如何改善脸色苍白.

beautyee

小妹的脸现在没什么问题， 只是看起来很苍白， 没血色。有什么办法可以让脸色看起来红嫩一点呢?
谢谢大家的帮忙

AngieAngel

多喝八珍，十全大补汤，红枣
怕麻烦就喝养命酒！

so_novice

先去驗下你是不是貧血

beautyee

有去验过，医生说我的血不浓。叫我吃多一点，可是我已经吃很多了阿。 我也有喝dom。
脸色还是很不好，黑眼圈严重。我是不是有病了呢？

半岛铁盒

我的脸色也不好，看起来就很苍白，常被朋友问到是不是不够睡。。而且来月经时脸色就更糟糕。。 我看起来苍白的原因是：1）皮肤较白皙，2）脸上有雀斑 3）头发很毛躁，很多BABY HAIR 那种。。 所以我比你更惨！！ 可是我发现只要我每天吃水果，睡多点，常运动， 肤色就会变得较好看。。 我认为你可能多运动，让血液循环，那么脸色会好看点吧。。

Carlos_L_Ber

脸色苍白在医学上可因结构性病变或生化性病变引起，结构性病变如末梢血管闭塞或狭窄，生化性病变则如血液养分不足,或中医所谓的血虚，疗法也各不相同，在德国有以金线植入，诱发血管生成来治疗结构性病变的疗法，生化性病变则通过注射营养素来治疗

cybermonster12

吃些补品，睡9个小时，多做运动

beautyee

回复 6# Carlos_L_Ber


    好深奥哦。。很难明白~

beautyee

回复 5# 半岛铁盒


    真的阿。。 我也知道这样很健康， 但就是没有这个耐心， 而且每天要面对很多压力和功课。
最严重的就是我那圆圆的黑眼圈。。。气死人了！

shukfong81

真得多运动，脸色会较红润。配合脸部按摩。

Carlos_L_Ber

回复  Carlos_L_Ber


    好深奥哦。。很难明白~
beautyee 发表于 23-2-2010 10:58 PM

    结构性：脸部没有血管，或者血管塞住了，血液去不到脸色就苍白咯。。。。很简单嘛

生化性：血液营养成分不够，没办法为细胞提供养分，细胞得不到养分没血色，因而苍白

sookeng

结构性：脸部没有血管，或者血管塞住了，血液去不到脸色就苍白咯。。。。很简单嘛

生化性 ...
Carlos_L_Ber 发表于 24-2-2010 10:22 AM

明白了，下次别写那么深！

sookeng

脸色苍白在医学上可因结构性病变或生化性病变引起，结构性病变如末梢血管闭塞或狭窄，生化性病变则如血液养分不足,或中医所谓的血虚，疗法也各不相同，在德国有以金线植入，诱发血管生成来治疗结构性病变的疗法，生化性病变则通过注射营养素来治疗Carlos_L_Ber 发表于 23-2-2010 07:36 PM

天方夜谭

有钱也做不到

Carlos_L_Ber

天方夜谭   

有钱也做不到
sookeng 发表于 24-2-2010 03:30 PM

    真的有钱为啥做不到？？ 其实也不用很多钱啦

oxox

进补咯。。。

你有做运动吗?

没有就免谈 ~

beautyee

回复 15# oxox


    很少~

wuming2828

要补之前，先让身体的细胞强壮。然后才进补，不然你吃多少补，可能只能发挥到一点效果。

Carlos_L_Ber

要补之前，先让身体的细胞强壮。然后才进补，不然你吃多少补，可能只能发挥到一点效果。
wuming2828 发表于 27-2-2010 02:19 AM

    这是一个事实，有时候血液中的营养进步到细胞，或营养无法从肠胃进入血液，就会造成虚不受补，吃再多不也没用

beautyee

回复 17# wuming2828


   怎样把身体细胞增强？

wuming2828

细胞最需要足够的氧气，你可以做一些增氧的运动。譬如：游泳，气功都能让你的身体增氧或吃一些增氧的保健品。不过要小心，我们身体每天都会产生千千万万粒自由基，市场上很多都是抗自由基。用错了反而产生更多自由基，自由基是破坏我们的细胞让他产生病变，很多疾病都是这样随之而来。