佳礼跑友资料大收集，男生女生都进来填吧

小楷

网名：小楷

性别：男

年龄：21

身高：174cm

体重：70kg

爱好：上网，打球

职业：STUDENT

所在地：CHERAS，KL

最爱跑星：无

为何爱上跑步：寻找极限。

跑步资历：小学是田径，到中学后就没跑了。。

荣誉榜：
2009 Aug 02nd. Adidas King Of The Road Run    11KM

rewop

网名：Rewop
性别：男（未婚）
年龄：25
身高：165cm
体重：58kg
爱好：跑步，上网
所在地：Cheras, KL
为何爱上跑步：为了享受流汗的感觉和坚持到底跑完比赛的乐趣
跑步资历：2年多

荣誉榜：
2007年 ：Siemens Run 2007， IMU Charity Run, Sky Adventure (Organized by Taylor University) , NPE Adidas KOTR 10 km

2008年：KLIM 21km, Mizuno Run 10km, Shape Run 10km, Siemens Run 10km, Shah Alam Adidas KOTR 22.7km,

2009年 ：义山行 7km, Standard Charter Kuala Lumpuer Half Marathon,  Mcdonald Olympic Run 7.5km, Siemens Run 10km, Shape Night Run 10km, Shah Alam Adidas KOTR 22km
                  

目标：希望能跑全馬
感言：继续跑下去

[ 本帖最后由 rewop 于 16-8-2009 10:00 PM 编辑 ]

loloanime

网名：lolo
性别：男
年龄：27
身高：162cm
体重：65kg
爱好：跑步，羽球，爬山，户外活动, 认识新朋友
职业：Software Engineer
所在地：Puchong

为何爱上跑步：
刚开始是要身体健康亮了红灯，不运动不行了，
现在纯属兴趣

个人记录-
- 2009 aug 02nd. Adidas King Of The Road Run

msn  :  fook_sing121@hotmail.com
face book  :  fooksing121@gmail.com

牙擦擦

网名：牙擦擦
性别：女
年龄：1982
身高：159cm
体重：50kg
爱好：上网，睡觉，跑步，逛街
职业：OL
所在地：Skudai, Johor


跑步经验：
大学时期开始跑，每天跑约3KM而已，毕业后没时间跑，周末抽空跑。跑步只是为了健康/KEEP FIT。现在在找慢4跑KAKI。。。

目标：参加马拉松比赛
msn：louise_kwpc@hotmail.com

绿叶飘扬

网名：绿叶飘扬
性别：男人（单身汉一个 ）
年龄：今年19，不过还没到生日~
身高：175左右
体重：84（今天刚刚去秤了，真开心，上个星期可是85啊！ ）
爱好：读书（以前看小说，现在开始看各种经典）、思考、现在也开始喜欢上跑步了
职业：学院（师范学院）
所在地：吉打州，双溪大年

为何开始爱上跑步？
其实刚开始跑的时候仅仅是为了健康而跑，不过现在却开始慢慢喜欢上跑步时那种平静的感觉，那种脑海像是一片静止的水面一样的感觉很让我陶醉 ，虽然我现在也仅仅能跑上短短的2.4，不过这并不妨碍我爱上这运动

跑靴：admiral

最后，我的msn是jackyip_fhyip@hotmail.com
不过现在我相对少上了，通常只有星期五和六回家的时候才上而已。

[ 本帖最后由 绿叶飘扬 于 9-9-2009 04:31 PM 编辑 ]

kllee

网名：kllee
性别：男（未婚）
年龄：24 (1985)
身高：168cm
体重：70kg （顺其自然)
爱好：羽毛球,足球,网游,跑步(只对活动有兴趣,练习是没有,怕闷)
所在地：槟城

目标:指定时间到终点,不要包尾.

msn:jim1314@hotmail.com

*槟城的如果有跑步的活动记得介绍来,
P/S 登山,步行最好不要介绍来

michaellfc1983

网名：michaellfc1983
性别：男
年龄：26
身高：175cm
体重：67kg
爱好：跑步，游水, 上网
职业：Designer
所在地: Kelana Jaya

跑步经验：
刚刚一个月儿已。。现在两天跑一次。。一次跑5km。。

目标：10KM NONSTOP,参加马拉松。。

msn  :  michaellfc1983@hotmail.com
face book  :  limfcmichael@yahoo.com

豬頭

网名：猪头
性别：男（单身，未婚）
年龄：３１
身高：１６３
体重：６４kg
爱好：跑步，爬山，旅游
职业：家族生意
所在地：亚庇，沙巴

为何爱上跑步：为了减肥和健康。
跑步资历：１年

荣誉榜：
２００９年６月吉隆坡半马拉松。
２００９年１０月婆罗州马拉松。

目标：希望可以感染更多跑步减肥，有个健康的生活。

shinningteen

网名：shinningteen
性别：男
年龄：20
身高：175cm
体重：60kg
爱好：跑步，玩FIFA, 上网
职业 ：学生
所在地: Batu 3 Shah Alam

跑步经验：
2006- 2009- 跑过star walk 和 ipoh international run
第一次跑 klang community run 大楷 40分钟-6km（我猜应该没对吧）

目标：能够提升我的能力在未来的比赛获取最好的result

msn  :  shinningfriends7788@hotmail.com
face book  :shinningfriends7788@hotmail.com

pfunk

网名：pfunk
nickname ：Ryan
性别：男性
年龄：22
身高：178cm
体重：63kg
爱好：画画，插花，音乐，舞蹈，运动，休闲
职业：艺术学者
所在地：KL@Cheras.
跑步经历：半年
跑步鞋：nikeplus 'air nike'
目标：看到一点一滴的进步，越跑越遥远，
      直到 我有资格参与铁人赛 Ironman

留言：想向各位资深的跑步者学习，教导我正确的跑步方法.

Email & Facebook ：year0079@hotmail.com

我是阿径

网名：阿径
性别：男
年龄：18
身高：175cm
体重：90-100kg(大概)
爱好：上网
职业：学生
所在地：Penang,Butterworth
为何爱上跑步：希望可以借这个运动来改善熬夜的生活和身体

跑步资历：
2009年10月最后一个星期开始

doriscbwong

原来我还没填

网名：doriscbwong
性别：女（单身）
年龄：33（1976）
身高：165cm
体重：目前～84公斤
爱好：跑步
职业：IT Support
所在地：KL

为何爱上跑步
以前更胖（其实是痴肥。。。112kg），从来没有会想要跑步。当我知道自己其实也可以“跑”后（其实是龟速的慢跑啦），就欲罢不能了。

跑步资历：
2007年7月9日，开始走上走下Bukit Komanwel的zigzag斜坡
两、三个礼拜后开始跑一点点（大约100至200m的下斜坡路），慢慢累积到可以一口气跑5公里，到现在参加了挺多大大小小的比赛。

荣誉榜：
跑得很慢，没有什么荣誉好夸耀啦。不过有点不敢相信，就算龟速+“身材壮健”的我也跑了3个马拉松

目标：在很多不同的地方留下跑迹！Run in as many places as possible!
感言：要愉快地跑！

kevin78

名：Kevin78
性别：男（未婚）
年龄：31（1978）
身高：169cm
体重：58kg
爱好：跑步，上网，看书，空手道，电影，羽毛球，乒乓。
职业：目前又回到学生
所在地：Kuala Lumpur.

最爱跑星：Haile Gebrselassie ( 格布雷西拉西耶)
为何爱上跑步：健康...!! 也为了要突破自己和挑战极限...

跑步资历：没有正式跑...以前都是玩玩的跑...今年2009年五月尾才开始有跑超过一个km...hehe ...

荣誉榜：
(第一次参赛) 完成2009年Standard Chartered Half Marathon 比赛 (两小时十五分)

目标：..... Secret ....

感言：没有正式跑...以前都是玩玩的跑...对马拉松更是没兴趣，觉得很乏味...是浪费时间的运动..甚至连马拉松是怎样的也不清楚。今年对它产生了兴趣是因为standard chartered举办的马拉松比赛...说来也真惭愧..是因为那20,000美金才被吸引的!然而在匆匆的一个月时间..我连一公里都没跑正式跑过得人..竟然会报名跑21km 半程跑...还以为是很容易跑的...结果跑时方知难...若要跑在前两个半
小时更是非常辛苦!!!...就因为自己体验过...所以对目前马拉松世界最佳的记录者
非常仰慕....!!

msn：kevfren2001@hotmail.com

wooi801

网名：wooi801
性别：男（已婚）
年龄：29（1980）
身高：178cm
体重：60公斤 （target 70kg)
爱好：背包旅行，上网，跑步
职业：Engineer
所在地：Ara Damansara, PJ

为何爱上跑步
曾经应为多方面压力造成健康亮红灯，所以开始跑步。越跑感觉越健康，心情越来越开朗，就这样上车了。最重要的是中了这里的毒。

跑步资历：
中学时期都有跑步，打球等，上了大学到出来做工就没有什么运动，只是周末跑跑来出汗。真正开始练跑是大概十月开始，从3km开始慢慢增加到5km, 8km 到目前的10km(刚达到)。

荣誉榜：
没有

目标：参加并在时限内完成KL Marathon 2010's 21km
感言：不断超越，提升自己

fabiolee

网名：fabiolee
性别：男
年龄：1982出生
身高：178cm
体重：67kg
爱好：打排球，跑步，运动，看电影，旅游
职业：Programmer
所在地：Ampang，Selangor
Facebook：http://facebook.com/fabioleecom

为何爱上跑步：
健康，头脑清醒，享受完成比赛后的成就感。

为何而跑：
其实一直以来我都有在周末时跑步，距离都少过5km。那时完全是因为无聊及为了保持身体健康而跑。
还记得当时有朋友邀我去参加比赛，但都被我拒绝。我完全想不到什么理由以让我浪费钱去参加比赛。
最近几年，我从一份底薪而我很有兴趣的工作，一直换到现在这份高薪而我很没有兴趣的工作，那种工作的荣誉感已经完全没有了。
2009年，当接触回跑步比赛时，那种有机会站在领奖台上拿奖的荣誉感好像渐渐在脑海中浮现。只要肯努力，好像真的能做到。
现在应该是为了荣誉感而跑吧。

跑步资历：
小学开始接触短跑，不特出。
中学转练中长跑，成绩普通。
大学偶尔慢跑。
毕业后停跑，直到2009年3月再次踏入跑步行列积极参加多项公开赛。

荣誉榜：
1998 - 16岁被选为吉隆坡州代表参加全国独中运动会，项目400M跨栏（无奖）和1500M（第三名）。破学校运动会5KM纪录（第二名）。
2002 - 大学第一年参加了校内10KM公开赛（第六名）。
2009 - 年度最佳表现奖：Malakoff, KL 12km。（Race time predictor）
2010 - 年度最佳表现奖：Setia ECO 1/2 Marathon 21km。（麦克米兰跑步计算器）
2011 - 年度最佳表现奖：Energizer Night Race 11km。（麦克米兰跑步计算器）
2012 - 年度最佳表现奖：Blackmores Sydney Running Festival 42.195km。（麦克米兰跑步计算器）
2013 - 年度最佳表现奖：GM Klang Run For It 7 10km。（QiYan跑步计算器）

目标：
2009 - 成为大马前100名跑者。
（2009年最后一个赛事 - Malakoff, KL 12km，排名：50，我做到了！）
2010 - 完成一个4小时内完赛的全程马拉松。
（第一个外国赛事 - adidas Sundown Marathon 42km，时间：03:56:09，我做到了！）
2011 - 拿个人赛奖杯。
（第一个泰国赛事 - 6th Hatyai International Marathon 42.195km，排名：14，我做到了！）
2012 - 获取波士顿马拉松参赛资格。

cdleecw

网名：cdleecw
性别：男
年龄：31
身高：168cm
体重：75kg
所在地：Georgetown， Penang

为何爱上跑步：简单.一个人也可以做的运动。。。

跑步资历：03年开始断断续续练习和参与跑步。好像没有什么进步。。。

目标： 短期- 限时内完成21km
    中期- 限时内完成42km
    长期- 可以轻轻松松永远跑下去

arimome

网名：arimome
性别：女
年龄：29（1980）
身高：165cm
体重：50kg
爱好：跑步，看电影，旅游
所在地：Penang

最爱跑星：没有
为何爱上跑步：健康，头脑清醒，享受完成比赛后的成就感。

跑步资历：没有

下海男

网名：下海男
年龄：25
跑龄：原来是半年
为何爱上跑步：不知道。。。跑跑下上瘾！！
目标：2010 6月我要跑全马！！！
I'm possible!!!

潛水員

真名：Yam
性别：男
年龄：29
身高：170cm
体重：58kg
爱好：跑步，攀岩,看書，畫畫，發呆
职业：推廣國貨
所在地：Kepong, Segambut, KL
跑步地：Bandar Baru Selayang
为何爱上跑步：煩惱时跑出一身汗,仿佛流淚般把不快驅逐
跑步资历：1995初中時參加過夜晚的Larian Merdeka,從此與跑步結緣.2000年至今斷斷續續都有在跑


战靴：
Nike Air Max
Adidas Supernova 05' ~ 07
New Balance 1062 08' ~ 10
Saucony Fast Witch 3 08' ~ ??

目标：希望能繼續沉浸于跑步恩多酚所帶來的愉快.

mouyanseng

网名：mouyanseng無人性
性别：男（未婚）
年龄：30（1982）
身高：170cm
体重：62kg
爱好：跑步，游泳
职业：Project Leader
所在地：Setia Alam
战靴：1. Reebok Verona, 2. Brooks Ghost 4
最爱跑星：1996年奧運會跑200米的Michael Johnson
为何爱上跑步：
說來慚愧，從小到大都是運動白癡，只會讀書。
2009年爲了追女孩子陪她跑步減肥，結果愛上了跑步。
現在女孩子追沒了，自己跑，
對孤獨的天煞孤星來説，游泳跟跑步是一個人的運動，很適合。
而且很經濟，第一次下重本買雙好鞋就可以跑整年了。
跑步资历：2009。七月開始
訓練地：TTDI 1km, Kepong Taman Metropolitan 3km
荣誉榜：
2009：
2009 Shape Fun Run 5km: 42m
2009 Klang Centro Run 6km: 52m
2009 Mizuno Wave Run 11km : 1h26m
2009 Klang Pacers Run4it 12km: 1h30m
2009 PBIM half marathon 21km: 缺席
2009 Jusco Charity Jogathon 5km: 0h35m
2009 KL Malakoff 12km: 1h26m

2010：
2010 Kelab Penembak Bandar Diraja Klang 15km: 2h06m
2010 Bareno Run 10km: 1h17m
2010 Energizer Night Run 10km: 缺席
2010 Setia Eco Run 10km: 1h13m
2010 Standard Charted 10km: 1h23m
2010 Men's Health/Shape Night Run 12.3km:1h42m
2010 Klang Run4it 12km: 1h31m
2010 10!10!10! 5.5km: 25m
2010 PBIM half marathon 21km:缺席
2010 KL Malakoff 12km: 1h26m
2010 精武鐵人二項 游泳800m，跑步7km:缺席

2011：
2011 Standard Charted 10km: 1h23m
2011 Men's Health/Shape Night Run 12.3km:1h42m
2011 Klang Run4it 12km: 1h36m
2011 King Of The Road 10km: 1h16m (PB)
2011 Putrajaya Night Run 21km: 3h11m
2011 NikeRunKL 10km: 1h20m

2012:
2012 Standard Chartered 21km: 2h54m (PB)
2012 Energizer Night Race 15.5km : 2h16m
2012 King of the Road 10km: 1h19m
2012 PJ Half Marathon 21km : 2h55m
2012 Putrajaya Night Race 21km: 3h06m
2012 Newton Challenge 12km: 1h39m

2013:
收工料，不跑料。




基本上很多大型的跑步比赛都参加过没有遗憾了。
剩下想要参加的是槟城大桥跑，精武铁人双项，还有就是一直都错过的Energizer晚上跑。

目标：對完全沒有運動的我來説，跑步很吃力。
人生中要完成一次半马（2011完成！）跟一次全马，然后就可以收档了，哈哈哈~
感言：原來出汗的感覺那麽爽的啊~原來拿到finisher medal的感覺那麽爽的啊~~
跑步资料：http://www.ahfatt.com/?page_id=1318