Celebrity Fitness 交友区

金小莔

回复 830# stanlyDEyau

请问现在student price多少

HCHEONG

有时咯，我是甲洞的，我常去kepong的，Sunway塞车塞到怕怕
人杰地灵 发表于 15-4-2012 12:12 AM

老大你好！我也是Kepong Village Mall 的，刚签了一个半月。都一个人去而已？不介意叫个朋友吗？不懂有看过你吗？哈哈！

stanlyDEyau

回复  stanlyDEyau

请问现在student price多少
金小莔 发表于 30-4-2012 06:49 PM

不懂leh, 我是all club 的

金小莔

回复 833# stanlyDEyau


    我也想签all club的

stanlyDEyau

回复  stanlyDEyau


    我也想签all club的
金小莔 发表于 30-4-2012 09:58 PM

就签啊

人杰地灵

老大你好！我也是Kepong Village Mall 的，刚签了一个半月。都一个人去而已？不介意叫个朋友吗？不懂 ...
HCHEONG 发表于 30-4-2012 09:36 PM

不要叫我老大咧......我不是咧。
我的kepong CF的，有时跟我的gym mate做咯，其实比较喜欢一个人做，focus, 除了做chest 要spotter而已。
如果星期2你有去的话，在studio 里面拿body pump 40kg( each side 20kg max., one plate 5kg)的squat就是我了。。。
我很乐意交朋友的，只是害羞而已
我不知道你是哪位咧，kepong的CF超级多人到......所以我有时去1U, ss2, mid valey , sunway 咯.....

sora86

lot10  超級多人＝ ＝

人杰地灵

lot10  超級多人＝ ＝
sora86 发表于 2-5-2012 12:25 PM

    1U, ss2, 比较少人点， mid valley有时也是咯。

zer

偶在subang parade玩  

累累累

我看到 cf 里面放着很多品牌
什么 not only 1 member
什么意思
去那些店买东西 有discount

人杰地灵

偶在subang parade玩
zer 发表于 6-5-2012 04:00 PM

all club还是1 club

人杰地灵

我看到 cf 里面放着很多品牌
什么 not only 1 member
什么意思
去那些店买东西 有discount{:q ...
累累累 发表于 6-5-2012 04:54 PM

    是真的，我朋友去ego 买东西扣10%, 买之前问题celebrity fitness member 有没有的折扣...(of course 要show membership card)

zer

all club还是1 club
人杰地灵 发表于 6-5-2012 09:26 PM

all club.
那天去mid valley.怎么楼上的脚车还是跑步机超多。。 很乱下

累累累

是真的，我朋友去ego 买东西扣10%, 买之前问题celebrity fitness member 有没有的折扣...(of cou ...
人杰地灵 发表于 6-5-2012 09:51 PM

    不错叻

有借口进去那些店了

人杰地灵

all club.
那天去mid valley.怎么楼上的脚车还是跑步机超多。。  很乱下
zer 发表于 7-5-2012 02:48 PM

    楼上的还好，下面那边的free weight training还真的很乱下咯，那些dumb bell有异味的
我有时也是去mid valley的

累累累

楼上的还好，下面那边的free weight training还真的很乱下咯，那些dumb bell有异味的
我有时也 ...
人杰地灵 发表于 7-5-2012 05:45 PM

    没有味道啊
铁的味道就有

早上的还好
用了都会放回去
但是 我去过 sat sun
11am 到
那些dumbbell 乱到....
所以我都尽量早到
不然看到那么乱 mood 都没有了
最怕的是要用vertical leg press
那些铁都是 100lbs  一边还要几片 100lbs
搬到我半死

人杰地灵

没有味道啊
铁的味道就有

早上的还好
用了都会放回去
但是 我去过 sat  ...
累累累 发表于 7-5-2012 05:55 PM

我上个星期5晚上去，靠近yoga room那边的dumb bell啊。。。。
我拿dumbell的时候要做consentrste bicep curl的时候一拿上来....wa lao.....
说真的，MV 那边的weight很重下，一条的ez curl大概有12kg, kepong的才~9kg多。 one weight plate还很重咧~12kg这样。

累累累

我上个星期5晚上去，靠近yoga room那边的dumb bell啊。。。。
我拿dumbell的时候要做consentrste bicep  ...
人杰地灵 发表于 7-5-2012 06:00 PM

    可能太多人用没清理
我也有使用那边的 dumbbell 但是都还好

大支的 12kg? 怎样知道的 ？ 靠近楼梯的那个小ez bar 多重...?
我还以为我的错觉...
在sunway 那边拿 50lbs 的 ...
结果前天拿20lbs 1边 都只能勉强3~4下
biceps 很弱

人杰地灵

可能太多人用没清理
我也有使用那边的 dumbbell 但是都还好

大支的 12kg? 怎样知道的 ...
累累累 发表于 7-5-2012 06:12 PM

我是拿靠近smith machine和镜子之间的那个ez curl, 大条的。
还没去过sunway 那边。
50lbs =22kg.....你说weight plate还是？

20lbs=9kg这样.....
慢慢来吧.....坚强+努力

累累累

我是拿靠近smith machine和镜子之间的那个ez curl, 大条的。
还没去过sunway 那边。
50lbs =22kg.....你 ...
人杰地灵 发表于 8-5-2012 12:25 AM

    sunway 的是 50lbs 整枝 的 （铁片 连着那种）
但是 在mv 20lbs 一边 +起来才 40lbs 都拿到很辛苦
所以不知道 那只小枝ez bar 多重