助你好孕！教你如何看体温在排卵日爱爱 - 好孕快来..很多姐妹报喜咯

Joeliewoo

各位姐妹们最近备孕的姐妹多了，我忙着FB的姐妹和配药，佳礼反而少上了！所以你们需要线上帮忙观察排卵纸和体温的话，请留言在帖子上。我的小助手Win12345会联络你帮你观察排卵日。谢谢你们的信任。

好孕的姐妹：

Joanne1224   - 宝宝出生了 （观察体温）
Puteri             - 宝宝出生了 （Klinik Kesihatan Ibu dan Kanak Kanak Taman Cheras) （观察周期）
@218@            - 预产期20/02/2014 (宝宝在14/2/14情人节出生咯）（观察体温）
Cutielink         - 预产期26/02/2014
vivian_wey     - 预产期26/02/2014 （宝宝在8/2/14出生咯）（观察体温和依个人调配的中药调理的第一个周期就好孕咯）
粉红郁金香       - 预产期17/03/2014  （观察体温和少许中药）
Yan言              - 预产期07/05/2014 （观察体温）
Xiaoxiao123   - 预产期05/2014
Sophiana        - 预产期10/06/2014
Angeljoanne   - 预产期11/06/2014
小小青蛙          - 预产期15/07/2014 （观察体温，排卵试纸和少许中药调理的第一个周期就好孕咯）
Supergirl85     - 预产期06/08/2014 （观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药方）
Mrckid             - 预产期15/08/2014 （观察体温和排卵试纸）
柔妈妈              - 预产期25/08/2014 （观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药调理的第3个周期就好孕咯）
Moon小月        - 预产期25/09/2014
cyaissfun         - 预产期22/11/2014 （观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药方）#1143楼
Sunjin              - 预产期04/12/2014 （观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药调理的第一个周期就好孕咯）#1140楼
Leeainik          - 预产期01/01/2015（观察体温，排卵试纸）
Leanne            - 预产期08/01/2015（观察体温，排卵试纸）
jk-Love            - 预产期21/02/2015 （观察体温，排卵试纸）
Carmen Chai    - 预产期11/02/2015 （观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药调理的第9个周期就好孕咯）
(Vivian_wey的朋友）
Alainine109     - 预产期15/02/2015 （观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药调理的第3个周期就好孕咯）#1151楼
Rachel1105     - 预产期20/02/2015 （观察体温，排卵试纸）
Laysee             - 预产期09/03/2015（观察体温，排卵试纸）#1135楼
liciatan            - 预产期13/03/2015（观察体温，排卵试纸）#1130楼
huimin82         - 预产期25/03/2015 （观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药调理的第1个周期就好孕咯） #1207楼
Qqzail              - 预产期26/03/2015 （观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药调理的第一个周期就好孕咯）#1139楼
pinkpig            - 预产期02/04/2015 （观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药调理的第2个周期就好孕咯） #1148楼Yanqin83        - 预产期19/04/2015 （观察体温，排卵试纸）
Mey Huey       - 预产期01/05/2015 （观察体温，排卵试纸和少许中药调理的第一个周期就好孕咯）
纠结                 - 预产期30/05/2015
天使宝贝68      - 预产期04/06/2015 （观察体温，排卵试纸）#1191楼
Kathryn          - 预产期05/07/2015 （观察体温，排卵试纸）#1301楼
Wei06            - 预产期01/09/2015（观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药调理的第1个周期就好孕咯）#1301楼Celinek           - 预产期02/09/2015（观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药调理的第2个周期就好孕咯）#1288楼
Paperless       - 预产期07/10/2015 （观察体温，排卵试纸和依个人调配的中药调理的第一个周期就好孕咯）#1293楼
还有很多姐妹因为Pantang不到3个月，所以没列出来


如何测量与记录基础体温？
　　1、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。
　　2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。
　　3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
　　4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明.

以下的网站可以让大家记录每一天的体温：
http://www.fertilityfriend.com/t ... ex.php&d=2012-01-15

有正常排卵的曲线图



上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕！

以下的网站可以让大家更了解体温图示, 而且还可以让你知道你的问题所在，例如：
1. 是否已经怀孕
2. 早期流产的现象
3. 没有排卵的问题
4. 黄体功能 - 黄体功能不良，不利于怀孕
5. 黄体素浓度 - 黄体素浓度不够导致排卵状况不良，受孕机率下降
6. 卵巢功能

注：黄体期正常为12-14天，黄体发育不全的妇女，临床表现为黄体期过短不足12天或黄体期的天数正常而功能不足，基础体温上升不足0.5度即孕酮分泌较低,所以由于黄体功能不全、黄体萎缩过早使子宫内膜提前脱落。临床表现为经前点滴出血，月经提前来潮经量多少不一。同时，育龄妇女还由于黄体功能不足，临床上，常见有早期流产、习惯性流产以及不孕等症状。

wawaGIRL

如果低温期超过20天，代表什么？
我的yj周期都是28天的，
可是上个月持续20天低温，
导致现在yj迟了5天都还没来，
我备孕2年多没试过这种现象啊！

Joeliewoo

wawaGIRL 发表于 27-2-2013 02:09 PM
如果低温期超过20天，代表什么？
我的yj周期都是28天的，
可是上个月持续20天低温，

你低温期的温度是多少？和你高温期是几多？可以给我知道你经期第一天开始到今天的温度吗？

wawaGIRL

25/1 - 36.67 yj第 一天
26/1 - 36.64
27/1 - 36.87
28/1 - 36.48
29/1 - 36.61
30/1 - 36.79
31/1 - 36.48 yj最后一天
01/2 - 36.47
02/2 - 36.18
03/2 - 36.46
04/2 - 36.20
05/2 - 36.14
06/2 - 36.32
07/2 - 36.18
08/2 - 36.27
09/2 - 36.25
10/2 - 36.28
11/2 - 36.18
12/2 - 36.09
13/2 - 36.11
14/2 - 36.10
15/2 - 36.14
16/2 - 36.18
17/2 - 36.15
18/2 - 36.17
19/2 - 36.45
20/2 - 36.56
21/2 - 36.57
22/2 - 36.69
23/2 - 36.77
24/2 - 36.68
25/2 - 36.77
26/2 - 36.86
27/2 - 36.85

wawaGIRL

以前都不曾这样~
现在yj迟了~
都不懂做麽会这样~

Joeliewoo

wawaGIRL 发表于 27-2-2013 03:02 PM
以前都不曾这样~
现在yj迟了~
都不懂做麽会这样~

从你的温度来看，你这个月的月经周期大概是39天....
排卵日期是在第25-26天（18/02/13-19/02/13）
而你下次的月经第一天将会在05/03/13....
请问你在第25-26天（18/02/13-19/02/13）有行房吗？？？？？

wawaGIRL

没有啊~
那是没有怀孕咯~？

wawaGIRL

为什么周期会变39天的？
从以前到现在都不曾这样哦！

Joeliewoo

wawaGIRL 发表于 27-2-2013 05:24 PM
没有啊~
那是没有怀孕咯~？

对。。。你的基础体温是36.24
下个月就尝试在体温升高0.2-0.6(大概36.45以上)时行房，怀孕的机会较高（如果你先生的精虫没问题)

Joeliewoo

wawaGIRL 发表于 27-2-2013 05:25 PM
为什么周期会变39天的？
从以前到现在都不曾这样哦！

这跟你的荷尔蒙有关。。。

你的雌激素水平逐渐达到高峰，卵泡随之逐渐发育成熟。高水平的雌激素使zg内膜的增生日臻完善，一切都为预期中的受精卵着床作好了准备。

换句话来说，你的雌激素迟了达到高峰

可以分享你上个月的温度吗？进而分析你的黄体指数！！

angeljoanne

楼主，你好！想请教你一些问题。
以下图片是我的排卵期的排卵试纸(PLSZ)的变化和体温。我的问题是我在3月5号晚有白带拉丝(BDLS)，但3月6号开始验PLSZ阳就没有BDLS了，7号验到变PLSZ变弱弱阳，8号在5PM感觉右下腹强烈拉扯了几下，你能分析我大约几时排卵吗？

Joeliewoo

angeljoanne 发表于 9-3-2013 10:14 AM
楼主，你好！想请教你一些问题。
以下图片是我的排卵期的排卵试纸(PLSZ)的变化和体温。我的问题是我在3月5 ...

请问你上个月的月经周期是几天？可以分享在第二十六天和到今天的PLSZ？？

Joeliewoo

angeljoanne 发表于 9-3-2013 10:14 AM
楼主，你好！想请教你一些问题。
以下图片是我的排卵期的排卵试纸(PLSZ)的变化和体温。我的问题是我在3月5 ...

你的排卵天是在8号那天（第25天），你这个月的月经周期会是38-39天。。。。你和你老公有爱爱吗？
LH的激素是变化的，在测到弱阳接近阳性（达到峰值）的时候

angeljoanne

Joeliewoo 发表于 11-3-2013 04:48 PM
你的排卵天是在8号那天（第25天），你这个月的月经周期会是38-39天。。。。你和你老公有爱爱吗？
LH的激 ...

上上个周期是45天。上个周期是43天。
25天是36.44，26天是36.62/plsz 变得很接近白板，我总是不知道几时排卵，不过体温升了，我就知道排卵了，几时排就不清楚，很confuse。不是体温升之前那天是排卵吗？而且plsz从阳转弱了。还是plsz要变得很弱弱阳（25天）就是排了？（25天早上睡醒36.44，下午5pm才有下腹来扯的感觉）体温升了才排卵？只有7号（24天）早上7am做了一次功课，老公累了，8号晚上没有办法补课。

Joeliewoo

angeljoanne 发表于 11-3-2013 11:23 PM
上上个周期是45天。上个周期是43天。
25天是36.44，26天是36.62/plsz 变得很接近白板，我总是不知道几 ...

卵子存活的时间一般是24小时，也就是1天左右，但是精子在女性体内存活的时间比卵子还要长，一般能够达到2-3天，个别情况可能更长。希望你这次会一击就中。。。。hehe
想知道你第26天后的体温。。。和你上个周期全部的体温。。。

排卵试纸一般在月经来潮后的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵一般发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，一般24小时之内一定会排卵而体温就升高了。

P/S： 因为你的月经周期较长所以就很难看到瞬间转弱！！！！

kohjun

谢谢你哦。。看到这贴好感动；证明我们备孕路上不孤单。。

abbie_yong

请问，因为我有个朋友，她每天的体温只是35，35.3 而已。
意思说没有排卵是吗？而且她的却是有月经不准时的问题啦。
在什么体温之下才是排卵期呢？

Joeliewoo

abbie_yong 发表于 15-3-2013 11:53 AM
请问，因为我有个朋友，她每天的体温只是35，35.3 而已。
意思说没有排卵是吗？而且她的却是有月经不准时的 ...

请问，因为我有个朋友，她每天的体温只是35，35.3 而已。-------- 每个人的基础体温都不同，最好你朋友给我知道每天的体温从而了解她的基础体温应采用更安全的电子体温计，精度一般为±0.05℃。电子体温计由液晶屏直接显示测量结果，一目了然数字式反映所测温度，灵敏而清晰，无需费力观察水银体温计上细微的刻度，也保障了测量结果的准确性。

意思说没有排卵是吗？-------------月经周期的前半期，体温波动在36.6度以下，排卵后转入月经周期的后半期，体温较前半期升高，波动在36.6度至37度之间，体温上升表示已排卵，约持续两个礼拜的高温期后，体温再度降低，然后又轮到每月一次的经期。就是说体温波动0.2-0.6也算有排卵，应从整个月经周期的体温来分析。。。。

而且她的却是有月经不准时的问题啦。-------这和荷尔蒙有关

在什么体温之下才是排卵期呢？------如上的分析，若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。

Joeliewoo

kohjun 发表于 15-3-2013 10:46 AM
谢谢你哦。。看到这贴好感动；证明我们备孕路上不孤单。。

出份绵力，不用言谢！！！

abbie_yong

Joeliewoo 发表于 15-3-2013 02:45 PM
请问，因为我有个朋友，她每天的体温只是35，35.3 而已。-------- 每个人的基础体温都不同， ...

真的谢谢你的解答，我会告诉她的。
坦白说我真的都不知道体温这么重要的。