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楼主: goblinkaka

42哥锻练日记,想学习如何锻练的请进来,(谢绝鲁晓脚)

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发表于 11-11-2015 11:39 AM | 显示全部楼层
goblinkaka 发表于 9-11-2015 05:18 PM
今早从家里骑去queensbay mall脚车道 然后骑到 jelutong tesco 再骑去jelutong pasar吃东西。又再骑回queen ...

大多数应该都到山路骑着练脚力,168、千二层、坐禅、鬼山… 还有很多骑士常常一次骑完槟岛七粒山的
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 楼主| 发表于 11-11-2015 11:43 AM | 显示全部楼层
StephanieKSL 发表于 11-11-2015 11:39 AM
大多数应该都到山路骑着练脚力,168、千二层、坐禅、鬼山… 还有很多骑士常常一次骑完槟岛七粒山的

我的不能换牙的 怎样上山? 只能上bukit jambul去inti那条路,那些高的山路就算了上1下就要推车了。 我在平路脚车道可是骑快的

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发表于 11-11-2015 11:50 AM | 显示全部楼层
goblinkaka 发表于 11-11-2015 11:43 AM
我的不能换牙的 怎样上山? 只能上bukit jambul去inti那条路,那些高的山路就算了上1下就要推车 ...

我看我很多骑友骑着没有其他牙可以换的单牙Postman脚车都能轻而易举环岛、上AID、168…… 而且速度快到连狗都追不到
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 楼主| 发表于 11-11-2015 11:52 AM | 显示全部楼层
StephanieKSL 发表于 11-11-2015 11:50 AM
我看我很多骑友骑着没有其他牙可以换的单牙Postman脚车都能轻而易举环岛、上AID、168…… 而且速度快到连 ...

哦那么强。我去air itam水坝从没看过有人骑无牙的上山呢
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发表于 11-11-2015 11:56 AM | 显示全部楼层
goblinkaka 发表于 11-11-2015 11:52 AM
哦那么强。我去air itam水坝从没看过有人骑无牙的上山呢

哦… 这样你要先爬帖了,其他骑友的帖有分享到
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发表于 11-11-2015 12:00 PM | 显示全部楼层
StephanieKSL 发表于 11-11-2015 11:50 AM
我看我很多骑友骑着没有其他牙可以换的单牙Postman脚车都能轻而易举环岛、上AID、168…… 而且速度快到连 ...

而且还是女骑士tim~
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 楼主| 发表于 11-11-2015 12:00 PM | 显示全部楼层
StephanieKSL 发表于 11-11-2015 11:56 AM
哦… 这样你要先爬帖了,其他骑友的帖有分享到

就算有也是改到变轻牙的。你以为佳礼骑友没知识?用普通重牙脚车上air itam 水坝捐膝盖?
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 楼主| 发表于 11-11-2015 12:04 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 goblinkaka 于 11-11-2015 12:05 PM 编辑

男性荷蒙超高的女性吗?容易长肌肉然后用无牙脚车上水坝
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发表于 11-11-2015 12:05 PM | 显示全部楼层
goblinkaka 发表于 11-11-2015 12:00 PM
就算有也是改到变轻牙的。你以为佳礼骑友没知识?用普通重牙脚车上air itam 水坝捐膝盖? ...

这样你也改一下你的牙盘啊,这样就能上山路了
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 楼主| 发表于 11-11-2015 12:07 PM | 显示全部楼层
StephanieKSL 发表于 11-11-2015 12:05 PM
这样你也改一下你的牙盘啊,这样就能上山路了

明年生日有人要送我一辆过千的mtb了。现在先骑越南妹1牙mtb锻练
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发表于 11-11-2015 12:13 PM | 显示全部楼层
goblinkaka 发表于 11-11-2015 12:07 PM
明年生日有人要送我一辆过千的mtb了。现在先骑越南妹1牙mtb锻练

哇!这么好啊!要好好珍惜啊!好的脚车陪你上天堂,坏的脚车让你播囖坑
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发表于 11-11-2015 12:38 PM | 显示全部楼层
goblinkaka 发表于 11-11-2015 12:04 PM
男性荷蒙超高的女性吗?容易长肌肉然后用无牙脚车上水坝

你没有看过女生用bmx上水坝吗?
这样你多去骑水坝看!
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 楼主| 发表于 11-11-2015 01:32 PM | 显示全部楼层
StephanieKSL 发表于 11-11-2015 12:13 PM
哇!这么好啊!要好好珍惜啊!好的脚车陪你上天堂,坏的脚车让你播囖坑

嘻嘻我这个1个牙的脚车我骑得很开心也很爽,主要是人帅身材好骑什么脚车都帅
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发表于 11-11-2015 01:54 PM | 显示全部楼层
先show 1个牙的脚车 出来看
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发表于 11-11-2015 05:06 PM 来自手机 | 显示全部楼层
哦。。。原来骑脚车还要这样锻炼的啊
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发表于 11-11-2015 06:23 PM 来自手机 | 显示全部楼层
StephanieKSL 发表于 11-11-2015 11:56 AM
哦… 这样你要先爬帖了,其他骑友的帖有分享到

是时候叫2娘出场。。。
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发表于 11-11-2015 09:19 PM | 显示全部楼层

哈哈哈…… 嗯!唯有二娘才能让人心服口服、五体投地
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发表于 11-11-2015 10:45 PM | 显示全部楼层

不用劳动到狮母,你就够了。你是武岭高手啊!!!
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发表于 12-11-2015 04:02 PM | 显示全部楼层
看楼主分享的练习状况,应该比躺着的那位来的更壮。
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发表于 12-11-2015 05:09 PM | 显示全部楼层
lz 继续吹, 忽然想起这首歌
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