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当你感到情绪不佳时,你会怎么调节?

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发表于 21-12-2010 07:08 PM | 显示全部楼层
我想不到。。打game,睡觉,和喝酒吧。。。
但是还是减不了压力=  =
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发表于 21-12-2010 09:17 PM | 显示全部楼层
自杀的人通常都找不到适合的解决方法,或觉得没人了解他们~
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发表于 21-12-2010 09:18 PM | 显示全部楼层
运动!运动能舒缓我低落的心情!
每次不开心,压力我都会跑去打球!
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发表于 21-12-2010 09:19 PM | 显示全部楼层
我会打x机,。。。。。
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发表于 21-12-2010 10:56 PM | 显示全部楼层
以前就会找朋友诉苦
但现在。。还是自己一个人静下来比较好,不要麻烦其他人
除非真得觉得太难受了才会找朋友
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发表于 21-12-2010 11:26 PM | 显示全部楼层
大哭一场

大哭完睡1觉很舒服
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发表于 21-12-2010 11:37 PM | 显示全部楼层
运动! 踢沙包~超爽
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发表于 21-12-2010 11:59 PM | 显示全部楼层
自杀的人通常都找不到适合的解决方法,或觉得没人了解他们~
心恋海豚 发表于 21-12-2010 09:17 PM


完全赞同~
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发表于 22-12-2010 12:34 AM | 显示全部楼层
上网写部落,写到伤心处就边哭边写,
写完了大概也苦累了,就大睡一场。。
睡醒了,心情也好了些。。
此刻朋友看到部落格打电话安慰,顺便向朋友倾诉。。
这就是我。
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发表于 22-12-2010 12:59 AM | 显示全部楼层
我喜欢听听课。。
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发表于 22-12-2010 01:09 AM | 显示全部楼层
走走 ~
讓自己冷靜一下﹗﹗
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发表于 22-12-2010 02:09 AM | 显示全部楼层
在家的话多数是上网写blog边听歌、大声唱歌等。
出门的话当然是血拼啦~~~
有时候会嚷着不想活这类蠢话,但是只是发泄而已啦
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发表于 22-12-2010 02:10 AM | 显示全部楼层
打game
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发表于 22-12-2010 10:06 AM | 显示全部楼层
做义工真的很爽,获益良多
purplequeen 发表于 21-12-2010 05:45 PM



    认同!有时候想让那些有自杀欲望的人明白,世界上还有更多不幸的人,如果可以连自己的命都不要了。别那么自私,毁灭自己。去用自己的身躯和心灵,服务需要被照顾的群众。
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发表于 22-12-2010 10:22 AM | 显示全部楼层
适当的睡觉/休息
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发表于 22-12-2010 10:40 AM | 显示全部楼层
去用自己的身躯和心灵,服务需要被照顾的群众+1
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发表于 22-12-2010 01:19 PM | 显示全部楼层
看着海发呆其实也蛮舒服的,不过不要跳下去。。
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发表于 22-12-2010 02:02 PM | 显示全部楼层
和朋友/家人傾訴,然後就去睡觉, 睡一覺起來後,就會忘記了~~
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发表于 22-12-2010 03:09 PM | 显示全部楼层
我會聽聽音樂~打打遊戲
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发表于 22-12-2010 05:30 PM | 显示全部楼层
去按摩院走走。
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