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发表于 1-5-2015 08:25 AM
来自手机
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什么是ITB 啊? |
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发表于 2-5-2015 11:49 PM
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歪一歪楼啊,大家如果有兴趣发现大马各种不为人知的美丽,下星期可以到这里捧捧场。
大馬如此多嬌!
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发表于 4-5-2015 10:15 AM
来自手机
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曾经有一次可以sub6的机会放在我眼前,
但是我没有好好珍惜,还要脚抽筋,
到连PB都失去了,才后悔莫及…… |
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发表于 4-5-2015 10:23 AM
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我跑完Borneo marathon 了, 成绩几乎fail 了。。
满足感爆灯啊。。。 |
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发表于 4-5-2015 11:51 AM
来自手机
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菜鸟来啦 |
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发表于 4-5-2015 01:42 PM
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菜鸟我,刚开始跑步两星期,只要有空就跑,几乎每一天跑跑走走至少1小时
可是胃口越来越好
体重上了1kg
有人有这个问题吗? |
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发表于 4-5-2015 05:07 PM
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没问题
开胃了,有吃有运动没关系
不过也不是叫你乱吃一餐,也是要注重均衡的银营养
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发表于 5-5-2015 11:44 AM
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上网搜查增强ITBand, 跑前后都要热身和拉筋。也从慢跑开始。
跑了俩天,(>1hour)都还好没发作
跑到开始feel 有一点痛就停下来
希望可以好过来 |
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发表于 6-5-2015 10:30 PM
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本帖最后由 救苦救難搖頭族 于 24-5-2015 06:47 PM 编辑
试了感觉不错
以这样的价钱买下
没什么好挑了。。
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发表于 7-5-2015 08:37 AM
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菜鸟我, 昨天跑了>1hour)都还好
, 星期六试跑15km看看
希望ITB没有复发 |
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发表于 7-5-2015 09:31 AM
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今年继续挑战Penang 100吗?
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发表于 7-5-2015 10:18 AM
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跟正版的有没有差别呢?跪求答案 |
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发表于 7-5-2015 11:02 AM
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发表于 7-5-2015 11:06 AM
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发表于 7-5-2015 11:27 AM
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发表于 7-5-2015 11:32 AM
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跟正版的有没有差别呢?跪求答案 +2
我的意思是紧身度。。。。
还有,版主是跟着他的sizing chart 吗?因为我168cm高,69kg重。应该是S size。 |
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发表于 7-5-2015 11:36 AM
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跪求答案+3
如果要的话,一起买 |
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发表于 7-5-2015 12:43 PM
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发表于 7-5-2015 01:23 PM
来自手机
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倪琦 发表于 7-5-2015 10:18 AM
跟正版的有没有差别呢?跪求答案
原装的比较厚
我买的比较薄 不过影响不大
还有得买加厚的
紧是ok 可以
腰28 穿S 觉得紧了 或者pm 卖家 他会给你参考 |
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发表于 7-5-2015 01:24 PM
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继续忙
晚上才回复大家
要link的 找人帮忙下吧。 |
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