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果菜汁断食日记附食谱，一日断食法自我灌肠法（附图）
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楼主 |
发表于 7-9-2012 12:17 PM
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爱死罗 发表于 11-8-2012 12:08 PM 
有上班的话！断食会不会晕呀！我有贫血的适合做吗？
断食的确是会头晕的咯，各种会发生的状况你可以参考上面写的，所以尽量选择不是那么忙碌的日子比较适合咯。
我也有一点贫血，总的来说还是可以忍受啦。不过你也要小心一点咯，跟家人说一下比较好，有人照看嘛～
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楼主 |
发表于 7-9-2012 12:18 PM
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xiefungpang 发表于 13-8-2012 08:56 AM
原来爱美真的那么辛苦的... ...我有时觉得消化不良也会不吃东西一整天，有时觉得肚腩大了也会断食或吃少少东 ...
男人的肚皮也可以很吸引人，比如说6块腹肌
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楼主 |
发表于 7-9-2012 12:20 PM
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kAisErkiOk 发表于 24-8-2012 12:47 PM
请问鱼腥草茶要怎么煮呢？份量要多少？还有干刷是什么？
谢谢
煮法很容易的，就把鱼腥草洗干净，放进加满热水的锅里面煮20分钟左右就成了，干刷我就没有试过哦，因为买不到刷子
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发表于 15-9-2012 01:38 PM
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发表于 6-10-2012 01:47 PM
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谢谢分享，好想试可是要工作，总不能头晕晕驾车上下班，太危险，而且工作期间也很难准备那些食物！
另一个问题是我已经很瘦了，157cm/40kg,如果再瘦真的很恐怖，我是那种怎么吃都不肥的。有没有排毒但不会影响体重的？
我很喜欢吃肉，平时都不吃菜的，感觉身体充满毒素！ |
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发表于 7-10-2012 05:22 PM
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夏绿蒂 发表于 18-5-2012 05:14 PM
18/05/2012 (周五）
今天是减食的第一天，必须减少平时饮食的30～50%。
good article , thanks for sharing
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发表于 19-10-2012 11:37 AM
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Thanks~~~  |
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发表于 5-8-2015 03:31 PM
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发表于 5-8-2015 03:32 PM
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发表于 22-10-2015 09:48 PM
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 留个脚印学习一下
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发表于 30-10-2015 02:16 PM
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发表于 3-8-2016 05:19 PM
来自手机
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发表于 10-8-2016 04:02 PM
来自手机
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发表于 22-8-2016 06:14 PM
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