请推荐好吃的燕麦

我X你的YZ · 发表于 31-1-2011 03:00 PM

平时都是喝没什么营养的可可饮料，

由于身体的关系，医生建议早餐吃燕麦。

吃着Quaker Oats。。。很是受不了燕麦的味道和口感。。
感觉像吃玉米酱。。

请问有没有容易入口的燕麦呢？
或者打碎的？

请告知我阿，谢谢。

Aquariel · 发表于 1-2-2011 01:50 PM

其实，单单吃燕麦会比较腻。不过我很少吃，偶尔吃的话，都喜欢加进Milo或Nestum里。

你可以试下在燕麦粥里加一些水果（苹果，香蕉，葡萄干，Cranberries等等）或巧克力碎块。也可考虑用黄糖，蜂蜜，Yogurt 来增加风味。

如果是燕麦奶（Oat milk）呢？它是粉状的。
我只知道Biogreen有卖，有各种口味，不知价钱会不会超出你的预算。

我X你的YZ · 发表于 1-2-2011 01:55 PM

其实，单单吃燕麦会比较腻。不过我很少吃，偶尔吃的话，都喜欢加进Milo或Nestum里。
你可以试下在燕麦粥 ...
Aquariel 发表于 1-2-2011 01:50 PM

Aquariel · 发表于 1-2-2011 02:34 PM

回复 3# 我X你的YZ

是！
或可以看BioGreen的网站，有价钱的 http://www.biogreen2u.com/
这些要在有机店买，看看有没有得试喝咯

leeswan · 发表于 21-5-2011 08:08 PM

回复 1# 我X你的YZ

其实可以用养生机来煮，健康又好吃。

敏敏126 · 发表于 21-5-2011 08:29 PM

平时都是喝没什么营养的可可饮料，

由于身体的关系，医生建议早餐吃燕麦。

吃着Quaker Oats。。。很是 ...
我X你的YZ 发表于 31-1-2011 03:00 PM

有机店找下吧

momo^ · 发表于 12-8-2013 08:22 PM

我是晚餐吃燕麦的当粥吃

米雪 · 发表于 6-9-2013 03:06 AM

我吃燕麦会胃痛。。。

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所属分类: 家庭生活