|
|
Herbalife的使用方法？欢迎 奶昔孤儿来报道!
[复制链接]
|
|
|
楼主 |
发表于 3-9-2013 10:43 AM
|
显示全部楼层
减肥小贴士
市面常见减肥方法原理及不良影响
减肥药
原 理：抑制饱食中枢,使食欲降低.
不良影响：易反弹、易导致脏器受损、内分泌和消化功能紊乱、血压升高、心率失常、出现上瘾、失眠、便秘、视听幻觉、话多、紧张、情绪激动、易怒，少数病人还会有暴力、自杀倾向。
减肥茶
原 理：多数减肥茶中含有大黄、番泻叶，以达到轻泻效果。 不良影响：易反弹、造成机体营养不良、脱水等，有损健康。且咖啡因摄入太多，可能会引起胃痛、心跳加速，心脏病患者要小心。 断食、节食减肥法 原 理：消耗肌肉、水分和部分脂肪。
不良影响：不能持久，一旦停止，体重很容易反弹。并且导致营养不良、损害机体健康；同时瘦肉组织大量流失，体力虚弱，甚至引起猝死。
高纤食品
原 理：产生饱腹感，抑制食欲。
不良影响：不能持久，一旦停止，体重很容易反弹。并且导致营养不良、损害机体健康；同时瘦肉组织大量流失，体力虚弱，甚至引起猝死。
针炙
原 理：抑制食欲。
不良影响：不能持久，一旦停止，体重很容易反弹。并且导致营养不良、损害机体健康；同时瘦肉组织大量流失，体力虚弱，甚至引起猝死。
脂肪运动机
原 理：脂肪振荡。
不良影响：易反弹、易造成局部疲劳、劳损等。
抽脂
原 理：局部手术割除/吸出过多脂肪。
不良影响：存在手术风险，如感染、麻醉意外、出血、遗留疤痕等，且术后身体会显得干瘪，根本无曲线可言；全身肥胖者不宜，患有糖尿病、高血压、心脏病等不宜；
价格昂贵，一个部位一千元甚至几千元不等。
胃部整形手术
原 理：将胃容积缩小15-30%，减小胃的容积，达到降低食物报取量的目的。
不良影响：手术后可能影响消化道正常消化功能；手术风险比较大，甚至引起死亡。
康宝莱营养减肥原理
人一天最低需要摄入1000千卡热量
两餐代餐奶昔产生200千卡*2=400千卡
普通正餐一餐约为600千卡
一天三餐和为1000千卡
正常人消耗热量一天2000-2400千卡
所缺少的1000-1400千卡就须发燃烧脂肪来补足
一周消耗7000-9800千卡
7700千卡热量=1公斤脂肪
这样，一周平均减少0。91-1。27公斤
*** 所以，一般情况下，一个月约减4-5公斤（此为减肥期间肥胖者的平均脂肪下降值，具体减肥重量因人而异）
*** 这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界公认的最健康有效的减肥方法）
康宝莱营养代餐的减肥优势：
1。不用节食，只要改变餐单结构
2。营养均衡，可以保证全面身体健康
3。减少脂肪，同时达到塑身效果
4。皮肤紧绷不松弛，肤色健康
5。恢复肠胃正常功能，不易反弹
6。不需额外做运动 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 7-9-2013 12:32 PM
|
显示全部楼层
|
请问你们有卖 hbl - cell u loss 吗？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 10-9-2013 05:41 PM
|
显示全部楼层
ss2p 发表于 7-9-2013 12:32 PM 
请问你们有卖 hbl - cell u loss 吗？
请问你是住在马来西亚吗？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 10-9-2013 07:54 PM
来自手机
|
显示全部楼层
Ican 发表于 28-8-2013 05:40 PM
你的龙珠果是配什么奶昔呢？香蕉配巧克力很好喝哦，你可以试看看。
可以在10点的时候喝多一杯奶 ...
你很喜欢香蕉哦 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 10-9-2013 09:25 PM
|
显示全部楼层
ycp84 发表于 10-9-2013 07:54 PM
你很喜欢香蕉哦
被你发现了。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 19-9-2013 10:29 PM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 20-9-2013 08:23 AM
|
显示全部楼层
|
只有tea mix, F1, aloe, NW, 没有F3 会达到减肥效果吗？ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 20-9-2013 09:49 AM
|
显示全部楼层
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 25-9-2013 11:13 PM
|
显示全部楼层
|
我也有在喝着herbalife的产品哦 还有胶原蛋白哦 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 26-9-2013 09:08 AM
|
显示全部楼层
Ican 发表于 20-9-2013 09:49 AM
哇，你已经有很多别人没有的了，只要乖乖的跟着时间表，找志同道合的伙伴，你一定会达到效果的。:lovelin ...
看什么指数？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 26-9-2013 10:05 AM
|
显示全部楼层
chuahweelin 发表于 25-9-2013 11:13 PM
我也有在喝着herbalife的产品哦 还有胶原蛋白哦
胶原蛋白是橙子口味，味道非常棒呢。你喝了多久？有什么心得可以分享吗？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 26-9-2013 10:06 AM
|
显示全部楼层
琉璃公主 发表于 26-9-2013 09:08 AM
看什么指数？
Innerscan，看你的体型是在什么rating.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 26-9-2013 10:30 AM
|
显示全部楼层
Ican 发表于 26-9-2013 10:06 AM
Innerscan，看你的体型是在什么rating.
是psysique rating 吗？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 26-9-2013 10:32 AM
|
显示全部楼层
琉璃公主 发表于 26-9-2013 10:30 AM
是psysique rating 吗？
是的，Physical Rating.你在多少号呢？
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 26-9-2013 10:40 AM
|
显示全部楼层
Ican 发表于 26-9-2013 10:32 AM
是的，Physical Rating.你在多少号呢？
38.8............
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 26-9-2013 12:34 PM
来自手机
|
显示全部楼层
琉璃公主 发表于 26-9-2013 10:40 AM
38.8............
怎么会在38.8?只有1-9哦 @@ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 26-9-2013 01:27 PM
|
显示全部楼层
琉璃公主 发表于 26-9-2013 10:40 AM
38.8............
这个应该是muscle mass，after muscle mass你稍微等一下，会有一个号码出现的
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 26-9-2013 01:40 PM
|
显示全部楼层
Ican 发表于 26-9-2013 10:05 AM
胶原蛋白是橙子口味，味道非常棒呢。你喝了多久？有什么心得可以分享吗？
对阿，味道很棒哦
我喝了半年，觉得是很不错的产品
脸和下巴 会firm很多...可以尝试哦
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
发表于 26-9-2013 01:42 PM
|
显示全部楼层
sasasa 发表于 26-9-2013 01:27 PM
这个应该是muscle mass，after muscle mass你稍微等一下，会有一个号码出现的
o....是2.5 那个啊。。
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
楼主 |
发表于 26-9-2013 01:46 PM
来自手机
|
显示全部楼层
chuahweelin 发表于 26-9-2013 01:40 PM
对阿，味道很棒哦
我喝了半年，觉得是很不错的产品
脸和下巴 会firm很多...可以尝试哦
我也喜欢喝。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
 本周最热论坛帖子
|
3368 
68
