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[22/11/2015] Asics Penang Bridge International Marathon 2015

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发表于 23-10-2015 11:47 AM | 显示全部楼层
w-chean 发表于 22-10-2015 10:04 AM
感觉会咯~接下来的活动都难免了

明天的Tanjong Run没了。。。
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发表于 23-10-2015 11:50 AM 来自手机 | 显示全部楼层
木健天 发表于 23-10-2015 11:47 AM
明天的Tanjong Run没了。。。

對啊,去拿lucky draw。。哈哈

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发表于 23-10-2015 08:30 PM | 显示全部楼层
w-chean 发表于 23-10-2015 11:50 AM
對啊,去拿lucky draw。。哈哈

明天早上请着跑步装配照常check in,如果空气允许的话就有跑。空气恶劣的话跑步将取消,直接拿奖牌奖状和进入幸运抽奖。。。

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发表于 26-10-2015 07:30 PM | 显示全部楼层
penang的情況怎樣?
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发表于 27-10-2015 09:11 AM | 显示全部楼层
很clear了,3天下了3场大鱼
API 58,52,62
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发表于 29-10-2015 09:48 AM | 显示全部楼层
本帖最后由 必能郎 于 29-10-2015 09:55 AM 编辑

倒数23天!
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发表于 29-10-2015 10:11 AM | 显示全部楼层

希望东北风可以持续!!
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发表于 29-10-2015 11:05 AM | 显示全部楼层
倪琦 发表于 29-10-2015 10:11 AM
希望东北风可以持续!!

这个星期的天气太好了,希望可以持续!
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发表于 4-11-2015 12:50 PM | 显示全部楼层
有人想出让男子半马的名额吗?
我同事想参加,但名额已经满了。
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发表于 4-11-2015 07:34 PM | 显示全部楼层
飞天神猪 发表于 4-11-2015 12:50 PM
有人想出让男子半马的名额吗?
我同事想参加,但名额已经满了。

現在每個腳癢到厲害,去fb問吧
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发表于 5-11-2015 12:32 PM | 显示全部楼层
飞天神猪 发表于 4-11-2015 12:50 PM
有人想出让男子半马的名额吗?
我同事想参加,但名额已经满了。

怎么出让法?衣服,牌子,Goodies全部归你可是名字没得改。。。。我朋友半马的,有意思吗? 短消息我吧!

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发表于 12-11-2015 09:34 AM | 显示全部楼层
请问一下,这里有谁知道到时槟威大桥的关闭和开启时间吗???
谢谢。。。
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发表于 12-11-2015 10:22 AM | 显示全部楼层
Tuxedo83 发表于 12-11-2015 09:34 AM
请问一下,这里有谁知道到时槟威大桥的关闭和开启时间吗???
谢谢。。。

建议你下载runner's guide book来看看
PBIM 2015.JPG
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发表于 16-11-2015 02:37 PM | 显示全部楼层
倒数5天

记得前往paragon 或者 queensbay领取物资啊!
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发表于 18-11-2015 09:27 AM | 显示全部楼层
so far天气晴朗!倒数3天!
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发表于 20-11-2015 09:34 AM | 显示全部楼层
请问大家都有睡觉吗?你怎么调整你的睡眠?
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发表于 20-11-2015 09:39 AM | 显示全部楼层
木健天 发表于 20-11-2015 09:34 AM
请问大家都有睡觉吗?你怎么调整你的睡眠?

打算6点睡!
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发表于 20-11-2015 10:33 AM | 显示全部楼层
木健天 发表于 20-11-2015 09:34 AM
请问大家都有睡觉吗?你怎么调整你的睡眠?

下午吃完午餐后开始睡觉~
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发表于 20-11-2015 11:30 AM | 显示全部楼层

6点的班机到槟城
吃完晚餐都8点了
基本不用睡了
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发表于 20-11-2015 12:05 PM | 显示全部楼层

我试过星期五晚上迟迟睡,星期六早上早起身下午不睡午觉,可是到了星期六傍晚还是不能睡
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