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[分享] 第一次买减肥药

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楼主: jiyoung    来自手机    显示全部楼层   阅读模式

楼主
发表于 2-6-2018 11:26 PM 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
和大家分享一下,我吃减肥药的感受。前几天,面子书一直出现减肥药的广告,毅力不坚定的我,就开始询问卖家所售卖的减肥药,其实她们给的资料都很表面,但是因为我迫切的想减肥,运动给的效果比较慢,所以也没顾虑那么多就下单了。

吃的第一天,手脚感觉冰冷,走路没什么力气,晚上还失眠了。第二天在想,应该还不适应吧,所以又吃了,这次同样也手脚冰冷,没力气,还头晕,心悸伴恶心。超级不舒服!

因为身体的不适让我醒悟了,再吃下去可能会倒下。

希望大家健康减肥,捷径得付出的代价可能是我们想象不到的。

加油
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发表于 2-6-2018 11:37 PM 来自手机 | 显示全部楼层
天天运动 + 健康饮食 才是瘦身良药 ...
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发表于 4-6-2018 12:28 AM | 显示全部楼层
簡單...d減肥藥真系咁勁嘅。。呢個世界就無肥嘅人囖。。。
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楼主
 楼主| 发表于 5-6-2018 11:02 AM 来自手机 | 显示全部楼层
小冲 发表于 2-6-2018 11:37 PM
天天运动 + 健康饮食 才是瘦身良药 ...

你说的对
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 楼主| 发表于 5-6-2018 11:03 AM 来自手机 | 显示全部楼层
kosmiklove 发表于 4-6-2018 12:28 AM
簡單...d減肥藥真系咁勁嘅。。呢個世界就無肥嘅人囖。。。

对咯
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发表于 6-6-2018 10:25 AM | 显示全部楼层
我一向来都不赞同乱吃东西,很多来历不明的产品,吃进体内,会出现什么作用都不知道。所以还是不要乱吃的好,尤其是网卖那种,吃出问题,谁负责?
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发表于 6-6-2018 12:33 PM | 显示全部楼层
千万别拿自己的身体健康来开玩笑
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发表于 6-6-2018 02:53 PM | 显示全部楼层
可以知道是拿一款吗?
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发表于 8-6-2018 12:22 PM | 显示全部楼层
健康比较重要
运动 + 吃7分饱
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发表于 29-6-2018 01:09 PM | 显示全部楼层
如果你是吃到有副作用,就代表这个减肥产品不对了。。里面的成分的确是有减肥效果的成分。。
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发表于 16-8-2018 12:25 AM | 显示全部楼层
减肥要用正确健康的方法,不要为了减肥把命给丢了

https://cforum1.cari.com.my/foru ... &extra=page%3D1

我是槟城区的健身指导员,希望可以帮到大家
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发表于 18-8-2018 11:32 PM 来自手机 | 显示全部楼层
既然知道减肥很重要,楼主就勤劳运动吧!若在安邦市可过来哦
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发表于 19-8-2018 07:26 PM | 显示全部楼层
你吃什麼減肥藥物呢?方便透露名字嗎?

其實你買之前可以 上網查查看,

我是有吃過啦~ 那些是專門給健身者使用的,所以資訊比較容易找~

吃了可能也會和你有同樣的狀態,可能因為有咖啡因的關係吧

所以如果吃了,不去運動就會覺得很不舒服,可能去運動下 ,抒發抒發
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发表于 23-12-2018 12:53 PM | 显示全部楼层
最经济的方法少吃多动,当然食物的选择(低碳高纤维/水果的选择要注意/减少外食),搭配运动一星期最少3天(有氧或无氧混合搭配/选择清晨/看自己的身体状况选择适合的运动),睡眠要充足,水分要充足,提高状态(思想要正面)

当然选择使用保健产品(不鼓励减肥药)也可以,如果搭配以上的方式,效果会更好
但是如果无法遵从以上的方式,也是能瘦下来,减肥的难度会减少很多。

对于大家所说的腹胖,无论用什么方式,如果只是盲目的减肥,没改变生活作息和饮食习惯的话(造就用以前肥的方式去吃和生活),结果还是一样的。减肥的过程就是一个让我们习惯和适应健康生活的过程,瘦下来就是我们得到的bonus,但是得到bonus了可别得意忘形喔。

我相信减肥的方式有很多,无论少吃多动还是用产品或者减肥药都是自己的选择,适不适合你就要看看自己的。

话说请问你们有听过生酮饮食或者生态状态吗?
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