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楼主: wayneng87

[交流帖] 忧郁症和焦虑症

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发表于 14-12-2019 12:33 PM | 显示全部楼层
套一句我的精神科医生讲的,不要觉得自己不正常,因为每个人都有至少一样xxx personality disorder,包括医生他自己。对于那些test,看看就好,只是科学家很喜欢把东西归类,才会研发出那么多不同的label。
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 楼主| 发表于 20-12-2019 08:38 PM 来自手机 | 显示全部楼层
最近大家怎样了?过得还好吗?
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发表于 21-12-2019 07:05 PM 来自手机 | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 20-12-2019 08:38 PM
最近大家怎样了?过得还好吗?

登录密码终于找回来了,大家好吗?我还算是有进步,就是还会塞塞的,人比较块疲倦!
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 楼主| 发表于 21-12-2019 07:35 PM 来自手机 | 显示全部楼层
蹬蹬蹬脚 发表于 21-12-2019 07:05 PM
登录密码终于找回来了,大家好吗?我还算是有进步,就是还会塞塞的,人比较块疲倦!

哦,欢迎你回来...还有怎样吗?有进展吗?
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发表于 22-12-2019 02:14 PM 来自手机 | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 21-12-2019 07:35 PM
哦,欢迎你回来...还有怎样吗?有进展吗?

嗯,最近会很难入睡
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 楼主| 发表于 22-12-2019 03:25 PM 来自手机 | 显示全部楼层
蹬蹬蹬脚 发表于 22-12-2019 02:14 PM
嗯,最近会很难入睡

药还有吃吗?是不是最近有心事?
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发表于 22-12-2019 04:47 PM 来自手机 | 显示全部楼层
蹬蹬蹬脚 发表于 22-12-2019 02:14 PM
嗯,最近会很难入睡

给你看看一下
Screenshot_20191222_164551.jpg
Screenshot_20191222_164605.jpg
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发表于 22-12-2019 10:48 PM 来自手机 | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 22-12-2019 03:25 PM
药还有吃吗?是不是最近有心事?

还在吃药,mitrazepine 加到60mg
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发表于 22-12-2019 10:49 PM 来自手机 | 显示全部楼层
影武者神风 发表于 22-12-2019 04:47 PM
给你看看一下

试试看,谢谢
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 楼主| 发表于 22-12-2019 10:55 PM 来自手机 | 显示全部楼层
蹬蹬蹬脚 发表于 22-12-2019 10:48 PM
还在吃药,mitrazepine 加到60mg

加油...
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发表于 30-12-2019 11:19 AM | 显示全部楼层
昨天去了一趟商场,超级多人,感觉快要窒息了.那天下午回到家开始情绪不稳定了,一直躲在房间哭,越来越悲观,为了控制自己,我出去客厅坐在老公隔壁,他没有问,静静地陪着我

我回想,为什么我会这样?

星期六,我老公说要带孩子去farm in the city体验可是我害怕了。我觉得孩子刚出院不久,我怕人多地地方,她身子弱然后感染别的病。我没有出声,只是很moody

当晚我生病了,喉咙痛,发热。

星期日早上老公也没有提这件事,我们去了一趟公园,很开心

下午去商场帮妈妈买东西,回家后就崩溃了

很多人告诉我该如何做,可是我为什么要这样做,我做不了。我深呼吸,静坐,去认同,全都做了

感谢你们看我的长篇大论。问题到至今还是一样,我为什么要这样,为什么会这样,我可以怎样

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发表于 30-12-2019 05:52 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tonnyzai 发表于 30-12-2019 11:19 AM
昨天去了一趟商场,超级多人,感觉快要窒息了.那天下午回到家开始情绪不稳定了,一直躲在房间哭,越来越悲观,为了控制自己,我出去客厅坐在老公隔壁,他没有问,静静地陪着我

我回想,为什么我会这样?

星期六,我老公说 ...

贵公子/千金贵庚?
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 楼主| 发表于 1-1-2020 11:14 AM 来自手机 | 显示全部楼层
新年快乐,大家..新的一年,大家要健康
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发表于 2-1-2020 08:44 AM | 显示全部楼层
tonnyzai 发表于 30-12-2019 11:19 AM
昨天去了一趟商场,超级多人,感觉快要窒息了.那天下午回到家开始情绪不稳定了,一直躲在房间哭,越来越悲观,为了控制自己,我出去客厅坐在老公隔壁,他没有问,静静地陪着我

我回想,为什么我会这样?

星期六,我老公说 ...

看来你得了忧郁症或焦虑症,赶快去看PSYCHIATRIST吧。
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发表于 2-1-2020 09:04 PM 来自手机 | 显示全部楼层
影武者神风 发表于 30-12-2019 05:52 PM
贵公子/千金贵庚?

孩子两岁
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发表于 2-1-2020 09:46 PM 来自手机 | 显示全部楼层
tonnyzai 发表于 2-1-2020 09:04 PM
孩子两岁

如果是产后忧郁症的话,算起来的时间你应该是完全康复了。但是如果最近两个星期都是这样的话,还是尽快去看精神科医生。如果考量到经济的话,你可以去政府医院求医。
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发表于 3-1-2020 01:44 PM 来自手机 | 显示全部楼层
影武者神风 发表于 2-1-2020 09:46 PM
如果是产后忧郁症的话,算起来的时间你应该是完全康复了。但是如果最近两个星期都是这样的话,还是尽快去看精神科医生。如果考量到经济的话,你可以去政府医院求医。

之前有看过心理医生,确实产后忧郁。但是我不要考药物。所以on and off是好是坏。
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 楼主| 发表于 5-1-2020 12:16 AM 来自手机 | 显示全部楼层
tonnyzai 发表于 3-1-2020 01:44 PM
之前有看过心理医生,确实产后忧郁。但是我不要考药物。所以on and off是好是坏。

其实妳这样维持多久了?
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发表于 5-1-2020 07:39 AM 来自手机 | 显示全部楼层
大家都要坚强面对,一切难关都会度过的,加油!
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发表于 5-1-2020 07:22 PM 来自手机 | 显示全部楼层
wayneng87 发表于 5-1-2020 12:16 AM
其实妳这样维持多久了?

女儿都两岁,就这样两年了
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