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听说吃糖会上瘾,这是真的吗?

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发表于 20-3-2019 08:30 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
问题:我听说会有糖上瘾的说法,是真的吗?


图来源:网络



马来西亚医总注册营养师陈泳任医师为你解答:


糖瘾,指的是喜欢甜食达到上瘾的程度。普遍存在于生活中的糖,与烟、酒一样,被划为“具有潜在危害且会使人上瘾”的物质。糖是一种纯热能物质,它含有高热量,除了导致发胖外,还会刺激大脑释放多巴胺而让人上瘾。嗜甜者会越吃越甜,不吃的话还会觉得不舒服。



图来源:网络



陈泳任医师 Tan Yong Jen
马来西亚医总注册营养师  




*资讯提供by《我要健康》
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所属分类: 医疗保健


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