没薪水就要吃土了啊！5种「工作烦躁症」时的解救良方

mamatan0505

期盼已久的年假，没想到就这样咻一下地过去了，开工后的这几天大家都还～好～吗？有假期症候群的妞妞们，妞编辑也非常能理解你的心情(哭)，感觉好像根本还没玩够嘛(其实就只是不想上班罢了XD)，但我们还是得回归现实、好好上班，不过实在工作不下去，心情烦躁到不行时，还是有些好法子可以让我们恢复些动力，一起来看看不想工作时…可以想想那些事情让自己好过点呢？(好心酸啊呜呜)
Photo Source: お仕事に行きたくない病发症！そんな时の７つの対处方法-locari


想想下班後的休閒娛樂
是的，第一个方法很简单，那就是想想下班后要做什么喜欢的休闲吧！既然上班已成事实，我们下班后的时间，还是可以自己好好运用的。把握下班后黄金时间，你可以看场电影、追影集、读本书，或是和朋友聚会大聊发泄，偶尔揪团唱KTV等等，想到这些心情自然而然就会好点了啦！


想想下班后要买什么美食犒赏自己
所谓「民以食为天」，工作再苦都没有关系，只要有美食在，我们就还有撑、下、去的力量！身为美食控的我们，当工作忙到晕头转向、头脑打结时，就先放空想想那些可口的美食吧！尤其是甜甜的点心类，像是妞编辑只要来一块巧克力蛋糕，就会觉得人生还是很美好的。(含泪)


想想薪水
好了，如果以上这两点都无法让你心情好过点，那就想想最现实的抠抠吧！毕竟我们也不过是小资女，日子还是得要过下去，没有了工作就没有钱，这样要如何生活呢？另外，想到薪水也能让工作一整天所累积的辛劳，稍微感到有点代价，并可以想想这笔钱除了生活费外，我们的治装费、娱乐费，也都全靠它啊啊啊！(写到觉得有点悲伤)


想想回家后来个舒服的泡泡浴放松
「休息是为了走更长的路」，工作固然重要，但身体才真的要好好保重。许多人一工作后，加班熬夜搞得作息不正常、压力大，这样可是得不偿失的。所以上班感到很疲惫时，就想想回家后，让自己如何达到最彻底的放松效果～像是泡澡就是妞编辑很推荐的方法，光想像就觉得温暖、舒服起来了。(笑)


想想自己的梦想、目标找回动力
最后一点就是最能激励人心的方法了，那就是想想自己的梦想是什么，而工作想达到的目标又是什么？工作时间一久，我们常常都会忘了自己是为了什么而工作，又或是将梦想一再耽搁，被繁忙的工作掩盖过去。因此当真的很不想工作时，我们可以好好想想，当初工作的动力到底是什么，不管是你的目标所在，抑或是爸妈、自己给自己的期许等，只要想到这最根本的原因，工作再痛苦也能忍下去。

以上这5种方法，希望都能在工作时，对大家有一些些小帮助。想完这些之后，我们再振作起来，一起好好加油呗！！！(握拳)

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sweety1982

想想我讨厌的人跌到的样子，我就开心了。。。。呵呵。。。。

青草竹

2L很搞笑！
想到很多负面的啦！！