佳礼健身房-锻练一副好身材

takezhiro

原帖由 chaucky 于 13-6-2008 11:45 PM 发表


健身不顺利咯

如何不顺利？？？

chaucky

原帖由 takezhiro 于 14-6-2008 15:22 发表

如何不顺利？？？

拿不起咯。。没力

takezhiro

不可以拿轻点？？？？

chaucky

原帖由 takezhiro 于 14-6-2008 16:19 发表
不可以拿轻点？？？？

所以就拿轻很多咯

takezhiro

今天做收腹操没有昨天那么幸苦

chaucky

原帖由 takezhiro 于 14-6-2008 18:20 发表
今天做收腹操没有昨天那么幸苦

弄那么fit干嘛 我今天陪朋友走了1小时本来想休息的

王子BB

原帖由 chaucky 于 13-6-2008 10:16 PM 发表


我今天不顺利

做么不顺利?

chaucky

原帖由 王子BB 于 14-6-2008 21:05 发表


做么不顺利?

讲过了

人杰地灵

哇，还拿相机去偷拍

takezhiro

把肚腩减掉，穿衣服比较好看

chaucky

原帖由 takezhiro 于 15-6-2008 01:50 发表
把肚腩减掉，穿衣服比较好看

我也希望 死咯。。今天又睡不到

王子BB

我们一起加油吧!
支持六国不联盟运动~

chaucky

原帖由 王子BB 于 15-6-2008 12:06 发表
我们一起加油吧!
支持六国不联盟运动~

希望如此

friends

6國聯盟當然不可以合併咧。。。。在市面已經有了太多的６盟聯軍咯！
我們要和它們勢不兩力。。。對抗到底！！
快快添油。。。添油！

chaucky

原帖由 friends 于 15-6-2008 14:28 发表
6國聯盟當然不可以合併咧。。。。在市面已經有了太多的６盟聯軍咯！
我們要和它們勢不兩力。。。對抗到底！！
快快添油。。。添油！

我今天肚子变得好大

王子BB

原帖由 friends 于 15-6-2008 02:28 PM 发表
6國聯盟當然不可以合併咧。。。。在市面已經有了太多的６盟聯軍咯！
我們要和它們勢不兩力。。。對抗到底！！
快快添油。。。添油！

秦始王统一六国失败后,希望下次再来一个八国不能联军~

你的ID很特别,你之前来过吗?

AlphaSmith

想问你们健身后食量会不会很大？
还有你们健身后会不会都留很多汗？（我做大概45分钟，都没什么汗的，但手那些已经有点酸了）
跟跑步比，30分钟就已经可以扭水出来了

chaucky

原帖由 AlphaSmith 于 15-6-2008 21:41 发表
想问你们健身后食量会不会很大？
还有你们健身后会不会都留很多汗？（我做大概45分钟，都没什么汗的，但手那些已经有点酸了）
跟跑步比，30分钟就已经可以扭水出来了

我健身通常都不会很多汗。。我跑步1小时也大约很多汗而已。。30分钟就还好咯

friends

原帖由 王子BB 于 15-6-2008 07:35 PM 发表

你的ID很特别,你之前来过吗?

ID 很特別？是人頭像嗎？還是純碎是 ID ??
我很久前就開始在「家裡」啦。。。這兒是几個月前才來的，鮮少上网。。。但都會來！
要強身嘛。。。希望可以減肚腩或腰側的「肥肉」先。。。
再來。。。健腹和健胸！只是在家自練。。。所以較難有好成績咯。。。

pjzheng729

原帖由 chaucky 于 15-6-2008 07:23 PM 发表


我今天肚子变得好大

我也是