医疗气功的练功报告

华侨

OK!

您参加什么考试?

华侨

作者：Madam Ang Chooi Bee

First of all, I would like to say thank you to the master for giving me this opportunity to participate in this Qigong session. Before joining, I've heard a lot about Qigong.
首先，我想说感谢老师给我这个机会参加这次的气功课程。在参加入之前，我已经听说了很多关于气功的消息。

Initially, I was sceptical about it working for me as I could not feel anything after practicing it for 2 days. After the 3rd. day, I began to feel the Qi emitting from my body. I feel lighter and my once "over-stressed" muscles around my hip began to loosen. Finally on the 10th day. I did not feel any pain. It's amazing. Just by practicing this simple technique I could stop the pain around my hip which had been troubling me for the past 3 months.
起初，我怀疑它对我是否有功效因为首兩天的练习是毫无感觉的。第三天我开始感到气在我的身体流动。我觉得身体变轻, 紧逼的肌肉髋关节开始松动。 第10天我没有感到任何疼痛了, 这令人感到惊讶, 只要练这个简单的技术就可以停止困扰我已3个月的髋关节周围疼痛。

Once again, I thank you master Lai and also my student Too Kaye Shyang  for introducing "Qigong" to me.
我再次感谢老师和我的学生涂凯祥介绍了“气功”给我。

华侨

508# http://cforum1.cari.com.my/viewt ... 9835&extra=&page=21

我来报告了，因为有一些细节没有记录已经忘了。有多少写多少吧！

上课之前已经在家练了大约9天，只是停留在第一步，守心窝处。第一次试练已经感觉到气在身体内，头部自行摆动，接下来每次练功都出现许多奇怪的拉筋，转头，体操，类似瑜伽，太极拳等大动作，并出现会阴穴跳动的现象。第一星期在家练仍有一天鼻敏感发作及早上头晕等问题。

开始上课的3天，还是很不好意思的在众人面前出现大动作，我想是肩周炎问题的历史太久远了，背部及颈部很多部位都是硬的，需要很多的拉筋动作才能调理。

3天后大动作减少了，回到安静的坐势练功，第3天觉得背部很紧很痛，气过不了的感觉。班上有“奇人”通督了，我希望自己也能有更好的进展。

第4天在家练，背部及颈部还是很硬很痛，头部一直向后仰，要让气通过，最后一次向后仰，感觉一股气通过了颈项，忽然眼前（内观）的景象变了，类似脑袋散开的感觉，气在脑袋里游走，自己与世界隔绝了，但又清楚知道周遭的环境，因为不曾有类似经验，第一感觉是很慌张，心跳激烈，想要回到现实世界。只维持10多秒就张开眼睛了。上课时老师说应该是通督了，我心想，是吗？原来通督就是如此？

第5，6，7天，因为会幻想通督后的情况，不够专注力。早上醒来仍会头晕，但鼻子有10天完全没有发痒了，天天下雨也可免疫，很高兴。第7天上课，感觉一股清凉的气上脑袋，老师说是排体内寒气，我的确是体质偏寒的人。

第8天，我的大姨妈来了，担心会影响练功进展，幸好不会，改守心窝处。月经量很大，还是有血块，我之前其实已经开始每天服中药来调理荷尔蒙失调问题，再结合练功，应该需要一段时间才能看到效果。第10天我感觉气上了脸，出现做鬼脸的动作，气也停留在鼻孔部分，鼻子部位会自动跳动，啊，要真正调理我的鼻子部位了，太好了。

第11天，更能专注了，有入静的感觉，因为四周有嘈杂声，自己却无法抽离，一直享受气在脑袋里运行的感觉，鼻子部位仍有跳动。这两天可能是月经期，早上仍有头晕。

第12天，继续朝向入静的境界，感觉有一股气在身体运行了，前面的部位（任脉）没有多大感觉，主要从颈后到脑袋，气上了脑袋，下去，又上升，交替的运行。这就是通小周天了吗？老师说“是”，我还是很怀疑，可能跟想象中有差距吧。老师也说气还不足，继续练就可感受更多。

完课了，练功12天，我的鼻子在阴天的季节安然无恙，只是头晕问题仍有。不再上课后，自己也偷懒了两天，鼻子开始发痒了，加紧练习后，昨天出现了更久的入静情况，气也开始转向双手及下半身，大腿一条有问题的筋剧痛。希望接下来会有更大的进展。

总结练功的24天，我只能以“无法言传，只能体会”来形容得气的感觉。原来身体得气的感觉是如此奇特，又如此自然，我不再对自己的身体毛病感到沮丧，之前因为自己的过敏体质，医生说“无法根治，只能控制”，让我很消极无力，但现在我相信世界那么大，中国传统文化留存下来的那么多疗法，总有一种疗法是可以克服自身难愈的疾病。我希望自己能够改写自己“身体的病史”，彻底的调理体质。有兴趣练气功的朋友，不妨给自己一个尝试的机会！（不是打广告，只是希望和更多人分享得气的感觉！）

-----------------------------------------------------------------------------------

偷懒了两天，今天认真练功，一个小时内出现了许多新的情况，如下：

1）10天前出现的通督现象又出现了，开始是颈项很僵硬的向后仰，一股气通过了颈项后，在脑袋里迅速“散开”，完全入静了，这次我没有紧张，慢慢享受一股真气上头顶的感觉 。老师，通督现象会再出现吗？

2）我出现了某个吃素的男学员（Kiizai？）双手飞天的姿态。感觉气爬满了颈项及手，像蚂蚁轻轻咬的微痒感，然后手就像在没有地心吸力的情况下升空，降下，完全是气在推动，自己没有用力。

3）再来，会阴穴跳动好几次了，感觉气在会阴穴与大腿相连的地方流动，坐着时屁股在震动。后来我站起来，啊！气到了我的左大腿后侧的一条筋，剧痛啊 ！我之前没有向老师说，我左大腿的一条筋不时有毛病，大概是几年前扭到没有去理，姿势不对时会导致这条筋剧痛至无法走路！终于，今天要来通这条筋了，我站着忍受剧痛感，慢慢的，痛感消失了。希望不久后可以解决这个问题。

我发现，如果能够很专注，练功的时间不必太长也大有收获，今天只练一小时，感觉不同了，好像去了另一个层次，真的太高兴了，希望之前两天的真空期可以慢慢追回来。

大家也一起努力吧！

[ 本帖最后由 华侨 于 25-8-2009 12:21 PM 编辑 ]

khookw64

stpm 考试。。。。。。。

华侨

343#
http://cforum1.cari.com.my/viewt ... ;extra=&page=14


本人之前沒有學習過任何武功，只是學過一點點的瑜伽。在上課的第一天，老師教導我們坐在椅子上調整呼吸，然後意守中丹田，我也嘗試去練習。

或許是我比較容易專注在自己的呼吸上（平時很容易入睡），所以很快進入狀況。慢慢的，一股不知名的氣流從下半身湧上來頭頂，發覺自己的頸項不知覺往後彎曲，因爲一股力量往你的頭頂沖。

原本屁股只是占椅子的2/3，但是後來力量越來越大，自己整個身體也往後靠，靠在椅背上，握在雙膝的雙手也慢慢放鬆，不自覺在兩椅旁下垂。這是的感覺就是，一股力量往你頭頂一直衝（當然我也是在第一天的后半段時間才有這種感覺），弄到自己頸項一直彎曲，頸項感覺有點酸疼，這就是第一晚練功的感覺。

自己回家后也沒什麼練習，一直到隔天晚上相同時間繼續聯係。

第二天練習時，雖然遲到了少少，心有點混亂，但是坐在椅子上，很快進入狀況，一直只是注意自己的呼吸。這時那股力量的感覺越來越強烈，就是所謂的氣吧。那種感覺很奇怪，就是頭很漲，可是四肢還是可以通過意識控制，你也可以聽到身邊的人講話的聲音。

由於感覺越來越強烈，我的雙手下垂的時間也越來越快，頸項還是不斷“嘗試”往后翻，導致我屁股慢慢的“離開”椅子，這樣下去我幾乎要從椅子上跌下去。

於是，接受老師的建議以後，嘗試直接在地上盤坐的方式練習。感覺依然強烈，我也放鬆身體，讓身體平躺在地上，雙手平方在身旁，只是注意自己的呼吸。

這時，不可思議的情況出現了。氣依然一直往頭頂衝，讓我頸項不知覺往後彎曲，在平躺的情況下不知覺彎曲，有點像瑜伽的某一個姿勢，就是四肢平躺，只有頭頂往后彎，以頭頂來支撐這個頭部，感覺很疼。

疼是因為直接以頭頂抵住水泥地上，頭部重量都集中一點，感覺可想而知。而另外一個疼的感覺來自頸項後面，靠近鎖骨的地方，一直有一股很強的氣流在亂竄，感覺很難受。还有，就是两腮很鼓（事后知道自己的脸部，特别是靠近鼻子的地方经脉不同导致），牙齿不受控制左右移动，一直在磨牙，而我也在咬紧牙根。

自己對此情況嚇了一跳，在詢問老師以後，知道自己已經到達玉枕關，就想讓氣流感覺在那個地方亂竄，讓它自己通過去。

第二次嘗試的時候，盡量讓自己“忍耐”那個難受的感覺，讓氣流一直在頸項的後面亂動。氣流逐漸往頭頂的方向流去，在通過后脑的地方，感覺有一股氣在頸項下，然後一些小條的氣流“流過”，再分散在頭部往上靠近頭頂的其他方向。

然後我就休息一下，接下來還有更奇怪的情況，下次再繼續.....

第二天，感觉玉枕關已經可以通過了。休息了一下，再繼續發功，奇怪的事情來了。

那股氣流還是很強，過了自己的頸項部分，慢慢的在整個頭部充滿，我的頭部自覺得晃動，臉部肌肉跳動，感覺越來越強烈，然後像分開的河流一起匯集在一點，那些氣流漫漫的匯集在頭部最上的中心點，氣流過的時候，頭皮還發麻。當天就練習到這麼多，我回家還有在床上練習一下，因爲有床比較舒服 。氣流還是到頭頂，就在不知覺得情況，慢慢睡着了，隔天，背部腎臟部分還酸疼

第三天，我先躺下來練功，兩腮還是很鼓，很漲很疼，牙齒上下排咬到緊緊，無法放鬆，疼到眼淚都流了出來。之後，老師建議我站著練習，雙手好像抱著東西一般虛握著。一如之前，兩腮還是很疼，但是情況舒緩了很多。臉部還是漲疼，頭部不自覺晃動。

不知道過了多久，終于感覺有一股氣從鼻子兩旁“流”下來，集中在口腔内部上額。我記得老師說的方法，舌頭卷上抵住上額，感覺讓氣流通過。就這樣，我的一周天完成了！！！

我打通了小周天以後（也就是打通了任督二脈），也沒有任何老師形容的特徵，例如太陽穴跳動，只是眼皮跳了一下。

之後不斷練習，氣流還是在兩腮打轉，感覺沒那麼疼了，反而疼的是舌頭。舌頭卷上去本來就不習慣，還要被氣流通過，舌頭感覺就“僵硬了抵住”，真的感覺到如老師所說，如電流通過！！！

最大明顯的進步，就是氣流通過鼻子兩旁時，10，20多年都是只能單個鼻孔呼吸的我，竟然可以兩個鼻孔輪流呼吸了。太神奇了！！！

雖然之後，鼻孔偶爾還是單鼻孔呼吸，但是雙鼻孔呼吸的時間，比之前多了很多 。

我就這樣完成了第三天的練功。其他的明天繼續。

今天我們排成9宮格，老師在中間運氣，我們在旁邊。不知道其他同學的感覺怎樣，我就覺得自己的氣流被老師“影響”得很厲害，有次連續三次都有一大團氣攻腦！！！

對了，老師，練功了后，自己的視力會不會有影響？？？我說變得厲害一些的意思。

不知道是不是自己心理作用，我最近看到三個同事，以前沒什麽注意，但是練功后注意到，他們的臉皮膚呈褐色，但是五官周圍，眼睛、鼻子、嘴巴周圍得顔色較深，難道我的眼力加強了？

前三天已經可以完成小周天運轉了。第四天的進展進展就比較緩慢，不過可以感覺到，氣流一直在循環不息，大概一次發功可以轉5-6遍。

可是接下來的練功天數，出現的情形又不一樣了。之前雖然通了小周天，但是兩個鼻孔都可呼吸的情況都是有時出現，有時沒有，而且還發現出現之前練功的症狀，就是兩腮很鼓，很疼。

老師說，雖然任督通了，還需要練出比較多的氣來，打通自己靠近鼻子的經脈。

所以前天開始，又發現玉珍關有點受阻，而且氣流在頭內，滿滿的通過，都有酸疼的感覺。不斷嘗試通過玉枕關，終于可以比較順暢的通過了。

昨天（11月18日），氣通過的地方越來越高，已經靠近百會，而我們的醫療氣功班也換了一個方式來練習，感覺成效比較大。

11月19日，今天雖然晚上8點才回到家，但是也趕緊換了衣服前往練功地點。到了目的地已經是8點45分，就坐在大家的附近。不知道是不是大家已經開始運氣，我很快的就被引導，一股強烈的氣沖上來，一如之前要通過督脈前的徵兆，兩腮鼓疼，然後氣終于通過了百會，我就是知道，就下來要貫通鼻子兩旁的經脈。那兒的經脈有不斷延伸的感覺。感覺就像最後一個關口還沒有衝破。

感覺就好像“第二次”同任督二脈。

希望20日可以完全貫通，擺脫自己鼻塞的問題。

到了第11天晚上，直到自己鼻子的經脈還沒有完全通完，回家休息了一下，就繼續練氣，結果皇天不負有心人，終于讓自己的氣通過鼻子兩側，呼吸也多變成2個鼻孔呼吸。

去了練功場所練習，不斷強化自己的循環，感覺氣集中在口腔後頭，全部氣都在不斷“壓縮”，幾乎要壓縮后爆開！！！

練習氣功期間曾經一度感覺不到自己在呼吸，也曾像第一天氣來的時候，拉直脊椎骨，下巴向上頂，呼吸越來越急促，自己也嚇了一跳。在詢問了老師后，知道自己往後只需要“靜、松、自然”就好。


練習氣功第11天左右，身上出現不少紅點，有點像蚊子輕輕叮了一下的感覺，而且隨著不斷循環自己的氣，出現的紅點越多，大部分都出現在手腕、手臂、膝蓋、腳跟，大約有50多個，背部也有1、2粒。經過老師解釋，這是自己體內毒素排出來的象徵，我想應該是自己對蝦敏感，之前吃蝦所積存在體内的毒素。

完成了練習氣功報告！！！！

外傳：停止上課后，自己在家也繼續練習，但是很不幸的，周六晚上冷到，導致晚上感冒 發燒發個不停。

自己的發燒經驗很可怕，至少2天，發燒停了，休息一下，又再來，晚上由於自己的經脈已經不通，也很難排汗，就算蓋上被單也無法出一身汗，幸好體內好像火燒的時候，感覺熱氣從自己兩掌不斷往外擴散，感覺自己在練習“火云掌”

雖然現在好了很多，還是有點虛弱，但是從來沒有放棄練氣功，不過看來自己的練氣功進度會大大拖慢了一下。

kiizai

=====保留=====

kiizai

16/11/2008
今天從7點早上,去爬山,然後赴約到晚上練習,不過今天很難集中精神,也很容易打瞌睡,不是很好的一天.老師說我太累了,要休息休息. 今天就是不能炼,容易分神.
17/11/2008
没出席晚上的训练.不过早上在家有自己练习,气感停在脚很难受,没什么进展.
18/11/2008
今天我第一次坐在一起練,还好脚不在有痛的感觉了,不过偶尔麻麻感.
头就惨罗,感觉有东西套在头涨涨很辛苦,然后不停的转或头往后伸去,痛到要命.这天就是在头涨涨,转转转,伸伸伸,痛痛痛.
不过也很好拉,不用在脚痛.
19/11/2008
下午!1230!靠害,气,突然来头不停转啊转.我也任由他转啊转,幸好老板不在.不过瞒害怕同事说我有病.
今天,swiss-yen朋友坐我的旁邊,大家一起練;老是感觉他在反弹我就好象磁铁一样,我试着往他那里去,反而给他推去另一边.头转呀转,往后伸啊伸,身体转啊转. 入静了.大概5分钟突然给某人声吓醒(都是你们的错!!),害我吓醒.今天是我第一次入静吧, 入静其间可以听见说话的声音,感觉身体在不停的转啊转啊.爽啊,而且感觉睡了一觉.不知道着是入静吗.
20/11/2008
下午!!吃饱了!!气来了在胃部很辛苦,涨涨走也不是坐也不是,那就炼一下吧,不到一分钟又入静.大约10分钟就避自己起来不然给老板抄鱿鱼. 下午气来的很好感觉不错.收功后不久气又在充满胃部很不舒服(涨涨),我赶快再收功不然头又在转啊转.
晚上
我的脚开始不在痛了,反而到头不停的往后伸非常的痛.头也涨涨好象有东西套着头很难受.
今天也有入靜,當醒过来后屁股很酸.便采取站桩方式,也为了避免头往后伸.
这时候,当我把气往单田送,气直穿单田往脚去,感觉到整个脚充满了小小的蚂蚁往脚去,很舒服也很紧张.我也不理得那末多坐着反而折磨我,呵…开始运气.
双手开始麻麻感(不是,压着很久的麻感),手好象握着磁体不能和起来开始往外;加上老师提起松,自然;我就放轻松;我的手好象装了气球那样自然升降, 吸一口氣就往上升,慢慢升到頭,在升的時候整只手覺得嘛嘛的.
前前后后我采取了三次站桩方式,同样的事情发生.
不過第二次比較特別,
只有右手有感覺,一條很強的氣往兩只小指,無名指去,然後手升到半空,感覺像有人把你的手指拉著吊在半空中,身體會被拉去右邊.時候整只手掌是往下的.
然後,那股氣突然把整只手往上方轉,會感覺到tak一聲.可以形容成,當水管打折了,突然开水,PAIP充满了水, 水管自然的撑开,那種快感.然後整只手就覺得很重很重有東西壓,手慢慢的往大腿方向去.到了大腿整只手变輕了在繼續剛開始的感覺(升),又在轉在往大腿去 (降).
21/11/2008
下午!12点左右,气来找我了.头在转,这次身体加入一.一|,我就在摇晃情况下完成我的工作,不过也很爽下.
晚上
有入静,头涨涨,手飞起来.
不过只是右手.右手只有特定部分麻,小指(手掌方向)特别的麻,麻感从小指到手臂的前半段.
收功后抹抹刚才麻感部分特别的冷,COMPARE其他部位.
收功中气有再来,手继续飞啊.
今天也没什么进展.
22/11/2008
也是最后一天前半场,手在飞,不过感觉没前两天那末的强了,手麻感减底了.反而到大母指(手背)麻,偶尔会跳. 头没在转了只是上下上下,颈部很GELI,不是有人弄的GELI,而是里面GELI一.一|.
在练习结束前,老师在叫我们练习多一次. 这次感觉到右脸部,开始右脸部跳动,不久开感觉有蚂蚁在脸部满满爬,慢慢爬满右脸,然后往颈爬去,很爽. 感觉好象量血压,医生放血压器的气时候,血回流手掌感觉,不过是非常非常慢,而且很细的感觉.爽X100.

先POST比较有印象的后面几天,变化比较多.要練功了
真的很難用言語解釋,要親身體驗才好;

在練之前必須準備好不然浪費你的時間,金錢以及老師的時間;加上必須長久練
所以必須要有心理準備,不然就別練

練後發覺
1.跑步氣提升一倍
2.早上的尿泡泡減少或沒有
3.當我每次躺在床上鼻子孔很窄很難呼吸,現在不會了
4.比較精神,可能呼吸通常了

华侨

http://cforum1.cari.com.my/viewt ... ;extra=&page=22

在这12天的第一天，守心窝部时有一种被电的感觉，头部一直往后仰。可能是把注意力放在头部吧，所以就把呼吸忘了，什么意守丹田，舌顶上颚全都没做到。老师说是入静，可是我有点怀疑，因为我不是一个这么容易安静下来的人，我超喜欢胡思乱想的。

第2天，心窝部还是没有涨的感觉，于是很努力地把气从肺部呼出来，结果意念太重，把身体搞的有点发热气的感觉。

第3天和第4天，我因事缺席在家练，除了一直放屁，打呃之外没什么进境。我告诉自己把基础打好才是最重要。。。

第5天，无意中在老师面前练，结果被老师的气场影响，气感突然强了几倍，有点辛苦。

到了第8天，右边的身体好象肿了起来，害我差一点跌倒。
第9天更离谱，右手边整个身体再转，而左手边的身体异常沉重，右手及右脚自然而然地要浮起来，心中有一点。。嗯不只一点，是七八点害怕，所以马上吸一大口气把自己弄醒。醒来过后还是有一点晕的感觉，用了老师教的混元桩的收功法，感觉上比较好一点。

第10天因知道了气在转是通督（可是为何我只通了右边？）所以刻意追求，结果反而毫无寸进。我又告诉自己打好基础是最重要的。。。虽然同学们很多都已经通了督。。。

第11天，我很专心地呼吸，突然身体自己在打转，呼吸不受控制，一口气呼了好久，差不多连胃酸都想呼出来，然后又不停地吸气，吸到吸无可吸，全身鼓鼓。

总结：练了气功后，身体的变化是显着的，首先小便有力了，人也容易入睡多了。以前总觉的身体很干，所以喝超多水，而且喝了水还是很干，现在喝水量少多了，而且不会很干的感觉。练功前只能跑一公里的我，练功后竟然能跑两公里而不会感到虚脱。

p.s. 今天早上练功时，我好象看到一条蛇形的光在闪耀，那是我的气吗? 然后全身似乎被东西抱着，说不出的舒服，不过无论我多努力地守丹田总是空空如也。我究竟是进步了还是退步了呢？不过就算退步也不打紧，打好基础最重要  。

mayly

华侨师父，
最近小孙女在我家小住，所以练功时间有点乱了，不过还是保持每天练至少一个半小时。
因为比较累，这几天大多平躺着练，觉得颈项肩膀没什么进展，昨晚就坐着练，感觉好多了，颈项拉的很紧。
想问一下关于坐着练和平躺着练有什么不同？
望不吝指教，谢谢。
顺便提一下，大娘的脸红通通的，也很光滑，最近才发觉的，

华侨

坐着练和平躺着练有什么不同？ = 您不是体验到不同的效果了吗?

大娘的脸红通通的，也很光滑，最近才发觉的 = 早知有美容、显得年轻的效果

颈项拉的很紧 = 拉几天手臂痛即將減轻！甚至痊癒！

[ 本帖最后由 华侨 于 29-11-2008 07:24 PM 编辑 ]

童话世界

原帖由 华侨 于 29-11-2008 06:50 PM 发表
坐着练和平躺着练有什么不同？ = 您不是体验到不同的效果了吗?

大娘的脸红通通的，也很光滑，最近才发觉的 = 早知有美容、显得年轻的效果

颈项拉的很紧 = 拉几天手臂痛即將減轻！甚至痊癒！

如有机会学话

早知有美容、显得年轻的效果=我要拍之前之后料

华侨

101# 已讲过了：

原帖由 华侨 于 19-9-2008 01:32 PM 发表
肩膀痛和夜尿一定可治好，己有很多成功的例子。

您也可拍照留意是否会越显年轻，注意皮肤与老人斑、发色、皺纹之类，体力精神、睡眠素质记忆力、思考力也不妨留意一下。

您应已知练功前后的禁忌吧?收功法常做吗?臨睡前可有练至入睡? ...

华侨

http://cforum1.cari.com.my/viewt ... ;extra=&page=22

在这12天的第一天，我并没有什么感觉...不清楚是不是自己太过用力去控制自己的呼吸，而且整个人无法集中，头脑一直在想别的东西...

第2天，我就继续练，后来心窝部感觉上有点涨了...

就这样我一直练到第4天这样，当时我的肚子真的涨得有点难受...后来老师告诉我，现在我是时候练第2步了。。。老师告诉我，呼气的时候，那股气要慢慢移向下丹田去....可是我无法想象，那股气会走动

第5天，那股气好像去到了我肚子每一个地方，每一个角落...

到了第8天，第9天，肚子有点难受下...
因为整个肚子涨的有点离谱..
可是后来我回到家。。我大便了
而且还放了很多真气出来 要的可以跟我拿<<------开玩笑啊

就这样，我每天都有大便了....
我有便秘，一个星期大便2次而已...

首先来说，在这12天内，尽管我没有很用工去练工。。(我在家中没有练的，只是在那边我才练2小时罢了)
可是都把我的便秘给治疗好

最后我要说的是
便秘.......byebye

华侨

http://cforum4.cari.com.my/viewt ... AA%C7%C8&page=3

本人陈XX，今年48岁，在今年九月份开始感到呼吸不顺畅、精神不能集中、晚上又失眠、心情紧张。经专科医生检查，但无任何病症显示。
后经朋友介绍练了医疗气功，在练习期间有自言自语、呕吐现象。一星期内就感觉身心都恢復以前的健康狀态，感谢赖师父。

第1天感觉 - 身体不由自主地后仰
第2天感觉 - 能静坐一小时，晚上可入睡
第3天感觉 - 同上
第4天感觉 - 同上
第5天感觉 - 感觉"气"到胃区
第6天感觉 - 感觉"气"到丹田、到全身
第7天感觉 - 会自言自语、发出雞叫声，哭一阵子、呕吐。这些现象过后，感到很舒服

deadcow

想问下，练气功其间会一直有以上症状吗？
如果练习时间是晚上，那么第二天早上会有这种情况出现吗？因为如果做工时候，有以上症状，会吓到人。。

华侨

放心！这是一个特殊的例子，而且是练功时内气充沛才会迫出心中的怨闷气。不练功时一如常人，过几天心中的怨闷气排尽就不会再有了。

这是我对 Puchong 功友的解释：
http://cforum1.cari.com.my/viewt ... ;extra=&page=31

那人心跳过快和严重失眠是长期壓抑怒气、无处发泄而形成心病，所以心脏科、精神科和巫师治不了他的病！教他做好三调就缓解病惰，功中开声嗚叫和骂出声是内气把他心中的怨怒之气(病气)迫出來！目前他己知修心养性的重要。

khookw64

呵呵，过几天就要写报告了。。。希望第一步功开始可以得到很多好处

deadcow

原帖由 华侨 于 18-12-2008 10:38 PM 发表
放心！这是一个特殊的例子，而且是练功时内气充沛才会迫出心中的怨闷气。不练功时一如常人，过几天心中的怨闷气排尽就不会再有了。

这是我对 Puchong 功友的解释：
http://cforum1.cari.com.my/viewthread ...

其实我是打算明年参加puchong的班，但是看到很多奇怪的东西，比如说自言自语等，之前甚至还看到有人要念咒语什么的，所以想了解更多。。要怎样才算报名？

deadcow

那些手脚多汗的，最快和最慢几时可以根治？
需要戒口吗？

我现在看到原来cari很多人都有这病，而且很多人通过医疗气功医好，所以很期待puchong的气功班。。

华侨

原帖由 deadcow 于 19-12-2008 12:35 AM 发表

其实我是打算明年参加puchong的班，但是看到很多奇怪的东西，比如说自言自语等，之前甚至还看到有人要念咒语什么的，所以想了解更多。。要怎样才算报名？

请pm 您的姓名和电话号码给我。
医疗气功不搞宗教迷信的东西，放心！


手脚多汗的，最快和最慢几时可以根治？= 通了十二正经后才可以根治。一般上一些人在功中时也会在调理十二正经时手心会出汗(诱病攻病)。10天左右练上手，最快者10天左右通了14经，普通有勤练者个多月可通，一暴十寒者难说多久才能通。

通督前戒口戒色(因此需在短期内教上手，长期戒色没几个人能做到)