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蕉赖健身和瑜伽一览 (NEW: ACT GYM 2 SG BESI)
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发表于 7-12-2012 10:05 AM
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发表于 7-12-2012 07:47 PM
来自手机
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junchiang 发表于 1-12-2012 02:48 PM
上来二楼玩吧，凡事都有第一次。
没有什么会喔，怕做错给人笑~ |
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发表于 8-12-2012 12:05 AM
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junchiang 发表于 1-12-2012 02:48 PM 
上来二楼玩吧，凡事都有第一次。
我正打算sign up personal trainer来built up我的muscle，因为我玩gym大概一个多月，好像没什么效果，你觉得如何？
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楼主 |
发表于 8-12-2012 12:02 PM
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hardsome 发表于 8-12-2012 12:05 AM
我正打算sign up personal trainer来built up我的muscle，因为我玩gym大概一个多月，好像没什么效果，你觉 ...
健身三个月到一年可以见到效果，你现在还言之过早……
你的时间表是怎样练？ |
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楼主 |
发表于 10-12-2012 10:57 AM
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flix 发表于 7-12-2012 07:47 PM
没有什么会喔，怕做错给人笑~
不要忘了健身的目的是为了自己，不用管人家
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楼主 |
发表于 13-12-2012 11:13 AM
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发表于 14-12-2012 10:09 AM
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junchiang 发表于 13-12-2012 11:13 AM
老板Wong Hong 是不是去比赛了？他拿冠军回来哦。
WBPF World Championships December 4, 2012 - De ...
楼主有去过Wong Hong做gym吗？环境好吗？
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楼主 |
发表于 15-12-2012 04:06 PM
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flix 发表于 14-12-2012 10:09 AM
楼主有去过Wong Hong做gym吗？环境好吗？
有去过，那里的器材最齐全。 |
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楼主 |
发表于 6-1-2013 11:01 AM
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Rockafella 换老板了，没有起价，星期六开到十点。
 本帖最后由 junchiang 于 6-1-2013 11:02 AM 编辑
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发表于 6-1-2013 10:38 PM
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wah~ 感觉F1 Gym不错哦~
请问~需要join member的吗？
还是只是给8块钱就能进了？那些什么yoga class都能？
不好意思><" 新手 |
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发表于 7-1-2013 09:06 AM
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junchiang 发表于 6-1-2013 11:01 AM
Rockafella 换老板了，没有起价，星期六开到十点。
哦~ 还好没有起价，keke...
不过最近制水，不懂有没有水用~ 怕怕~
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楼主 |
发表于 7-1-2013 01:14 PM
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ianhwang 发表于 6-1-2013 10:38 PM
wah~ 感觉F1 Gym不错哦~
请问~需要join member的吗？
还是只是给8块钱就能进了？那些什么yoga class都能 ...
8块钱只包括free weight area和跑步机。其他的你要上门问了 |
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发表于 7-1-2013 01:35 PM
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junchiang 发表于 7-1-2013 01:14 PM
8块钱只包括free weight area和跑步机。其他的你要上门问了
好的！谢谢你的回复和分享.gif)
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楼主 |
发表于 7-1-2013 10:22 PM
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flix 发表于 7-1-2013 09:06 AM
哦~ 还好没有起价，keke...
不过最近制水，不懂有没有水用~ 怕怕~
去Old Town小便吧 |
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发表于 21-1-2013 12:39 PM
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楼主 |
发表于 22-1-2013 05:03 PM
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ryan5163 发表于 21-1-2013 12:39 PM
我也想健身
今天就开始
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发表于 15-2-2013 06:54 PM
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我男友在BUKIT BINTANG一带上班，我们刚搬去SEGAR PERDANA那边， 想请问回家途中会遇到什么健身房？ 不想去FF
谢谢大大 |
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发表于 15-2-2013 07:39 PM
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junchiang 发表于 22-1-2013 05:03 PM
今天就开始
版主，在cheras tun perak有一间开了几个月的。
地址：cikgu best gym
no.2-1,jln tun perak 6, tmn tun perak,43200
收费：入会员150.00，每个月80，给3个月220.00，给半年就380，马来人居多。
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楼主 |
发表于 16-2-2013 09:47 PM
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Prettina 发表于 15-2-2013 06:54 PM
我男友在BUKIT BINTANG一带上班，我们刚搬去SEGAR PERDANA那边， 想请问回家途中会遇到什么健身房？ 不想去 ...
去 Bandar Sri Permaisuri 比较方便，有三间。
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发表于 17-2-2013 11:33 PM
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找kaki一起去RainbowYogaway & Gym, Makhota Cheras 做gym....T^T |
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