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楼主: king1107

扯铃交流区

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~智勇双全之者~ 该用户已被删除
发表于 6-10-2007 12:11 PM | 显示全部楼层
我练会了一半。。。那股力量其实可以控制的,当你的铃掉下来时,把左手和右手的距离拉近点。铃的冲力就不会太大,就不会飞出去。。。

现在我的问题就是,当俩粒铃抛上去后,接的时候俩粒铃撞在一起。。。

[ 本帖最后由 ~智勇双全之者~ 于 6-10-2007 05:21 PM 编辑 ]
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 楼主| 发表于 8-10-2007 09:49 PM | 显示全部楼层
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发表于 9-10-2007 03:00 PM | 显示全部楼层
谁来的?????身材很像膨豪
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~智勇双全之者~ 该用户已被删除
发表于 9-10-2007 06:05 PM | 显示全部楼层
Username = yeow1402
"yeow peng hao"
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 楼主| 发表于 10-10-2007 11:08 AM | 显示全部楼层
原帖由 Tiffany1115 于 5-10-2007 02:15 PM 发表
我把铃抛上来后接回,有一股力量...把我的铃冲出去



把右边那个铃抛高一点,效果会比较好
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~智勇双全之者~ 该用户已被删除
发表于 17-10-2007 06:15 PM | 显示全部楼层
原帖由 king1107 于 8-10-2007 09:49 PM 发表
变态的3铃

http://uk.youtube.com/watch?v=RnK3_4XDGhY


他用着什么铃?
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 楼主| 发表于 18-10-2007 01:08 AM | 显示全部楼层
原帖由 ~智勇双全之者~ 于 17-10-2007 06:15 PM 发表


他用着什么铃?


功群的欧式铃咯!有不一样吗?
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 楼主| 发表于 19-10-2007 10:04 PM | 显示全部楼层
http://uk.youtube.com/watch?v=gO4KIjir7s4

在天桥也要玩。。。。
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~智勇双全之者~ 该用户已被删除
发表于 20-10-2007 10:46 PM | 显示全部楼层
原帖由 king1107 于 18-10-2007 01:08 AM 发表


功群的欧式铃咯!有不一样吗?

暗暗的。。。看起来很像传统铃。

原帖由 king1107 于 19-10-2007 10:04 PM 发表
http://uk.youtube.com/watch?v=gO4KIjir7s4

在天桥也要玩。。。。

好厉害哦。。彭豪
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 楼主| 发表于 31-10-2007 09:42 PM | 显示全部楼层
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发表于 2-11-2007 09:23 PM | 显示全部楼层
那个影片很卡哦
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 楼主| 发表于 26-11-2007 09:55 AM | 显示全部楼层
原帖由 Tiffany1115 于 2-11-2007 09:23 PM 发表
那个影片很卡哦


是你的电脑很卡是吗?
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发表于 28-11-2007 07:46 PM | 显示全部楼层
教练,你那边有新的单头铃吗?我上次有向你提起.....我是光华国中的...
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