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我每次下山的时候 尾子的指甲都会破裂～～如何可以避免这种情况？ |
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发表于 23-12-2013 09:50 AM
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换鞋  |
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楼主 |
发表于 23-12-2013 10:24 AM
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家和万事兴 发表于 23-12-2013 01:50 AM 
换鞋
和鞋子有关的～？
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发表于 23-12-2013 01:15 PM
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楼主 |
发表于 23-12-2013 04:28 PM
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家和万事兴 发表于 23-12-2013 05:15 AM
某网友和我都有相同的经验。
用爬山专用的还是 pasar 那种5块钱一双 那些？
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发表于 24-12-2013 08:07 AM
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当时我们都是跑步鞋上山。
结果脚趾甲黑掉，滑倒几次。
现在买了bata hiking shoe。第一次用在saga hill。下次将会是怒昂山。 |
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发表于 26-12-2013 10:56 AM
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其實會有幾種因素, 導致腳指甲破裂。例如鞋子、步伐、行為.
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楼主 |
发表于 29-12-2013 12:38 AM
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kwloh 发表于 26-12-2013 02:56 AM
其實會有幾種因素, 導致腳指甲破裂。例如鞋子、步伐、行為.
怎么说～～？？
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发表于 29-12-2013 03:55 PM
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楼主 |
发表于 30-12-2013 11:26 AM
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kwloh 发表于 29-12-2013 07:55 AM
這種問題, 要說都是一大篇, 哪裏寫的完.
也对啊.. :v
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发表于 31-12-2013 04:51 PM
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我每次下山时膝盖外侧边筋痛, 我每次都慢慢步行下山,没有跑, 为什么会这样?
而且每次都是右脚痛, 左脚完全没事
之前我在新西兰tongariro下山时,3个小时是一拐一拐的走完, 很是煎熬 本帖最后由 阿白 于 31-12-2013 04:53 PM 编辑
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发表于 31-12-2013 09:14 PM
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你真的確定是膝盖的腳筋痛嗎? 膝盖關節疼痛也會誤以為是筋痛的.
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发表于 31-12-2013 09:23 PM
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這裏要說的是, 不管你們每次在登山後, 總會出現腳步疼痛的狀況, 才來怪鞋子等等所導致, 這是不能一口斷定的。而是需要登山訓練員陪同你登過兩三次登山後, 才會很確定的跟你說, 你的登山後腳步疼痛是來自那一方面, 而是不能在網路紙上談兵的, 其實是有很多有關的訊息, 都在誤導中。 |
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发表于 24-3-2014 10:56 AM
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发表于 24-3-2014 02:34 PM
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尾子的指甲都会破裂???
简单~ 用它：
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发表于 24-3-2014 11:44 PM
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发表于 8-4-2014 11:02 PM
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