瑜伽普拉提 / Pilates

wendy_lim · 发表于 22-12-2009 04:19 PM

我下个星期将开始练，
你们看了不练，会后悔的哦！

http://www.tudou.com/programs/view/Gww7YevVBGc/ 本帖最后由 junchiang 于 10-7-2014 04:30 PM 编辑

yeeooiling · 发表于 6-1-2010 01:09 PM

谢谢分享～

btjbtx · 发表于 19-6-2010 06:43 PM

请问KL 一带那里有Pilates class ?

我刚动完手术，医生建议我学pilates。

请各位大大帮忙。谢谢！

hata1909 · 发表于 19-6-2010 08:58 PM

本帖最后由 hata1909 于 19-6-2010 09:00 PM 编辑

请问KL 一带那里有Pilates class ?

我刚动完手术，医生建议我学pilates。

请各位大大帮忙。谢谢！ ...
btjbtx 发表于 19-6-2010 06:43 PM

btjbtx · 发表于 19-6-2010 10:16 PM

回复 2# hata1909

谢谢提醒，我会问清楚医生的。。。

谢谢你的建议。。

hata1909 · 发表于 19-6-2010 11:25 PM

回复 hata1909

谢谢提醒，我会问清楚医生的。。。

谢谢你的建议。。
btjbtx 发表于 19-6-2010 10:16 PM

哈…我什麼都不懂，只懂要你跑來跑去問…

btjbtx · 发表于 20-6-2010 11:30 AM

回复 4# hata1909

我Google 了，大多数是瑜伽，很少Pilates 。。。唉。。。

这里的大大们没有人知道吗？

hata1909 · 发表于 20-6-2010 04:34 PM

回复 hata1909

我Google 了，大多数是瑜伽，很少Pilates 。。。唉。。。

这里的大大们没有 ...
btjbtx 发表于 20-6-2010 11:30 AM

重試一次吧。
少代表有找到是嗎?
過去也曾有人burn 過pilates for men exercises給我…但那是mean for abs workout de.....
唔…你到wikipedia去了解下pilates 的info...再出發吧。

NIC208 · 发表于 20-6-2010 09:43 PM

回复 1# btjbtx

Fitness First有

btjbtx · 发表于 23-6-2010 09:32 AM

谢谢大大们的 tips ...

forestlavender · 发表于 1-7-2010 12:02 AM

KL少有PILATES, 我也找了很久, 也不是说完全没有, 但收费都很贵.

神经质 · 发表于 16-8-2010 10:30 PM

Fitness First有

长城 · 发表于 17-8-2010 05:28 PM

你还有时间练meh?

蓝雨85 · 发表于 9-9-2010 10:52 AM

true fitness~

恶人谷谷主 · 发表于 9-9-2010 01:16 PM

celebrity 也有.. ..

hannahcsy · 发表于 9-9-2010 04:50 PM

我有在学。。肚子辛苦到不行。。

willex1008 · 发表于 24-10-2010 10:25 AM

小弟想增重，练习哪一个会比较有效？感觉上gym太多样化了，又分低级高级中级，看到眼都花了

希望各位大大能帮忙！谢谢

spazeman · 发表于 24-10-2010 12:14 PM

pilate 不是女人玩的吗。

willex1008 · 发表于 24-10-2010 03:01 PM

回复 2# spazeman

是咩？？因为我下载的是男教练，而且身材不差，所以以为能变到像他那样啊。。。

spazeman · 发表于 24-10-2010 03:05 PM

回复 spazeman

是咩？？因为我下载的是男教练，而且身材不差，所以以为能变到像他那样啊。。。
willex1008 发表于 24-10-2010 03:01 PM

身材不能判断它就是练 pilate 得来的。。。广告很多卖 abs machine 身材都很好，难道他是用那个 abs machine 吗！

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