这里谁是北马的跑步爱好者?

spassky

这里谁是北马的跑步爱好者?

小梨。

我！

spassky

小梨。 发表于 17-9-2013 03:02 AM
我！

哇！终于有一个了，你住那里的？

beng174

我也是。。你在寻找跑友？

spassky

beng174 发表于 18-9-2013 07:48 AM
我也是。。你在寻找跑友？

哈。。没啦，只是想问一下北马区会有什么赛事的。比如跑5K,10K的。

beng174

spassky 发表于 18-9-2013 01:37 PM
哈。。没啦，只是想问一下北马区会有什么赛事的。比如跑5K,10K的。

哦，原来如此

小梨。

spassky 发表于 17-9-2013 11:30 PM
哇！终于有一个了，你住那里的？

我住在槟城bayan lepas，你呢

neymar

小梨。 发表于 18-9-2013 07:40 PM
我住在槟城bayan lepas，你呢

在bayan lepas有什么地方好跑的？
空气好， 安全好， 治安好。。。 风景其次。。。 最好是一段够长的路。。。 如2-3公里， 可以一直跑圈圈

小梨。

neymar 发表于 18-9-2013 10:09 PM
在bayan lepas有什么地方好跑的？
空气好， 安全好， 治安好。。。 风景其次。。。 最好是一段够长的路。 ...

我都在我家楼下跑罢了，因为bayan lepas以工业区为主...上班族多，外劳多....基本上......
空气好 (每天塞车,那些乌烟就有够....==）
安全好 (motor太多以为整条马路是他的，戴耳机跑步没注意随时会被吓死==)
治安好 (外劳多，打枪多，最近两个女生被抢摔伤腿)
风景其次(没有风景可言....)

饼干及面包

part time的可以进来吗？

neymar

小梨。 发表于 19-9-2013 07:21 AM
我都在我家楼下跑罢了，因为bayan lepas以工业区为主...上班族多，外劳多....基本上......
空气好 (每天 ...

其实小弟觉得在从qb那里跑到桥底接去ijm前是不错的跑道。 只是空气不好。 有一段路也是杂草很多。 有点危险。

另一个是krystal point后面的taman。。。 应该是bayan lepas最多人了。。。

我也看过auntie uncle去USM后面的stadium跑。。。 不知道是不是公开的还是白撞的

如果不是一定要跑公路的可以去爬bukit jambul。。。

饼干及面包

neymar 发表于 19-9-2013 09:50 AM
其实小弟觉得在从qb那里跑到桥底接去ijm前是不错的跑道。 只是空气不好。 有一段路也是杂草很多。 有点危 ...

也可以来bukit dumbar蓄水池那边跑，早上及傍晚都蛮多kaki的。

spassky

beng174 发表于 18-9-2013 04:07 PM
哦，原来如此

哦。。都是在槟城哦。。

spassky

小梨。 发表于 18-9-2013 07:40 PM
我住在槟城bayan lepas，你呢

我是住sungai petani的。。你是个女孩哦？

sky_wei23

spassky 发表于 20-9-2013 02:04 AM
我是住sungai petani的。。你是个女孩哦？

我是SP Languna那边

天天有新人

我住大山腳~ 下星期日(29/9)會去吉打日萊峰爬山~ 想一起嗎?

小梨。

spassky 发表于 20-9-2013 02:04 AM
我是住sungai petani的。。你是个女孩哦？

恩是个女生

anime

我住bukit tengah。 星期日会去sunway carnival 旁边的小河跑。
也可以绕着benQ 工厂区绕4km 一圈。

samlaw192

大家好！我是新邦安拔珍珠城的，为了备战11月份生平第一个半马已经练跑了一个月，1周3次都会在傍晚约6点到孟光水坝练跑。

kanchenghu

samlaw192 发表于 23-9-2013 12:16 AM
大家好！我是新邦安拔珍珠城的，为了备战11月份生平第一个半马已经练跑了一个月，1周3次都会在傍晚约6点到孟 ...

不错，努力，有前途。