上，用trainner就好像吃齋魚、齋鴨、齋鵝、齋肉......，總比不上吃真肉。

）

[ 本帖最后由 freeman_long 于 16-4-2009 11:00 AM 编辑 ]

waynesoo · 发表于 16-4-2009 10:55 AM

我來留留腳印~
我也想把體能練好, 但每天都6點才放工.
有誰要夜騎? 嘻嘻...

我是新的"老"手(年紀不年輕了, 都二十尾了)
10年前有膽粗粗和高手騎雲頂舊路到McDonalds那邊, 從早上7點多從sentul出發, 差不多下午3點多4點才回到甲洞 ><
那天我感覺不到自己的腳

過後有每天騎去上課大概半年 (來回大概6-8km)
然後就荒廢到現在

不過最近剛又加入了騎車行列~
看到各位大大騎單車旅行, 還在想我到底什麼時候才有那樣的體力參加

[ 本帖最后由 waynesoo 于 16-4-2009 10:56 AM 编辑 ]

freeman_long · 发表于 16-4-2009 11:28 AM

原帖由 waynesoo 于 16-4-2009 10:55 AM 发表
我來留留腳印~
我也想把體能練好, 但每天都6點才放工.
有誰要夜騎? 嘻嘻...

我是新的"老"手(年紀不年輕了, 都二十尾了)
10年前有膽粗粗和高手騎雲頂舊路到McDonalds那邊, 從早上7點多從sentul出發, 差不多下午3點多4點才回到甲洞 ><
那天我感覺不到自己的腳
過後有每天騎去上課大概半年 (來回大概6-8km)
然後就荒廢到現在不過最近剛又加入了騎車行列~
看到各位大大騎單車旅行, 還在想我到底什麼時候才有那樣的體力參加

啊唷，雖然我比你早出生，也还沒認”老”咧，依然经常抓机会骑脚车。

waynesoo · 发表于 16-4-2009 12:00 PM

這幾年少運動, 身體真的感覺到慢慢變老了 ><
所以要把身體的機器重新操作, 活動活動一下

靓坤 · 发表于 16-4-2009 12:03 PM

真的有兴趣单车旅行？
我们组团骑去penang

waynesoo · 发表于 16-4-2009 12:21 PM

是不是應該循序漸進比較好?

waynesoo · 发表于 16-4-2009 01:37 PM

對, 我在甲洞大街.

freeman_long · 发表于 16-4-2009 01:43 PM

原帖由 waynesoo 于 16-4-2009 10:55 AM 发表
我來留留腳印~
我也想把體能練好, 但每天都6點才放工.
有誰要夜騎? 嘻嘻...

我是新的"老"手(年紀不年輕了, 都二十尾了)
10年前有膽粗粗和高手騎雲頂舊路到McDonalds那邊, 從早上7點多從sentul出發, 差不多下午 ...

我每天差不多要到晚上十二点才放工，若想夜骑，我可以奉陪。

freeman_long · 发表于 16-4-2009 01:46 PM

原帖由 waynesoo 于 16-4-2009 12:00 PM 发表
這幾年少運動, 身體真的感覺到慢慢變老了 ><
所以要把身體的機器重新操作, 活動活動一下

妙哉！從这一刻起就开始啟动你的大计吧！

waynesoo · 发表于 16-4-2009 01:47 PM

卡帖.....

freeman_long · 发表于 16-4-2009 01:48 PM

原帖由靓坤于 16-4-2009 12:03 PM 发表
回复 569# waynesoo 的帖子真的有兴趣单车旅行？
我们组团骑去penang

预埋我。但我要到九月才有長假。

waynesoo · 发表于 16-4-2009 01:50 PM

12點放工?!!!

freeman, 大生意哦

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