Mount Kinabalu - 沉浸在浪漫与大自然 (2008年 4D3N) (2009年 5D4N) [完]

rock999

晚餐后拍拍照留念。



今天走了 12.14 公里。



该休息了，明天将是更艰苦的。

santa_fe

原帖由 rock999 于 8-8-2008 11:33 AM 发表
午餐后天气也晴朗多了，气象局的预测下午应该是雷阵雨呢。准确度有待质疑 ，路过亚庇市的德士站。



马来西亚建国纪念牌坊。ht ...

好像是第一次看到石頭兄的城市照片 也很漂亮哦！
沒有了好人牌，游記更好看了

pl7407

原帖由 rock999 于 9-8-2008 02:24 AM 发表
晚餐后拍拍照留念。



今天走了 12.14 公里。

石頭兄不做好人了，是不是好事近了，大方見人？

mantaray

原帖由 rock999 于 9-8-2008 01:08 AM 发表


恭喜你能爬上顶峰，我的运气就没那么好了。如果早一天又或迟一天的话就不一样了，奈何只是如果



时常爬山的高手而言"Kampung Adidas"是双好鞋主要是它实用耐穿不怕脏，全塑胶制成防水这也是当地人喜 ...

kampung adidas真的不适合爬神山，
神山的地质比较硬，　需要一双有吸震能力的登山靴
阿石兄，我不拍照时手也是抖的，　呵呵
最重要是找到一班爱好摄影的队友，　那就可以拍照又不会拖慢队友的速度

rock999

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没有好人牌就是黑社会的眼镜+恐怖分子的面巾，到时问你们怕不怕。

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我是拍照时乘机休息偷懒一下，让别人以为我在拍照 **其实是爬不动了**

rock999

27/08/2008 第二天早餐以为也是在 Liwagu 餐馆吃，总觉得有点怪怪的怎么 6.30am 还没有人(昨天不是说 6am 就有的吃了嘛)。



然后好像记得是要在 Park HQ 那里的餐馆早餐和拿午餐饭盒的，于是想走路去可是走到一半却发现好远。路途中看看神山。





结果又回到 Liwagu 刚好看到厨师问了情况，餐馆 10am 才有早餐吃。就这样浪费半小时时间

rock999

确定是在 Park HQ 哪早餐就直接回房收拾行李和打了个电话叫车，要等半个小时又浪费时间。 对自己的体能有自知之明所以计划早上 7.30am 开始从 Timpohon gate 爬，估计会用上 7-8 小时到 Laban Rata 吧。可是我们 7.30am 还在等车接送去Park HQ checkout 还有早餐之类的，真是糟糕了

不过迟有迟的好吧？ 云层散了看到整个神山，如果按原定计划就看不到了。



车还没来之前赶快赶快拍照留念。

rock999

冰期地质时代第四纪的早期时代顶峰冰层融化琢磨成的 Cauldron Gap 还有 Donkey Ears Peak。



最令我兴奋的是看到了最高的罗氏峰。

rock999

早上的天气可好多了，气象局还预测雷雨 Thunderstorm 不准确咯。



到了 Park HQ checkout 房间寄放下大包的行李 RM10 就吃早餐咯。





Park HQ 下的餐馆情调很棒哦~ 好天气时还能看到神山。右下角那张照片哪棵树长高了，记得18年前同样位置没有挡到神山全景的。



[ 本帖最后由 rock999 于 11-8-2008 02:11 AM 编辑 ]

rock999

早餐后 9am 回到 Park HQ 准备和确认一切登山手续。我们的登山费用 Mountain Guide RM70，保险 RM14，登山准证 RM60，Park HQ - Timpohon gate 车费(less than 5 person) RM16.50 per way x2  = RM33。总共 RM177



登山导是个年轻小伙子，他是第二次爬山不是第二次当山导(我也是第二次爬磊)。Potter 是第一次爬，帮忙背 8KG 包包 RM64 上下山。一公斤收费 RM8，私人 potter 收费不背别人的而且一直跟着我们。半路要拿东西比较方便。



自助游的爬山收费基本费用可以看这 http://www.suterasanctuarylodges.com.my/climbing_mt_kinabalu.php

1. Park Entrance Fees

Malaysian: Non-Malaysian:
Adult: RM 3.00 per person RM 15.00 per person
Below 18 years RM 1.00 per person RM 10.00 per person

2. Mountain Guide Fees
Timpohon Gate / Peak / Timpohon Gate
1-3 Climbers - RM70.00 per trip
4-6 Climbers - RM74.00 per trip
7-8 Climbers - RM80.00 per trip

Timpohon / Peak / Mesilau Trail
* Starting and ending at different point
1-3 Climbers - RM80.00 per trip
4-6 Climbers - RM86.00 per trip
7-8 Climbers - RM92.00 per trip

Mesilau Trail / Peak / Mesilau Trail
1-3 Climbers - RM84.00 per trip
4-6 Climbers - RM90.00 per trip
7-8 Climbers - RM100.00 per trip

3. Climbing Permit
(Timpohon Gate / Mesilau Gate)

Malaysian: Non-Malaysian:
Adult: RM 30.00 per person RM 100.00 per person  
Below 18 years RM 12.00 per person RM 40.00 per person

4. Insurance
RM7.00 per person

5. Certificate
RM10.00 per person

Optional Porter Fees
Mesilau Trail / Timpohon Gate
To Laban Rata - RM76.00 / trip (up to 10 Kg)
To Sayat-Sayat - RM88.00 per trip (up to 10 Kg)
To the summit - R100.00 per trip (up to 10 Kg)

Timpohon Gate / Timpohon
To Laban Rata - RM66.00 / trip (up to 10 Kg)
To Sayat-Sayat - RM80.00 per trip (up to 10 Kg)
To the summit - R88.00 per trip (up to 10 Kg)

Mesilau Trail / Mesilau
To Laban Rata - RM88.00 / trip (up to 10 Kg)
To Sayat-Sayat - RM100.00 per trip (up to 10 Kg)
To the summit - R110.00 per trip (up to 10 Kg)

Trail
To Laban Rata - RM88.00 / trip (up to 10 Kg)
To Sayat-Sayat - RM100.00 per trip (up to 10 Kg)
To the summit - R110.00 per trip (up to 10 Kg)

Bus Transfer to Timpohon Gate
Less than 5 persons - RM 15.00 per way
5 persons & above - RM 4.00 per person per way


去 Timpoho gate 前看到一只很大的飞蛾。



[ 本帖最后由 rock999 于 11-8-2008 02:42 AM 编辑 ]

rock999

早上 9.30am 开始啦，爬山前热身。星际大战，石头婆我不会输给你的。

pl7407

童心未泯，沒有將神山劈開嗎？

rock999

顺便玩玩罢了，最多只能把冰山劈开。任何影响/干扰神山一花一草的行为会被罚款的，不能乱来

rock999

伸展腰拉拉大腿热身后开始啦，第一段下山路程来到了 Carson Fall 瀑布。



之后就是一路往上的艰辛刻苦好不容易爬到第一个休息站。



半小时到了第一个里程碑，1KM。

rock999

好累好累，拼了半条老命爬。现在的路程其实比上次好多了，扶手梯级的设备保养的很好。

rock999

走不动了，假假趴下拍 Macro shot。很喜欢这些路旁多样的蕨類植物 (Fern plant)。



被女友超越了，我追我追我追追追。



早上的天气很好，一路上都能看到神山巨大的岩石。

rock999

到了第二个休息站。



Timpohon gate 路程很多段可以看到神山，还有很多路段也能看到山下风景。



赶紧要求山导帮忙拍合照，可惜云层来得真快。只是一分钟内哦山下的风景被当着了。

sweetymiumiu

我只住过可以看到Mount Kinabalu的Kinabalu Pine Resort @ Kundasang

[ 本帖最后由 sweetymiumiu 于 12-8-2008 11:55 AM 编辑 ]

rock999

艰辛万苦大约一小时后来到了第二个里程碑，2KM 海拔 2252公尺高。这时候也看看女友的状况，运动一小时零九分的最高心肌率每分钟166下。她身体比较弱必需注意运动量时最好不超过每分钟180下，一旦监测到过高就得休息。一路上就是注意着选择性的停下脚步休息，最担心的是高山症，一有状况就得马上下山。平时都是弱不禁风，可是面对挑战和目标时她可比我想象中还要强呢。



来到了第三个休息站，Pondok Lawi。



这里可是有两条走道，右边的就是捷径沿着电线栏下山。当我告诉女友这是 shortcut 时山导还有点惊讶，我才告诉他这是我第二次爬。上次下山时就知道这捷径了。

rock999

原帖由 sweetymiumiu 于 12-8-2008 11:53 AM 发表
我只住过可以看到Mount Kinabalu的Kinabalu Pine Resort @ Kundasang

Kinabalu Pine Resort 在网上备受好评，度假村周边的花草树木美不胜收还有独特的神山风景。早前我几乎订不到 Laban Rata 不能爬山时的 Plan B 就是想入住这，不过 SSL 给了好消息所以与它无缘。可能下次再去沙巴州会走走 Kundasang 高原时这 Kinabalu Pine Resort 是我第一的选择。