黄昏骑 ~ 五显 2014年6月05号星期四[槟城]46楼

还是木头

活动终点： 五显
集合时间： 下午6点00分
出发时间： 下午6点15分
集合地点： 槟城极乐寺山脚停车场
GPS位置： 5.401301, 100.275262

路线分析：
第一段，起点到水坝。难度6，一般新手如果体力脚力控制得好，没什么大问题。一般新手30分钟。
第二段，水坝到希尔顿。难度4.5，也是一样，主要是看你如何控制你的体力，上得了水坝上这里没问题。一般新手20分钟。
第三段，希尔顿到五显。难度6，这一段不是斜，是因为大家上到希尔顿已经差不多累了所以上这一段会感觉很吃力。也是20分钟。

难度分1到10。

下山时天色会转黑，请装配车灯。

英雄册

HiBiKi1314 ; blommovis ; 木头 ; chyang04 ; heongng ; Joesty ; 瓦特普 ; 茶之友 ; 茶之音 ; ahheah ; Trader ; lawrencehl ; iori_yagami
                                                                                                                                       前坐 - 废人 28号

《佳礼首顶五显》

有意参加者请记得按《我要参加》和把手机号码留下以便临时有更换地点时可以联络。

timen

RB 可以上吗？

还是木头

timen 发表于 8-4-2014 09:42 AM
RB 可以上吗？

不可以。。。上不了。。。

华探长

timen 发表于 8-4-2014 09:42 AM
RB 可以上吗？

去买一辆MTB来一起骑。。。

jamesgyd

我可以上嗎？

asahigashi

哇！怎样的路？

小小毅~

join 你们喝茶。。我家就在那。。

还是木头

jamesgyd 发表于 8-4-2014 01:15 PM
我可以上嗎？

那不是你第二家园吗还问我。。。

jamesgyd

还是木头 发表于 8-4-2014 02:02 PM
那不是你第二家园吗还问我。。。

禮貌上也是要問一下，不然被人踢下山就……

还是木头

asahigashi 发表于 8-4-2014 01:25 PM
哇！怎样的路？

爬坡路，不过不辛苦。。。

有容乃大

还是木头 发表于 10-4-2014 08:01 AM
爬坡路，不过不辛苦。。。

死了就不辛苦

neymar

小弟的rb上不了

barlog

应该能去，但是很久没练习骑山路了
也让我先检查脚车的状况

还是木头

barlog 发表于 11-4-2014 05:38 PM
应该能去，但是很久没练习骑山路了
也让我先检查脚车的状况

放心，我也超过半年没有骑山了。。。

还是木头

今天我没有来了，你们自己去玩

华探长

这个帖，已经沉了一个多月了。。。

木头，快举办。。。

还是木头

华探长 发表于 22-5-2014 07:23 AM
这个帖，已经沉了一个多月了。。。

木头，快举办。。。

好啦好啦，试试看下个礼拜能不能。。

还是木头

这个活动肯定会继续，我全身肌肉都松掉了。停了MTB半年多发现到RB对于体能的提升虽然很有效不过燃脂指数却不及MTB。以前骑MTB的时候上山下山都会用到全身肌肉，现在骑RB除了腿部肌肉以外其它部分基本上都是放松的。。。

cheungjennifer

还是木头 发表于 22-5-2014 08:17 AM
这个活动肯定会继续，我全身肌肉都松掉了。停了MTB半年多发现到RB对于体能的提升虽然很有效不过燃脂指数却不 ...

嘻!嘻!6月中安排上penang hill...要一起吗?

MTB肉脚

还是木头 发表于 22-5-2014 08:17 AM
这个活动肯定会继续，我全身肌肉都松掉了。停了MTB半年多发现到RB对于体能的提升虽然很有效不过燃脂指数却不 ...

还以为木头放弃MTB了。。。