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楼主: taoataoa

跑步时大家脑里在想什么?

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发表于 5-3-2020 04:31 PM | 显示全部楼层
taoataoa 发表于 11-9-2013 09:34 PM
是牙偶女朋友喜歡非禮偶的肚子,每次都要摸摸一回,那天还说:这麼这肚子养的这么大了,少少也有几十千在里边!为什麽说減就減?还在偶身边叹氣说可惜呀!

只是跑步就可以把肚子减小?

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 楼主| 发表于 13-3-2020 10:06 AM | 显示全部楼层
sem 发表于 5-3-2020 04:31 PM
只是跑步就可以把肚子减小?

会小一点点,不过你的身体会加倍健康!
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发表于 13-3-2020 10:20 AM | 显示全部楼层
taoataoa 发表于 13-3-2020 10:06 AM
会小一点点,不过你的身体会加倍健康!

要跑上几km 才可以感觉到呢?

一点点是大概几寸? 哈哈


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发表于 13-3-2020 10:22 AM | 显示全部楼层
其实跑步鞋跟普通的爬山鞋(adventure) 的有差很多吗?

我的家还有几双active 的鞋, 都是穿来上班的
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 楼主| 发表于 13-3-2020 11:54 AM 来自手机 | 显示全部楼层
sem 发表于 13-3-2020 10:20 AM
要跑上几km 才可以感觉到呢?

一点点是大概几寸? 哈哈

你一开始试一下3公里吧。
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发表于 13-3-2020 12:36 PM | 显示全部楼层
taoataoa 发表于 13-3-2020 11:54 AM
你一开始试一下3公里吧。

可以跑300m,走100m 不要停这样可以吗?

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 楼主| 发表于 13-3-2020 10:43 PM 来自手机 | 显示全部楼层
sem 发表于 13-3-2020 10:20 AM
要跑上几km 才可以感觉到呢?

一点点是大概几寸? 哈哈

我想了一下,你应该从1km开始走1km跑步,这样会对你的心脏和体能比较有保护。
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 楼主| 发表于 13-3-2020 10:49 PM 来自手机 | 显示全部楼层
口罩,口罩,跑步也戴口罩,真的是疯了。
现在吉隆坡每个人都在找口罩。
Screenshot_20200313_224731.jpg
Screenshot_20200313_224621_com.appasia.chinapress.jpg
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发表于 14-3-2020 10:28 AM 来自手机 | 显示全部楼层
taoataoa 发表于 13-3-2020 10:43 PM
我想了一下,你应该从1km开始走1km跑步,这样会对你的心脏和体能比较有保护。

不能跑到1昆明km不停
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发表于 27-7-2020 03:46 PM | 显示全部楼层
跑的时候想着等下去哪里吃nasi lemak ayam
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发表于 12-8-2020 09:09 AM | 显示全部楼层
跑到怀疑人生
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发表于 17-8-2020 04:37 PM | 显示全部楼层
taoataoa 发表于 11-7-2019 11:49 AM
各位帅哥美女,开一个微信跑步群吧,在群上可以交换一下心得。
扫了我后就说是佳礼来的就行了。

请问这个微信跑步群还有吗?

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发表于 23-8-2020 01:07 PM | 显示全部楼层
脑子里想着还有多少公里路呀?
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发表于 15-12-2020 09:37 PM 来自手机 | 显示全部楼层
一路跑一路心裡在罵自己作踐自己,不能在家好好的睡著。但站上秤後看到自己肥/瘦,就默默穿鞋繼續跑。
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发表于 25-6-2021 08:17 AM | 显示全部楼层
想让我很压力的事,或放空的跑。
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 楼主| 发表于 18-10-2022 04:16 PM | 显示全部楼层
屏幕截图 2022-10-18 161304.jpg

上下最新记录!证明我还在跑着[偷笑]
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发表于 21-4-2023 03:38 PM | 显示全部楼层
只是想着如何破个人bb
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发表于 27-4-2023 02:27 PM | 显示全部楼层
我会想,鸡蛋糕做么还没跑完,还没到的。
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