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楼主: HuMoR+DkNy

佳礼跑友资料大收集,男生女生都进来填吧

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发表于 19-5-2014 07:39 PM | 显示全部楼层
网名:cdif
性别:男
年龄:1983
身高:171cm
体重:58kg
爱好:不用动的活动
职业:卖车佬
所在地:johor, skudai
战靴:brooks ghost 6
跑步资历:这个月才开始
荣誉榜:跑赢隔壁家的大肚花猫
目标:30天后的sundown 12km

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发表于 9-6-2014 09:27 PM | 显示全部楼层
网名:闪亮亮的水晶晶
性别:女
年龄:34(2014)
身高:158cm
体重:50kg
爱好:跑步、运动、上网
职业:教师、妈妈
所在地:Subang,Shah Alam
跑步资历:2014年4月开始
荣誉榜:暂时没有
目前最高纪录:21k(2:26完成)
来临的赛事:SCKLM半马,PBIM半马

可以加我facebook一起交流:crystalsc@hotmail.my
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发表于 15-6-2014 09:54 PM | 显示全部楼层
网名:ooxoox
性别:女
年龄:1992
身高:160cm
体重:44kg
爱好:上网,睡觉,乒乓,羽球,游泳
职业:学生
所在地:马六甲
家乡:槟城威南
跑步资历:2014年才开始
荣誉榜:2014 Penang Run SPU 10KM---1.15 hr
来临的赛事:Forward Oat King 7km ,PBIM 10km
为什么开始跑:小妹我才开始跑罢了,看姐姐跟她男朋友每次去跑,就胆粗粗报了PBIM的10km,
然后想知道自己到底有没有能力完成10km,又参加第一次8km的Penang Run。一跑就跑上瘾了!


p/s:Penang Run当时去跑前的状况是,在马六甲疯狂读书考试做assignment,熬夜+吃不定餐+每天睡5小时左右罢了,完全没空练习,加上之前很久都没运动,简直就是拖着平常人的空躯去参加比赛

风光历史: (n年前的算吗?
n年前小学时代是学校短跑的第一第二名,也是小学的羽毛球和乒乓代表(小间的学校关系,没人选
中学开始很少运动,除了wajib的sukan tara每个人必须参加每个项目为自己的色队拿分(都会帮自己的色队拿8/10分--铅球不行啊!
大学期间参加的都是球类,也是因为必须拿的。得空到没事做才去游个泳。


就这样~~~介绍完毕,想说的是我算是比较有运动细胞的人啦,只是缺乏练习时间啊!
这里好像很少90后? 本来还想参考一下学生怎么分配时间去练习。。。

偷偷compliant一下: 现在的大学生活真的是
时间除了拿来读书考试赶assginment,就真的没多余的了。睡觉都是一种奢侈啊!
是不是需要等到做工了以后才有私人时间去练习呢?

感言:跑步是一项可以一个人完成的运动(我喜欢球类都很难找到kaki)也可以强壮身体,跑吧!

目标:希望有时间练习,有机会一定会参加半马,然后再进步参加全马。

本帖最后由 ooxoox 于 15-6-2014 09:56 PM 编辑

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发表于 1-7-2014 05:28 PM | 显示全部楼层
网名:ANGIE LAU
性别:女
年龄:21(1993)
身高:170cm
体重:61kg @@
爱好:跑步,爬山,健身,摄影,旅游
职业:Sales Executive
所在地:Penang
战靴:ADDIDAS

最爱跑星:暂时还没有
为何爱上跑步:喜欢跑步流汗后的感觉,而且还可以减肥XD

跑步资历:
2013年12月中开始到至今

荣誉榜:
2013年:15.12.13 TAKASIMA RUN 12KM
2014年:16.02.14 NEWTON CHALLENGE PENANG 17KM
             09.03.14 WOMEN'S RUN 6KM
             27.04.14 NTCRC RUN 9.2KM
             01.06.14 PENANG RUN 21KM
             22.06.14 PISANG RELAY PENANG (TEAMWORK)

目标:挑战极限,希望一次比一次的进步,跑越来越长的路程。。。
感言:我爱跑步,我爱马拉松,我爱享受这一切的一切。。。

Facebook:https://www.facebook.com/angie.lau.12
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发表于 1-7-2014 07:34 PM | 显示全部楼层

37
172
64
kepala batas
才刚开始跑
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发表于 1-7-2014 09:45 PM | 显示全部楼层
性别:男
年龄:26(1988)
身高:163cm 左右,没量过
体重:60kg+
职业:Asst. Manager @ Ochado Cafe
所在地:蕉赖
战靴: Adidas Energy Boost, Saucony Kinvara 3

跑步资历/荣誉榜:     2013:
                                Milo Breakfast Day Run 2013 7km
                                Perodua Run for a Cause 5km
                                PBIM 2013 10km
                                Larian 10k Rasah Kemayan
                                White Ribbon Run 7km
                                Newton Challenge 2013 15km
                                2014:
                                Fun-D Bazaar Charity Run 10km
                                The Burden Run 10km
                                Newton Challenge Penang 7km
                                MCKL Neon Run 5km
                                ICE Charity Run 10km
                                Brooks Half Marathon 10km
                                Thirsty Runner 7km
                                Autism Run 10km
                                Milo Breakfast Day Run 7km
                                Hospital Sungai Long Fun Run 10km
                                Lariam Gegar for Agathians 10km
                                Brooks Kuantan Half Marathon 21km
                                NM Galaxy 2nd Series 15km
                                Fire Fighter Cyberjaya Night Half Marathon 10km
                                Hope Bolathon Fun Run 10km
                                Score Run 15km
                                Timo Cross Country Charity Run 23km
                                Educity Sundown Malaysia 21km

                                Upcoming:
                                Energizer Night Race 15km
                                NM Galaxy 3rd Series 18km
                                Guocoland Run 12km
                                Mizuno Wave Run 16km
                                Reebok One Challenge 20.5km
                                The Pink Charity Run 12km
                                Putrajaya Night Marathon 21km
                                Standard Chartered KL Marathon 10km
                                PBIM 2014 21km
                                Parkcity Run 10km
                                NM Galaxy 4th Series 21km

目标:42.195km 本帖最后由 redgundamrxf91 于 1-7-2014 10:16 PM 编辑

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参与人数 1人气 +5 收起 理由
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发表于 17-7-2014 09:21 AM | 显示全部楼层
网名:Hanford
性别:男
年龄:30
身高:168cm
体重:65kg
爱好:跑步、羽球,乒乓,足球,snooker,cycling
职业:Engineer
所在地:Klang
跑步资历:2014年
荣誉榜:暂时没有
目前最高纪录:没记录
来临的赛事:没有

我是新人。。。。。

几乎天天慢跑,每天1.73km,20分钟左右吧。。。。。

没参加过任何活动。。。。。。。

需要人带。。。。。。

9月中sekinchan有跑步活动,没人陪。。。。你们有兴趣吗?
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发表于 8-8-2014 01:32 PM | 显示全部楼层
网名:-小么-
性别:女
身高:160cm
体重:44kg
爱好:跑步,健身,旅游
职业:Sales
所在地:JB
战靴:ADDIDAS, NB
为何爱上跑步:一穿上跑鞋就很想运动 xD

跑步资历:
2013年12月尾至今

荣誉榜:
SUNDOWN MARATHON SINGAPORE 2014 - 21km
SUNDOWN
MARATHON MALAYSIA, JOHOR EDUCITY 2014 - 21km
本帖最后由 -小么- 于 8-8-2014 01:47 PM 编辑

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发表于 10-8-2014 11:07 PM | 显示全部楼层

网名:Cripple Jack (CJ)
性别:男
年龄:26(1987)
身高:180cm
体重:60kg+
职业:Software Engineer
所在地: Kajang,Selangor
战靴: Nike Free Run+2

跑步资历/荣誉榜:   
2013:
Milo Breakfast run 7KM
BSN Night Run 10KM
TM Fan run 15KM

2014:
Milo Breakfast run 7KM
Bolathon 10KM
Energizer Night Run 15KM

upcoming:
Mizuno Wave Run 10KM
Parkson lion run 10KM
Standard Chartered KL Marathon 21KM
PUMA Night Run 10KM
PBIM 21KM

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发表于 15-8-2014 09:25 AM | 显示全部楼层
网名:必能郎
性别:男
年龄:29(1985)
身高:163cm
体重:60kg+
职业:Customer Quality Engineer
所在地: 槟岛
战靴: Asics GT1000/2000

跑步资历/荣誉榜:   
2012:
PBIM 21km

2013:
Penang Malakof 17km
PBIM 21km
Hard Rock Run 10km
Pisang Relay 6km (2x3km)

2014:
Energizer Night Race 15km
Forward Oat King Run 21km
Penfurnex 10km
Larian Alor Setar Jogging Club 21km
Penang Run SPU 21km
Penang International 12hours walkathon 52.8km
NTCRC 9.2km
Newton Challenge 17km
Starlight 21km
SCKLM 42km
Penang Run SPS  -21km
PBIM 21km

Upcoming:
Taiping 12km
Penang Run SPT (2015)
BSG 15km (2015)

本帖最后由 必能郎 于 26-11-2014 10:11 AM 编辑

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发表于 3-9-2014 11:21 AM | 显示全部楼层
网名:jootsiew
性别:男
年龄:39(1975)
身高:165cm
体重:70kg -> 67kg (希望能下到62kg)
职业:Project Engineer
爱好:跑步,吹奏乐器,旅游,吃,科技产品
所在地: 槟岛
战靴: Asics Kayano 20 / Skechers GoRun 1 /Brooks PureFlow 3

跑步资历
March 2014 - JCI Run (6KM) 完成
Apirl 2014 - 开始正式练跑
Aug 2014 - Eco Night Run (8KM) 完成 (51:21 ,7.85KM@6:33)
OCT 2014 - Rock to Rock Run (10KM)完成 (56:33,10.01KM@5:39)
NOV 2014 - Tanjung RUN (10KM) 即将
NOV 2014 - PBIM (10KM) 即将 本帖最后由 jootsiew 于 30-10-2014 10:01 AM 编辑

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发表于 26-9-2014 04:04 PM | 显示全部楼层
网名:水晶
性别:女
年龄:29(1985)
身高:165cm
体重:58kg
爱好:瑜伽,跑步,爬山,旅游
职业:IT Support  
所在地:PJ/Kepong一带

为何爱上跑步:
5年前开始积极减肥就开始了运动生涯(有氧操+瑜伽),但非常讨厌跑步,觉得跑步是一项辛苦又沉闷的运动。直到几个月前为了攀登神山要锻炼气魄,才开始再次跑步。或许有了一定的运动底子,跑起步来不再像以前那样觉得辛苦,同时也开始发掘到跑步的乐趣。后来也发现跑步后也让我在瑜伽锻炼上有所提升(我是瑜伽爱好者),而最重要的是,跑步让我fit了好多,哈哈!

荣誉榜:
没有。从小就不是个会跑的人,运动会赛跑项目永远没我的份。

跑步资历:
2014年7月才开始跑步,8月才参加第一场马拉松
August 2014 NM Galaxy run 18km
Sep 2014 BHP Orange run 12km
Sep 2014 2XU Compression run 21km (我的第一场半马)

来临赛事:
SCKLM 21km
LLG run 10km
Terry fox run
PBIM 21km
Parkcity run 10km
NM Galaxy run 21km
MPIB 12km (2015)
Viper challenge (2015)

目标:2015正式挑战全马!

感言:每想到才短短两个月我竟然对跑步会有如此的热忱,希望可以继续keep着这团火,跑出自己!
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发表于 23-10-2014 06:38 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 GaiDanZai 于 19-7-2016 11:18 AM 编辑

网名:鸡蛋仔
性别:男
年龄:1987
身高:176cm
体重:67kg
爱好:跑步,爬山,旅游
职业:无业游民
所在地:KL
战靴:Mizuno Wave Hitogami

为何爱上跑步:
我不爱,但我已染上跑步的毒

荣誉榜:
没有

跑步资历:
1
Penang Bridge  Fun Run 2012
10KM
1:34:00
2
Newton 2012
12KM
1:37:45
3
YMM RUN 2013
7KM
1:07:46
4
KL Road Race 2013
10KM
1:17:27
5
Standard Chartered KL  Marathon 2013
21KM
3:04:39
6
The King Of the Road  2013
16.8KM
2:08:28
7
Team Malaysia Fan Run  2013
10KM
1:17:00
8
Newton 2013
15KM
1:43:21
9
The Burden Run 2014
11.2KM
1:16:44
10
NM Galaxy Run 1st  series 2014
12KM
1:11:39
11
Jogathon Warisan 2014
10KM
0:57:47
12
The Heritage KL Night  Run 2014
12KM
1:15:05
13
BROOKS KUANTAN HM  PANORAMIC PAHANG 2014
21KM
2:21:40
14
NM Galaxy Run 2nd  Series 2014
15KM
1:36:43
15
Score Run 2014
15KM
1:36:41
16
Energizer Night Run  2014
15KM
1:46:33
17
NM Galaxy Run 3rd  Series 2014
18KM
2:15:02
18
Mizuno Wave Run 2014
16KM
1:38:38
19
2XU Compression Run  KL 2014
21KM
2:20:41
20
Standard Chartered KL  Marathon 2014
42.195KM
5:24:14
21
Puma Night Run 2014
10KM
0:54:42
22
Pacesetter 2014
30KM
3:28:44
23
Penang Bridge  International Marathon 2014
21KM
2:25:42
24
Penang Bridge  International Marathon 2014
10KM
1:50:45
25
Desa Parkcity Run  2014
10KM
0:58:55
26
NM Galaxy Run 4th  Series 2014
21KM
2:05:04
27
Salomon Trail Run  2014
10KM
1:37:37
28
Event Biz Charity  Trail Run 2015
10KM
0:58:34
29
Mizuno 高雄国际马拉松 2015
42.195KM
5:38:40
30
Maeps Mardi Trail Run  2015
18KM
3:27:05
31
Nike+ Half Marathon  2016
21KM
2:48:25


目标:参加国外马拉松赛事 (已达成)新目标:超马

感言:
没有做不到,只有要不要。
不要为自己设限,因为你不懂自己的极限。

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发表于 24-10-2014 08:57 PM | 显示全部楼层
网名:J
性别:男
年龄:24
身高:177
体重:72kg
爱好:跑步
职业:土木工程师
所在地:云顶
为何爱上跑步:就是为了瘦身。
跑步资历:3年

所参加过的比赛:
Men’s Health & Shape Night Run 2013            1:22:08        1:21:56
Reebok One Challenge 18.95k 2013                2:13:24        2:12:55
2XU Compression Run Malaysia 2013                1:41:01        1:38:05
Brooks Half Marathon 2014                                2:35:39        2:34:04
Energizer Night Race 2014                                1:45:35        1:44:19
Mizuno Wave Run 2014                                1:38:02        1:38:19
Reebok One Challenge 2014                           2:21:42        2:21:02
2XU Compression Run Malaysia 2014                2:24:42        2:23:13
CAPAM International Run 2014                        2:26:06        2:25:54

接下来的赛事:
Viper Challenge 2014
Penang Bridge International Marathon 2014
New Balance Half Marathon 2014
PJ Half Marathon 2014
Cyberjaya Twincity Marathon 2014
Bukit Jalil Marathon 2015
Viper Challenge 2015

目标:到别个国家尝试路跑。

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发表于 28-10-2014 05:08 PM 来自手机 | 显示全部楼层
网名:wuming_shi
性别:男
年龄:44
体重:72kg+
职业:IT Manager
所在地: PJ, Klang

战靴: MizunoWave Hitogami
为何爱上跑步
被公司MD拉去跑第一个12km赛事,回來痛了三四天,之后也被叫去跑15km ..这次还好,没有什么痛,后來上網search 跑步的info,自己也跑跑下后越来越上瘾了,身体己变的较fit点,真得要多谢老板启发我对跑步的樂趣
跑步资历2014 年头开始,之前是跑步逃兵

2014        
MPIB Run 12km 1:24:08
Score Run 15km 1:44:12
PJ Run 11.9km 1:21:10
2XU 21km 2:42:22
Pink Charity Run 12 km 1:29:05
SCKLM 21km 2:40:36
Frost & Trail Run 5km 0:30:08
LLG Run 10km 1:04:36

接下来的赛事
DPC 10km
Dragon Back 25km
Nike We Run 21
Viper Challenge 2015

目标:马和铁人3
本帖最后由 wuming_shi 于 28-10-2014 05:36 PM 编辑

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发表于 23-11-2014 06:39 PM | 显示全部楼层
网名:chuen
性别:男
年龄:25
身高:170
体重:58kg
所在地:penang
为何爱上跑步:当初身体太糟糕/需要正能量
跑步资历:2年

所参加过的比赛:
2012 PBIM 10km - 1小时15分 first 10km (PB)
2013 PBIM 21km - 2小时43分 first half marathon (PB)
2014 Newton 17km - 1小时58分
2014 Penang Run stage1 21km - 2小时45分
2014 SCKLM 42km - 4小时56分 first marathon (PB)
2014 PBIM 42km - 5小时48分


长期目标:running x travel
现在目标:HM sub2先
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发表于 26-11-2014 01:01 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 win20282002 于 3-5-2018 02:16 PM 编辑

網名:win20282002 (黃)
性别:男
年齡:40(1974)
身高:180cm
體重:73kg
愛好:跑步,手機上網,睡覺
職業:Production Planner
所在地:Taman Galena,Seremban

最愛跑星:沒有
為何愛上跑步:朋友參加跑步邀我也報名, 第一次跑後就瘋狂戀上了

跑步資歷:
小學, 中學只參加過一,兩次運動會100米,400米以及400米接力罷了。
2014年3月才正式參加第一場10公里跑步至11月中檳城全馬。

2014年3月9號:Brooks Half Marathon 2014 (10KM) 時間:1.19.06
2014年5月18號:NM Galaxy Road Run 2014 2nd Series (10KM) 時間:1.17.19
2014年6月14號:Blood Donor Fun Run (5.5KM) 時間:41.57
2014年6月15號:Walk of Hope (7KM) 時間:50.37
2014年6月22號:Maeps-Mardi Trail Running (12KM) 時間:2.15.08
2014年8月9號:Energizer Night Race (5KM) 時間:42.22
2014年8月10號:NM Galaxy Road Run 3rd Series (10KM) 時間:1.31.10
2014年8月17號:27th Seremban Half Marathon (10KM) 時間:1.07.34
2014年8月24號:Mizuno Wave Run (16KM) 時間:2.07.20
2014年9月7號:CICM Responsible Care Run (21KM) 時間:2.56.24
2014年9月21號:IJM Land Run (12KM) 時間:1.40.41
2014年9月28號:The Pink Charity Run (12KM) 時間:1.37.43
2014年10月11號:BSN Putrajaya Night Marathon (10KM) 時間:1.24.03
2014年11月16號:Penang Bridge International Marathon (42.195KM) 時間:6.53.54
2014年11月30號:NM Galaxy Road Run 4th Series (10KM) 時間:1.20.54
2014年12月21號:Cyberjaya Twincity Run 2014 (21KM) 時間:3.14.43

2015年1月11號:Multi-Purpose Insurans Run 2015 (12KM) 時間:1.34.52
2015年3月8號:Bukit Jalil Marathon 2015 (21KM) 時間:3.16.29
2015年4月11號:Shape Night Run 2015 (11.3KM) 時間:1.36.05
2015年5月9號:Nutrilite Health Run 2015 (8KM) 時間:1.02.23
2015年5月17號:KL Tower International Towerthon (1KM, 2058 STEPS) 時間:0.48.14
2015年6月14號:Blood Donor Fun Run 2015 (5.2KM) 時間:0.38.26
2015年10月4號:Standard Chartered KL Marathon (10KM Cruise) (主辦單位最後因為煙霾取消賽事)

2016年8月20號:Puma Night Run (10KM) 時間:1.44.44
2016年8月27號:G-Run (8KM) (主辦單位取消)
2016年9月17號:LED Night Run (6KM) 時間:1.22.49
2016年9月25號:AXA Hearts In Action Run (12KM) 時間:2.30.54
2016年10月8號:Hari Sukan Negara Fast Fit 2016 (11KM) 時間:1.38.38
2016年11月6號:MY10K@UPM (10KM) 時間:1.33.05
2016年11月12號:Putrajaya Night Marathon (21KM) 時間:3.18.56
2016年11月27號:Allianz Pacer Run 2016 (12KM) 時間:1.37.22
2016年12月1號-2016年12月31號:Ninja Run 2016-Virtual (42KM) Completed 45.27KM
2016年12月1號-2016年12月25號:Gingerbread Run 2016-Virtual (25KM) Completed 27.59KM
2016年12月17號:2XU Compression Night Run 2016 (10KM) 時間:1.21.00
2016年9月3號-2017年2月26號:The 1000KM Challenge 時間:3/9/2016-22/1/2017  Completed 1008.19KM

2017年1月15號:Cyberjaya Twincity Marathon 2017 (21KM) 時間:2.41.58
2017年1月22號:Conquer The Trails@Kiara Trail Run 2017 (13KM) 時間:3.57.48
2017年1月22號:Rooster Fortune Glow Run-Virtual (10KM) Completed 13.33KM
2017年2月26號:Shah Alam Half Marathon 2017 (21KM) 時間:2.53.38
2017年3月12號:Bukit Jalil Half Marathon 2017 (21KM) 時間:2.36.25
2017年3月19號:RCBB Charity Run 2017 (15KM) 時間:1.45.45
2017年4月9號:Score Run 2017 (21KM) 時間:2.59.43
2017年4月22號:Serintin Charity Run 2017 (10KM) 時間:1.11.22
2017年4月23號:Jogathon Warisan 2017 (21KM) 時間:2.58.09
2017年4月29號:My10K Night Run (15KM) 時間:2.01.06
2017年4月30號:Harmony Run 2017 (10KM) 時間:1.21.41
2017年5月14號:Nilai Half Marathon 2017 (21KM) 時間:3.01.37
2017年5月21號:Standard Chartered KL Marathon 2017 (21KM) 時間:2.48.35
2017年6月11號:Klang Bak Kut Teh Charity Run 2017 (10KM) 時間:1.11.43
2017年6月17號:Love Run 2.0 2017 (10.5KM) 時間:1.11.03
2017年7月23號:PJ Half Marathon 2017 (21KM) 時間:2.55.13
2017年7月30號:IJM Allianz Duo Highway Challenge 2017 Besraya E9 (13KM) 時間:1.46.26
2017年8月13號:Kuching Marathon 2017 (21KM) 時間:2.43.44
2017年8月20號:MyBuddies Run 2017 (21KM) 時間:2.44.10
2017年9月10號:IJM Allianz Duo Highway Challenge 2017 NPE E10 (21KM) 時間:2.52.34
2017年9月23號:Fire Fighter Cyberjaya Night Half Marathon 2017 (21KM) 時間:2.39.09
2017年9月24號:AXA Hearts In Action Run 2017 (6KM) 時間:0.41.41
2017年9月30號:Ampang Jaya Night Run 2017 (10KM) 時間:1.15.16
2017年10月8號:BMW Wheelcorp Premium Charity Run 2017 (10KM) 時間:1.10.02
2017年10月14號:Proton HSN21KM 2017 (21KM) 時間:2.54.42
2017年10月21號:Cenviro Green Run 2017 (12KM) 時間:1.22.51
2017年10月22號:MPKJ Half Marathon 2017 (21KM) 時間:2.41.36
2017年11月11號-12號:MKH Kajang International 12 Hour Walk 2017 (40KM) 時間:6.56.37
2017年12月10號:Klang City International Marathon 2017 (21KM) 時間:2.27.10
2017年12月16號:Bentong Half Marathon 1.0 2017 (21KM) 時間:2.25.41
2017年12月24號:Sepang International Circuit Motorsports Free Day 2017 (11.08KM) 時間:1.08.12

2018年1月14號:Skyhawk Nature Run 2018 (22KM) 時間:2.31.15
2018年1月21號:Twincity Marathon 2018 (42KM) 時間:5.46.59
2018年2月10號:Spring Run 春約 2018 (6KM) 時間:0.37.34
2018年3月4號:Taiping International Flag Run 2018 (42KM) 時間:4.33.02
2018年3月11號:Bukit Jalil Half Marathon 2018 (21KM) 時間:2.31.49
2018年3月18號:Rotary Club Bukit Bintang Charity Run 2018 (15KM) 時間:1.42.30
2018年4月8號:Standard Chartered KL Marathon 2018 (42KM) 時間:5.52.36
2018年4月14號:Iskandar Puteri Night Marathon (21KM) 時間:2.39.03
2017年4月22號:Jogathon Warisan 2017 (21KM) 時間:2.43.29
2018年4月29號:Harmony Run 2018 (5KM) 時間:0.36.11


目標:跑一次全馬(超額逹成)
感言:跑步講求三力-氣力,體力,意志力。後者決定一切!

Facebook:win20282002@yahoo.com

已報名的:
2018年5月5號:SCORE Run 2018 (21KM)
2018年6月10號:CAMEL Muar Run 2018 (22KM)
2018年7月8號:Seremban Half Marathon 2018 (10KM)
2018年7月15號:PJ Half Marathon 2018 (30KM)
2018年7月22號:SCORE Run 2018 (21KM)
2018年8月12號:IJM Land Half Marathon 2018 (21KM)
2018年9月23號:2XU Compression Run Malaysia 2018 (21KM)
2018年10月13號:HSN21KM 2018 (21KM)







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发表于 26-11-2014 04:38 PM | 显示全部楼层
網名:gunner10
性别:男
年齡:33
身高:180cm
體重:83kg
愛好:足球,钓鱼,跑步(+健身)
職業:Project Engineer
所在地:Butterworth, Penang

最愛跑星:沒有
足球明星就有
為何愛上跑步:踢足球太累(有时不够人),钓鱼太花钱(出海加钓具),跑步最经济,一双鞋就可以了


跑步資歷:
96和97年大桥跑10公里(学校叫的,就和朋友一起参加)
然后荒废了运动近8年,2012年才从室内足球和健身房开始运动(踢5分钟就自愿当守门员那种)
2014 PBIM 21公里-2小时55分

目標:强身健体+跑一次全馬
  

本帖最后由 gunner10 于 26-11-2014 04:44 PM 编辑

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发表于 29-11-2014 05:37 PM | 显示全部楼层
网名:Nick246
性别:男
年龄:26
身高:178
体重:58kg
所在地:pj
为何爱上跑步:无法解释~ 哈哈


所参加过的比赛:
2012 BSN night run 10km
2013 MPIB RUN 12km
2013 PJ DAWN 21KM
2013 SCKLM 21KM
2013 2XU 10KM

目标:明年实现我的初马
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发表于 30-1-2015 10:25 PM | 显示全部楼层
网名:Waibin22 (阿饼)
性别:男
年龄:1988
身高:164
体重:62kg
所在地:Taman Megah

寻找战友,TAMAN MEGAH 一带!

Facebook oceanloke@hotmail.com

PM我!
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