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发表于 9-12-2013 05:14 PM
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坏小孩18 发表于 9-12-2013 04:35 PM 
哈哈！那我应该是johor最年轻的LESEN C了，如果我kursus成绩通过的话
年轻有为.gif)
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发表于 11-12-2013 04:30 PM
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我有踢过kedah chinese，06,07,08,09,10,11年，现在老了，要跑都跑不动了 |
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发表于 11-12-2013 06:50 PM
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Fabiotyw 发表于 11-12-2013 04:30 PM
我有踢过kedah chinese，06,07,08,09,10,11年，现在老了，要跑都跑不动了
气是练回来的，当初刚踢回时1个小时而已要拿我命，现在2个小时不是问题。问题是脚顶不顺。.gif)
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发表于 12-12-2013 09:11 PM
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我是来自雪隆区的，27岁，我非常喜欢踢球，尤其草场的。
想找个球队入伙（其实找了蛮久了），不知是否有没有。交通我自备....
之前在云顶代表过，雪隆区也是NAZA.FC的队员（里面就只有我一个华人，不过相处还不错）....
位置：前锋
左翼
后卫
守门员
如有请联络我（012-3068527)billy chai，不管雨天还是什么我一样来。 |
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发表于 12-12-2013 10:41 PM
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发表于 17-11-2015 03:01 PM
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发表于 17-11-2015 03:01 PM
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anyone want to play football this friday? |
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发表于 18-12-2015 10:26 AM
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好奇问问怎样用球练气?
我以前都是早上跑步， 下午练球的 |
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发表于 18-12-2015 02:09 PM
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一个人只可以带球跑，用左右脚内外侧扣球，过后再加速turn turn turn。
左脚内侧，右脚内侧，左脚外侧，右脚外侧，各一分钟，快，然后突然turn。
加上左右脚拉球扣球。
算起来十多分钟已经够你累了
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发表于 24-12-2015 04:07 PM
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发表于 12-4-2016 12:34 AM
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留个脚步 |
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发表于 13-4-2016 12:10 PM
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Group A (North Zone) K.L, Kedah, Penang, Perak
Group B (South Zone) Selangor, Malacca, Johore, N.S
1st leg date : 10.6.2016 to 12.6.2016
2nd leg date : 17.6.2016 to 19.6.2016
top 2 teams qualify for semi finals
semi final date : 1.7.2016
final date : 3.7.2016 |
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发表于 14-4-2016 07:14 PM
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久没踢，体力不如以前。 |
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