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楼主 |
发表于 27-8-2007 06:58 PM
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第7个星期的成果 - 冇嗮心机
虽然体脂肪有减少一点点，但体重却原地踏步，加上今天又有很多事情发生，令我“冇嗮心机”（广东话）。
一大早知道体重没有下降已经不大爽了，又便秘了3天（到现在还没解决），7点到公司后就立刻接到一个从美国转过来的case（现在换回7点到4点工作），公司的那栋大厦又停电了两次热到半死，又担心laptop没电，没时间吃早午餐只是匆匆塞些食物进肚子，把问题escalate给程序员他们又爱理不理，然后我朋友告知我以前做的freelance程序有问题。。。真的有一股冲动想买一堆零食回家吃死算了。。。
现在很down，没有心情分析上个星期的进展，等下还要跟进我的freelance程序，不写了。 |
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发表于 27-8-2007 09:20 PM
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楼主 |
发表于 28-8-2007 08:28 AM
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回复 #22 ~通通~ 的帖子
谢谢你的鼓励
还好昨天没有一念之差买零食  |
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发表于 28-8-2007 04:49 PM
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楼主我也是曾经过白的人士
里面有我照片.
点入：【177CM高大美女】
点入：【孕妇照】
百多KG开始减,其实真的要很有毅力与耐心
信心﹐決心每個人都有﹐而且是滿滿的﹐說到恆心﹐那才是關鍵成功的鑰匙﹗
我祝福你减重成功!! |
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楼主 |
发表于 28-8-2007 06:44 PM
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回复 #24 alice佳心 的帖子
谢谢你的祝福 
是不容易。以第一个月的成绩做根据，我本来挺有信心可以在第二个月“破百”，不过现在应该比较困难了。
现在集中力有点动摇，我须要跟自己的内心“沟通”一下，挽回我的意志力。。。 |
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发表于 28-8-2007 06:48 PM
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原帖由 doriscbwong 于 28-8-2007 06:44 PM 发表 
谢谢你的祝福
是不容易。以第一个月的成绩做根据，我本来挺有信心可以在第二个月“破百”，不过现在应该比较困难了。
现在集中力有点动摇，我须要跟自己的内心“沟通”一下，挽回我的意志力。。。
再接再厉,我相信你可以办到 |
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发表于 28-8-2007 09:07 PM
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发表于 29-8-2007 01:22 AM
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很棒哦！才两个月就减了10！
坚持下去，有毅力与耐心一定减重成功！
我也还在努力中，一起减重！！！ |
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发表于 29-8-2007 01:45 AM
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楼主 |
发表于 3-9-2007 08:11 PM
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回复 #28 飞鱼6号 的帖子
嘻嘻，之前还不算减到10kg，现在达到了，等下会报告。
你也要努力哦！ |
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楼主 |
发表于 3-9-2007 08:13 PM
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楼主 |
发表于 3-9-2007 08:19 PM
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第8个星期的成果 - 终于减了10公斤！
呼～～终于减了10公斤！由于我超超超级痴肥，减了10公斤的效果并不是太明显，不过每当联想到巴剎里吊起来卖的猪肉，10公斤的猪肉看起来也挺有“斤两”的！
但是这两个星期所减少的体重和体脂肪不大相称，令我百思不得其解：
第7个星期：体重没减，体脂肪减了0.7公斤
第8个星期：体重减了1.2公斤，体脂肪却减了1.6公斤
多余的脂肪是在那里减掉的呢？我想有几个可能性：
(a) 我真正减了脂肪，增加了肌肉！肌肉可比脂肪重呢，嘢！
(b) 我是有减到脂肪啦，不过我吃太咸了导致身体引致更多水份（即更水肿啰）
(c) 我那体脂肪测量器实在不准确，骗了我！
红阿姨昨天又找我了，她现在可真是很准时！实不相瞒，我是有点怀念以前她“神经错乱”的日子，好几个月甚至半年才须要招待她一次。。。ChoiChoiChoi！红阿姨准时来探望我是值得高兴的事，这表示我很健康！
上次已见证到红阿姨的影响力，不懂这个星期会如何，我会尽力的，希望尽快告别三位数。
[ 本帖最后由 doriscbwong 于 3-9-2007 08:22 PM 编辑 ] |
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发表于 3-9-2007 08:27 PM
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好厉害哦..努力 |
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楼主 |
发表于 4-9-2007 06:36 PM
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回复 #33 blackfish84 的帖子
谢谢！
跟妳老公的成绩相比，我只是小巫见大巫吧了 |
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发表于 4-9-2007 08:15 PM
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楼主 |
发表于 4-9-2007 09:32 PM
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回复 #35 blackfish84 的帖子
paiseh, 我是用了两个月才减了10公斤。。。时间过得真快
[ 本帖最后由 doriscbwong 于 5-9-2007 07:47 PM 编辑 ] |
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发表于 6-9-2007 10:51 AM
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原帖由 doriscbwong 于 3-9-2007 08:19 PM 发表 
呼～～终于减了10公斤！由于我超超超级痴肥，减了10公斤的效果并不是太明显，不过每当联想到巴剎里吊起来卖的猪肉，10公斤的猪肉看起来也挺有“斤两”的！
但是这两个星期所减少的体重和体脂肪不大相称，令我 ...
恭喜你呢~
为了健康
相信你会有动力很快就会离开三位数~ |
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发表于 7-9-2007 03:31 PM
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 还有两公斤就离三位数，坚持下去！ |
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楼主 |
发表于 8-9-2007 09:59 AM
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发表于 8-9-2007 04:22 PM
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