笔者为 东文中西医联合医院 林子民医师( 台湾籍 )
广州中医药大学学士 上海中医药大学硕士 中国中医执业医师
陈小姐一如往常在晚上睡觉之前沐浴,当她准备把沐浴乳涂抹在左小腿而将左脚顺势抬起的时候,左边的臀部及大腿的后侧随即觉得一阵的扯紧感伴有重胀刺痛,吓到她马上扶着墙壁并放下左脚,久久都不敢再有任何的动作,同时想要为刚才莫名的痹痛找到一个合理的答案。 你是否也有过类似上述的经验呢?没错!陈小姐要找的答案就是困扰着现代多数人的坐骨神经痛。坐骨神经痛是一种病征,不能单独作为医学上的一种诊断,因为它并没有明确指出引起疼痛的病因和病机。引起坐骨神经痛的原因有很多,当中包括脊椎狭窄或脱位、脊椎间孔狭窄、腰椎骨质增生(骨刺)、腰椎间盘突出、骨盆错位、梨状肌综合症、· · · · · · · 等等,需经专业的医师检查,才能准确的诊断及治疗。 多数患者会觉得痠痛由腰部沿着臀部,再顺着大腿的后侧到小腿的侧面或小腿肚,似乎是顺着一条轨迹的走向痛下来的,甚则连脚板周围都会觉得痹痛不适。而酸痛的具体部位,则要视乎是坐骨神经的哪一条分支神经受到压迫而定。 坐骨神经痛经常会造成“ 间歇性神经性跛行 ”,也就是患者行走一段距离便需要坐下或蹲下来休息,经过一段时间之后才能够继续行走。随着坐骨神经被压迫的程度加重,患者会出现腿部麻木、不能久坐或久站、无法正常弯腰、肌肉萎缩伴肌力下降。有时候甚至连咳嗽、打喷嚏都会感到难以忍受的酸麻痹痛,进而影响正常的生活起居。 中医药及针灸治疗坐骨神经痛的效果良好,藉着前人丰富的经验积累,多数都可以达到临床治愈的目标。而患者平素则要注意日常护理,包括:避免长期偏坐一侧或翘脚;避免提重物,若要搬举重物时要保持腰部挺直;侧睡时用枕头置放于大腿之间或仰睡时用枕头承拖大腿及膝盖;避免穿高跟鞋;维持合理体重。 “ 病向浅中医 ”,坐骨神经痛除了难耐的痛楚令人感到不适之外,甚至还会导致不良于行的严重后果,因此读者若怀疑自己或亲友出现坐骨神经痛的症状,应该尽快到医院求诊。 |