丝瓜香芹粥

恭喜你 · 发表于 20-8-2013 05:32 PM

用料
主料
丝瓜1根
香芹1小把
黑木耳1小撮
胡萝卜1根
大米50克

调料
食盐适量
植物油1汤匙

丝瓜香芹粥的做法
1.大米洗净后浸泡半个小时，然后加入400ml清水，用电饭煲的煮粥模式

2.煮粥的过程中，把丝瓜削皮切细条，黑木耳切细丝，香芹洗净切段，胡萝卜去皮切小粒

3.起炒锅，锅中倒入少许植物油，先将胡萝卜放入，煸出红油，然后将黑木耳放入，稍稍翻炒后放入丝瓜和香芹，煸炒至七成熟，放入少许盐调味

4.在粥煮到八成熟时，将炒好的蔬菜放入锅中，期间别忘了搅拌米粥

5.把蔬菜和米粥混合，继续完成煮粥模式即可

snowly99 · 发表于 22-8-2013 12:51 PM

谢谢分享，健康营养的粥。

caryn9910 · 发表于 22-8-2013 03:23 PM

谢谢分享,还蛮适合当早餐的

Cari87 · 发表于 23-8-2013 02:19 AM

谢谢分享。

guangsu · 发表于 13-9-2013 11:22 AM

好棒啊！！！好想试试！！！

monkeyd77 · 发表于 16-9-2013 12:13 AM

谢谢分享....

Albert.Tan · 发表于 18-9-2013 09:19 AM

谢谢分享^_^

joveenchong817 · 发表于 1-10-2013 12:05 AM

谢谢分享！

马尔斯 · 发表于 5-12-2013 03:00 PM

看了好想吃哦^_^

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