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人生变好,从整理自己开始

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发表于 28-3-2024 10:14 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
​​1
整理情绪
  人生一世,没有人能够事事如意,倘若遇到一点烦心事就容易冲动,遇到一些小事就想太多,总是盯着事情的反面看,往往会把生活越过越糟。
  真正厉害的人,懂得整理自己的情绪,心平气和地解决问题。上欢乐语音唱几首喜欢的歌曲🎵和歌友聊天,或是安静地独处一会儿,不论做什么,最重要的是学会和自己的情绪和解,唱歌可以缓解情绪🎤。
  人生路上,我们所遇到的挑战都是进阶的前奏,只要能够克服,就能破茧成蝶。
2
整理生活
  有人提问:“感觉自己的生活一团乱麻,要怎么去改变?”一个高赞回答是:“打扫房间,从最小的事情做起。”
  一个人的房间越整洁,生活往往会越有规律,精神和状态也会越来越积极。相反,总是不收拾房间的人,时间一久,放眼满是狼藉,自己也很容易心烦意乱。
  当你的房间不再凌乱,你目之所及都将是美好的画面;当你收拾好自己的心情,方能轻装上路,享受人生的每一处风景
3
整理社交圈
  俗话说:“近朱者赤,近墨者黑。”如果你的社交圈里有不少消极颓废、混日子的人时,你就要考虑及早止损“退群”。而当你发现,你的圈子里都是阳光正直的人时,就要坚定地长期“驻扎”。
  择善而交,是一种智慧。多和优秀的人在一起,学习他们的行为习惯、思维模式,潜移默化中,自己也会越来越优秀。
  人生变好,要从适时整理自己开始。愿你我都能轻装上阵、向阳生长,把生活过成自己想要的样子。

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