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2014年4月27号 - Island Fun Ride 86.9km [赛后篇415楼]
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发表于 10-4-2014 09:51 AM
来自手机
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发表于 10-4-2014 10:00 AM
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Joesty 发表于 10-4-2014 09:51 AM 
這次活動，咋們聚在一起騎完吧，不要玲玲散散的。。
真的吗？
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发表于 10-4-2014 10:02 AM
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Joesty 发表于 10-4-2014 09:51 AM
這次活動，咋們聚在一起騎完吧，不要玲玲散散的。。
有些人讲到但半路就做不到了。。听了好多次但没一次是骑到完美的。
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发表于 10-4-2014 10:03 AM
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瓦特普 发表于 10-4-2014 09:03 AM
有报名的就在补水站补充，白撞的（俺是说自己）就别拿主办当局所准备的东西了。
个人是准备吃个简单的 ...
請問什麼是生理鹽水?
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发表于 10-4-2014 10:04 AM
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楼主 |
发表于 10-4-2014 10:18 AM
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timen 发表于 10-4-2014 10:00 AM
真的吗？
因為看看人家國外的騎士，都一起騎。。很爽的。。
就這次吧，一定能，而且都說fun ride,不準誰誰誰騎快快，快者回來就扣分！！
如何？
@还是木头
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楼主 |
发表于 10-4-2014 10:22 AM
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cheungjennifer 发表于 10-4-2014 10:02 AM
有些人讲到但半路就做不到了。。听了好多次但没一次是骑到完美的。
一定可以，快者超慢者一律扣分，罪行为-刻意捣乱团队精神。。
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发表于 10-4-2014 10:30 AM
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lcyeap33 发表于 10-4-2014 10:03 AM
請問什麼是生理鹽水?
Oral Rehydration Salts，谷歌翻译是：口服补液盐，能在补充水分与电解质，同时也能防止抽筋，就像运动饮料这样，只是没有糖份。
接下来俺就不懂了。
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发表于 10-4-2014 10:39 AM
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还是木头 发表于 10-4-2014 09:43 AM
我平时是带两瓶水，一瓶Isotonic和一瓶白水，经过补水站偶尔会停下来要不就是抓了水继续骑。我也没有带强 ...
预备一两包有用的，骑到黑暗昏的时候吃一包下去马上精神回 |
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发表于 10-4-2014 10:40 AM
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Joesty 发表于 10-4-2014 09:51 AM
這次活動，咋們聚在一起騎完吧，不要玲玲散散的。。
你别讲而已哦，你做到吗？ 本帖最后由 jim_teoh 于 10-4-2014 10:45 AM 编辑
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发表于 10-4-2014 10:41 AM
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Joesty 发表于 10-4-2014 09:51 AM
這次活動，咋們聚在一起騎完吧，不要玲玲散散的。。
听着先，每个人的能力和状态都有别。
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发表于 10-4-2014 10:43 AM
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jim_teoh 发表于 10-4-2014 10:39 AM
预备一两包有用的，骑到黑暗昏的时候吃一包下去马上精神回
你的形容像在吃药丸，吃了马上精神 。
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发表于 10-4-2014 10:43 AM
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Joesty 发表于 10-4-2014 10:18 AM
因為看看人家國外的騎士，都一起騎。。很爽的。。
就這次吧，一定能，而且都說fun ride,不準誰誰誰騎快快 ...
那你要RB跟MTB的速度还是MTB跟RB的速度呢？ |
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发表于 10-4-2014 10:49 AM
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heongng 发表于 10-4-2014 10:43 AM
你的形容像在吃药丸，吃了马上精神。
武林小说都是这样描述的嘛，不然要连细节也慢慢解释吗？ |
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发表于 10-4-2014 10:51 AM
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绕岛很难发挥团队精神的，队员的能力相差太大，RB、Mtb，小折也难配合，把团队精神放在这个星期日的RFS尽情发挥吧。 |
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发表于 10-4-2014 11:24 AM
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还是木头 发表于 9-4-2014 07:53 PM
前辈就不敢当。。。你们住哪里？
在佳礼，您就算前辈了 ^^
都住在Gurney/Evergreen, 除了我住朋友处，还不清楚在哪 
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发表于 10-4-2014 11:57 AM
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Joesty 发表于 10-4-2014 10:18 AM
因為看看人家國外的騎士，都一起騎。。很爽的。。
就這次吧，一定能，而且都說fun ride,不準誰誰誰騎快快 ...
好啊，那你们照我速度吧！我快你们快，我慢你们慢，我去大便你们大伙等。多爽
毕竟能力相差实在太大了，让我想想看有什么办法。。
分两组还是三组吧，要有逻辑的时间，没每一组都不一样的均速和时间，那样子就有可能在一起了。我建议一组3小时30分的，我领，一组4个小时的，谁领？还有一组精英组，谁要建议时间和领？
本帖最后由 还是木头 于 10-4-2014 12:33 PM 编辑
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发表于 10-4-2014 11:57 AM
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发了一句不该发表的言论，被鸟了喽 |
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发表于 10-4-2014 12:19 PM
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Joesty 发表于 10-4-2014 11:57 AM
发了一句不该发表的言论，被鸟了喽
速度跟能力的差别实在太多。要你rb跟骑十几km/j的你ok吗？
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发表于 10-4-2014 12:26 PM
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左弟会骑到睡去。。。。。 |
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