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发表于 23-4-2012 03:27 PM
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都跟你说可以带进来新加坡的，不用怕，开过就可以了，你怕的话你就去bodybuilding.com 从美国寄来。 |
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发表于 24-4-2012 05:06 PM
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都跟你说可以带进来新加坡的，不用怕，开过就可以了，你怕的话你就去bodybuilding.com 从美国寄来。
Ruki_870625 发表于 23-4-2012 03:27 PM 
erm 对啦是同一个人 = =
其实我发现这个mass gainer也不错，只不过比起serious mass的carb 少很多，而且那些维他命和矿物质也几乎没有。。。
http://www.nutrifirst.net/product_detail.asp?id=641&pdtid=%28NutriFirst%29_Get_Massive!_%2810_lbs%29 |
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发表于 24-4-2012 06:51 PM
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都跟你说可以带进来新加坡的，不用怕，开过就可以了，你怕的话你就去bodybuilding.com 从美国寄来。
Ruki_870625 发表于 23-4-2012 03:27 PM 
这位大哥说的没错~ |
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发表于 24-4-2012 11:20 PM
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这位大哥说的没错~
novice8 发表于 24-4-2012 06:51 PM
你也是目前在新加坡工作吗？ |
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发表于 25-4-2012 12:20 AM
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erm 对啦是同一个人 = =
其实我发现这个mass gainer也不错，只不过比起serious mass的carb 少 ...
spacyspicy 发表于 24-4-2012 05:06 PM
这个是nutrifirst自家brand,听说很甜，我觉得你真的要在新加坡买可以考虑买dymatize super mass gainer or bsn true mass,至少糖粉没那么高，难道你想甜到每天屁股洞痒，我就是试过，你可以去：www.fitlion.com www.supplementshop.com.sg 闲，新加坡品牌选择不多，政府管太严。 |
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发表于 25-4-2012 10:05 AM
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这个是nutrifirst自家brand,听说很甜，我觉得你真的要在新加坡买可以考虑买dymatize super mass ...
Ruki_870625 发表于 25-4-2012 12:20 AM
你有喝过nutrifirst的？ 因为我看那个营养标签，nutrifirst的糖含量是7g per serving，可是super mass的是39g per serving!! 高到好吓人。
不过bsn的还好，14g per serving。 我现在就在考虑从nutrifirst, true mass和serious mass 中三选一。
其实买mass gainer应该要注意什么，calories，protein，还是sugar啊？ |
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发表于 25-4-2012 03:49 PM
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你有喝过nutrifirst的？ 因为我看那个营养标签，nutrifirst的糖含量是7g per serving，可是super ...
spacyspicy 发表于 25-4-2012 10:05 AM
喝过sample,不是很好喝，哈哈，我不相信他们的自家brand.....serious mass?你去哪买？最重要是calories, protein ,carb..sugar就越少越好。 |
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发表于 25-4-2012 03:51 PM
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你有喝过nutrifirst的？ 因为我看那个营养标签，nutrifirst的糖含量是7g per serving，可是super ...
spacyspicy 发表于 25-4-2012 10:05 AM
你也可以try下inner armour mass peak .耐喝 |
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发表于 25-4-2012 09:36 PM
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喝过sample,不是很好喝，哈哈，我不相信他们的自家brand.....serious mass?你去哪买？最重要是ca ...
Ruki_870625 发表于 25-4-2012 03:49 PM 
Hmm，不好喝是因为太甜？ 可是他的标签应该不会作假吧... 可能我可以去他的showroom要份sample试一试。
serious mass就从马来西亚带进来咯，就好像你说的开过后他们应该不能拿我怎样。
我朋友也是说好喝最重要，可是我是想不用太好喝啦，反正牙一咬很快就过去了，反而成分就比较重要。
你也可以try下inner armour mass peak .耐喝
Ruki_870625 发表于 25-4-2012 03:51 PM
你推荐的这个跟tru mass不相上下耶，可是就没tru mass那么贵，而且你说好喝，看来我又多个选择了 |
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发表于 25-4-2012 10:48 PM
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你也是目前在新加坡工作吗？
spacyspicy 发表于 24-4-2012 11:20 PM
曾经是。。目前已经回到家乡工作了。 |
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发表于 25-4-2012 10:54 PM
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曾经是。。目前已经回到家乡工作了。
novice8 发表于 25-4-2012 10:48 PM
erm那好吧，有你们两个人的经验让我比较安心了 |
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发表于 27-4-2012 09:54 AM
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Hmm，不好喝是因为太甜？ 可是他的标签应该不会作假吧... 可能我可以去他的showroom要份sample试一试。 ...
spacyspicy 发表于 25-4-2012 09:36 PM
对，而且有点chemical味道，你可以试试看，毕竟每个人口味不同，inner armour是耐喝，serving比较多，我没说好喝，哈哈，喝了很饱，超浓的。 |
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发表于 29-4-2012 10:13 AM
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我刚喝完ON PRO COMPLEX,想要换serious mass也想楼主一样找不到。可能会试下True Mass或ON 100% Whey,但好像true mass的是casein来的喔。有人可以给下意见吗？
楼主，我也是住新加坡的，你平时在哪里gym? |
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发表于 29-4-2012 08:43 PM
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我刚喝完ON PRO COMPLEX,想要换serious mass也想楼主一样找不到。可能会试下True Mass或ON 100% Whey,但好像 ...
sinkafai 发表于 29-4-2012 10:13 AM 
还在ntu读书，不过快毕业了。之前都是在ntu的gym里做 |
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发表于 28-6-2012 09:46 PM
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新加坡交友区
请问新加坡里接近ajuni附近哪里有健身所？收费如何？
在这里有谁常去健身的？最近不知做么有了肚腩想修下身 本帖最后由 junchiang 于 24-1-2013 09:29 PM 编辑
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发表于 29-6-2012 10:30 AM
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发表于 29-6-2012 10:34 AM
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补充下：还要控制饮食~
aljunied附近我不知道不过我知道一些名牌健身房好像
fitness first California celebrity之类的
或者是新加坡邻里健身房那种好像是一次入门票是$2哦~如果有的话通常在体育馆或泳池附近~ |
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发表于 29-6-2012 08:08 PM
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本帖最后由 buad1234 于 29-6-2012 08:10 PM 编辑
刚刚看了california的网站，全是英文，看不太懂，他的会员是一次签二个月吗?
自己一个不太会这些东西，这里没人在新加坡做健身吗 |
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发表于 30-6-2012 09:41 AM
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刚刚看了california的网站，全是英文，看不太懂，他的会员是一次签二个月吗?
自己一个不太会这些东西，这里 ...
buad1234 发表于 29-6-2012 08:08 PM
我在新加坡健身。California fitness.他们通常都是一年的contract.可以一次过给完，也可以每个月给，看你要哪种配套。 |
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发表于 30-6-2012 06:24 PM
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我在新加坡健身。California fitness.他们通常都是一年的contract.可以一次过给完，也可以每个月 ...
Ruki_870625 发表于 30-6-2012 09:41 AM 
一次签一年，好贵下，其他的健身中心也是一样吗？ |
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