请问你们憋氣時間有多长?

lau_sai

大概1分钟+（潜泳50米）

ryank

大概1分钟+（潜泳50米）
lau_sai 发表于 1-8-2011 10:29 AM

你可以潜泳50米？

lau_sai

你可以潜泳50米？
ryank 发表于 1-8-2011 11:05 AM

一次罢了，
40m 就很多次
25m 家常便饭

ryank

一次罢了，
40m 就很多次
25m 家常便饭
lau_sai 发表于 1-8-2011 11:09 AM

哇，我也想要超越25m的极限……
如果在水底憋气呢？

lau_sai

哇，我也想要超越25m的极限……
如果在水底憋气呢？
ryank 发表于 1-8-2011 11:11 AM

1分钟+ 瓜 。。没有真正去算过

ryank

1分钟+ 瓜 。。没有真正去算过
lau_sai 发表于 1-8-2011 11:13 AM

如果是在水底静止憋气，我就曾试过到2分钟，平时就有1分钟多。

lau_sai

如果是在水底静止憋气，我就曾试过到2分钟，平时就有1分钟多。
ryank 发表于 1-8-2011 11:15 AM

你是不是为2012做准备。 担心陆地被海水掩盖

ryank

你是不是为2012做准备。 担心陆地被海水掩盖
lau_sai 发表于 1-8-2011 11:18 AM

只怕到时没有那么长气了。
通常用什么式潜泳的？

lau_sai

回复 108# ryank

青蛙．．．

ryank

回复 109# lau_sai

如何可以一口气潜到这样远的？

lau_sai

回复  lau_sai

如何可以一口气潜到这样远的？
ryank 发表于 1-8-2011 11:47 AM

放松loh。。

ryank

放松loh。。
lau_sai 发表于 1-8-2011 11:50 AM

如何放松哦？有呼气吗？

lau_sai

如何放松哦？有呼气吗？
ryank 发表于 1-8-2011 11:51 AM

不要去想自己是在水里面。。当然有吸口气才下啦，我的肺都不是氧气筒

ryank

不要去想自己是在水里面。。当然有吸口气才下啦，我的肺都不是氧气筒
lau_sai 发表于 1-8-2011 11:53 AM

很难做到不去想自己是在水里面咯。
我的意思是有在水里呼出气泡吗？

lau_sai

很难做到不去想自己是在水里面咯。
我的意思是有在水里呼出气泡吗？
ryank 发表于 1-8-2011 11:55 AM

哈哈。。看salah 当然有呼啦。我都不是气球，不需要那样多气在里面

ryank

哈哈。。看salah 当然有呼啦。我都不是气球，不需要那样多气在里面
lau_sai 发表于 1-8-2011 12:14 PM

通常都是通过口还是鼻子呼气泡？呼出的次数会频密吗？每次呼出的分量会多吗？

lau_sai

通常都是通过口还是鼻子呼气泡？呼出的次数会频密吗？每次呼出的分量会多吗？
ryank 发表于 1-8-2011 12:26 PM

鼻子，尽量不要呼咯，那样感觉会耐点

ryank

鼻子，尽量不要呼咯，那样感觉会耐点
lau_sai 发表于 1-8-2011 12:57 PM

我也是这样觉得。只是偶尔也会从鼻子呼出1-2个气泡，疏解一些压力。
你呢？

yoyochong

闭气游50米没什么~~~基本上，长期有游泳的人都可以。
闭气时，在水里呼出气泡是对的做法，因为时间过长，这样的动作可以舒缓身体的压力。

yoyochong

回复 96# alex92


    因为浅游比较不用力。
深游的身体压力比较大。