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楼主: star_sun

考试完毕,假期空当,减肥为先!!

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 楼主| 发表于 3-8-2008 09:38 PM | 显示全部楼层
原帖由 bluecactus 于 3-8-2008 09:35 PM 发表


上面下面的那种~
可以做的因为动作不是很大所以不会弄到床摇来摇去
地上也可以但是最好放yoga垫因为尾椎会有一点点痛
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 楼主| 发表于 3-8-2008 09:39 PM | 显示全部楼层
原帖由 bluecactus 于 3-8-2008 09:36 PM 发表


顺利的话,应该是2年~
那就好好加油
我也要快快毕业
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发表于 3-8-2008 09:43 PM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 3-8-2008 09:31 PM 发表
恩咯,要有恒心,养成习惯 要不然很容易半途而废
看到床先睡觉再说


哈哈。。。我每天晚上都会躺在床上倒立我的脚。。听说会让腿细的
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发表于 3-8-2008 09:46 PM | 显示全部楼层
哦想肥。。.....~=D
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发表于 3-8-2008 10:00 PM | 显示全部楼层
sun sun ~ 我来看看你廖
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发表于 3-8-2008 10:10 PM | 显示全部楼层
原帖由 gee88 于 3-8-2008 10:00 PM 发表
sun sun ~ 我来看看你廖


你没来看我。。:@呵呵。。开玩笑拉
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 楼主| 发表于 3-8-2008 11:45 PM | 显示全部楼层
原帖由 zozo_boay 于 3-8-2008 09:43 PM 发表


哈哈。。。我每天晚上都会躺在床上倒立我的脚。。听说会让腿细的
这个我也有听说过,但是不知道有没有效
但是对于水肿的人其实很有效
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 楼主| 发表于 3-8-2008 11:45 PM | 显示全部楼层
原帖由 H恒g 于 3-8-2008 09:46 PM 发表
哦想肥。。.....~=D
你在说什么 我不明白
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 楼主| 发表于 3-8-2008 11:46 PM | 显示全部楼层
原帖由 gee88 于 3-8-2008 10:00 PM 发表
sun sun ~ 我来看看你廖
只有这样而已哦
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发表于 4-8-2008 12:07 AM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 3-8-2008 23:46 发表
只有这样而已哦


来看看你有没有乖乖啦
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 楼主| 发表于 4-8-2008 12:11 AM | 显示全部楼层
原帖由 gee88 于 4-8-2008 12:07 AM 发表


来看看你有没有乖乖啦
没有 因为今天吃了鸡腿1个
小姐你明天不用上课吗??
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发表于 4-8-2008 12:18 AM | 显示全部楼层
lz加油,你还有一点就达到了....
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 楼主| 发表于 4-8-2008 12:23 AM | 显示全部楼层
原帖由 leafyan 于 4-8-2008 12:18 AM 发表
lz加油,你还有一点就达到了....
赫赫,我不是一点点
我还有很多,大约7kg这样
我也希望能到达
总之明天要好好去运动了
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发表于 4-8-2008 12:26 AM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 4-8-2008 12:23 AM 发表
赫赫,我不是一点点
我还有很多,大约7kg这样
我也希望能到达
总之明天要好好去运动了


45KG不会很瘦吗?如何计算理想体重是多少阿?
我164,那我的理想体重是多少?
一起把油漏掉吧...
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发表于 4-8-2008 06:38 AM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 4-8-2008 00:11 发表
没有 因为今天吃了鸡腿1个
小姐你明天不用上课吗??


鸡腿还ok啊 ~ sambal? fried?
需要啦 ~ 之前做下research罢了
迟些在学院的lab又可以上来哈拉廖
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 楼主| 发表于 4-8-2008 02:56 PM | 显示全部楼层
原帖由 leafyan 于 4-8-2008 12:26 AM 发表


45KG不会很瘦吗?如何计算理想体重是多少阿?
我164,那我的理想体重是多少?
一起把油漏掉吧...
45kg對於156的我來說可是剛剛好
而且有時候體重不是只有肥肉還要連骨頭,內臟,水分那些一起算
所以我不知道45是不是真的太瘦
有時我體重沒有下但是肥肉有減到例如腹部
我也要想要感受4字頭
可以說是過了小學就沒有這樣的體重
一起努力!!!
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 楼主| 发表于 4-8-2008 02:59 PM | 显示全部楼层
原帖由 gee88 于 4-8-2008 06:38 AM 发表


鸡腿还ok啊 ~ sambal? fried?
需要啦 ~ 之前做下research罢了
迟些在学院的lab又可以上来哈拉廖
還是少吃為妙
那些雞肉沒有去除那些脂肪
以後吃雞肉要小心一點
那你有甚麼新方法來減肥就快點益下我
又可以在computer lab來上網,好爽哦
我要都沒有
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 楼主| 发表于 4-8-2008 03:31 PM | 显示全部楼层
日子看似很快的過,也看似很慢的過
就在今天
回頭看看過去8個月零3天的自己到底做了甚麼
說真的所有的事情好像是剛剛發生
是一種repetition
為甚麼?還是學生的我
現在做的還不是分容易的工作
上課,回家,溫習,吃飯,減肥
這些每天重覆上演
沒有甚麼特別
還沒有出來工作,當然心情沒有那麼大的起伏不定
也有可能是,我沒有愛情的滋潤
自然而然,一個人也不會有甚麼特別的遭遇
接下來的日子
還是以學業+減肥為主
要不然我真的不知道要做甚麼
外面的世界是怎樣的呢...以後的我會是auditor還是accountant呢
未來的1年我可以完成acca嘛
我真的有那個能力去完成嘛
我能夠勝任以後的責任,以後的生活嘛
生活充滿了很多問號
而我只有前進,沒有後退的路
到底自己現在選擇的科目真的是可以不讓我以後後悔嘛
已經來到這階段,沒有辦法中途放棄了
我只有完成的任務而不是選擇放棄
任務完成的那天希望我可以找到自己心理深處的答案
學業的任務就是在2009年
就是明年可以完成整個course,完成14張papers的考驗
減肥的任務就是在2008年
成為4字頭的瘦子
這里是最好的足跡
平凡無奇的我,要努力找到精采自己歷練的道路




[ 本帖最后由 star_sun 于 4-8-2008 03:37 PM 编辑 ]
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发表于 4-8-2008 03:49 PM | 显示全部楼层
原帖由 star_sun 于 4-8-2008 03:31 PM 发表
日子看似很快的過,也看似很慢的過
就在今天
回頭看看過去8個月零3天的自己到底做了甚麼
說真的所有的事情好像是剛剛發生
是一種repetition
為甚麼?還是學生的我
現在做的還不是分容易的工作
上課,回家,溫習,吃 ...


唉~ 我的生活也是一样。。。很想快点找个人来陪,至少动力会维持久一点
不过star star ..现在的你有我们陪哈哈。。。
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 楼主| 发表于 4-8-2008 05:37 PM | 显示全部楼层
原帖由 zozo_boay 于 4-8-2008 03:49 PM 发表


唉~ 我的生活也是一样。。。很想快点找个人来陪,至少动力会维持久一点
不过star star ..现在的你有我们陪哈哈。。。
我怕到時候有男朋友沒有了動力減肥而是增肥
恩羅,這裡真的可以讓人堅持減肥
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