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楼主: 探险家

2012尼泊尔游记-萨加玛塔国家公园徒步,加德滿都,奇特旺国家公园,蓝毗尼,博克拉(完成)

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发表于 30-11-2012 08:45 AM | 显示全部楼层
探险家 发表于 29-11-2012 11:58 PM
不一样, 因为那只不过是到Lukla.....Evacuation是到山里, USD3000还算合理.....

而且其实每天都有直升 ...

因为bottle water 是在Namchee附近生产的
所以其他地方需要运输费

那里的人喜欢用"拖"来解决"钱"的问题
拖到你回国,然后玩"不清楚",负债人不在等借口
这些是我在其他论坛看到的, 所以你要firm ...
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 楼主| 发表于 30-11-2012 09:46 AM | 显示全部楼层
stephenling 发表于 30-11-2012 08:45 AM
因为bottle water 是在Namchee附近生产的
所以其他地方需要运输费

现在只能期待保险公司付我Trip Interruption的钱了..... 只要付一半就等于我没有损失, 只是多了机票的钱因为要去多一次Everest Region, 到时候再解决Travel Agent的USD600.....
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 楼主| 发表于 30-11-2012 10:05 AM | 显示全部楼层


Stupa 前方的村庄.....


看了都觉得心酸, 生活艰难.....


西藏式Stupa.....路上还居然可看到一些介绍板, 旅游方面做得这么好? 更上面和Gorak Shep也是这样?


戴口罩的一个麻烦问题就是呼出来的气弄到眼镜模糊了......山导解除了部分武装......




路途看到一群Porter, 居然在煮东西吃, 干嘛在这里煮? 附近不到一小时就有村庄了, 不解.....

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 楼主| 发表于 30-11-2012 10:33 AM | 显示全部楼层



我走得最慢, 后方的人一个个超越了我.....


斜坡上看到一群牦牛......




我的背影, 转身拍的.....


看到了路标, 去Thame 1小时, 我居然用了 2 小时20分钟到这里.....
去Marulung 不确定是1小时20分钟或20分钟, 不过我用了1小时才到.....


这么多毛, 这是牦牛吗?
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 楼主| 发表于 30-11-2012 10:47 AM | 显示全部楼层
Day 6     Marulung(4200m)
28.10.2012


看到了远方的Marulung.....


11XX到达Marulung.....今天入住Riverview Lodge & Restaurant.....感觉Marulung很偏僻, 没有多少房子在附近, 可能没电的关系.....


我的房间, 在大厅后面平地的另一建筑物......


平地上有很多人在晒日光浴和衣服......


先到大厅去用餐.....


点了Mixed Spring Roll.....

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 楼主| 发表于 30-11-2012 11:33 AM | 显示全部楼层

吃完后山导就说需要爬一小段上坡路, 以便Acclimatization.....这两天山导都不断的问我有没有头痛, 不过都没事, 只是喉咙轻微不舒服......






下面的路就是去西藏的路......上方可看到Lungden, 听山导说只要1小时半就可到, 不过我应该需要3小时.....其实到这里为此我都是故意慢慢走的, 因为没有必要急着到村庄, 走平地我没有任何影响, 走上坡路就比较慢点.....后脚跟破皮也是让我放慢的原因之一, 暂时还没有呼吸不了, 气喘或走一步都困难的现象, 不过我却时常用嘴巴呼吸, 特别是上坡路时.....


后天的Renjo La Pass就是从这里出发.....我们上升200m左右, 也就是4400m, 在高处坐下来慢慢呼吸......

在高处待了一阵子后我们就下山了, 学到尽量用腹式呼吸法, 以便尽快适应高原.....


右边就是我的房间的所在, 左边是厕所, 条件开始不好了, 没有电源, 所以晚上早点回房了......我也找不到有洗脸盆, 很后悔丢掉小瓶子......

虽然我没有带背包, 可是颈部越来越难受, 回到酒店外面时, 山导尝试帮我Massage, 也让我确定了哪一个部位疼痛, 确定是相机带的影响.....很担心我过得了Renjo La Pass吗? 问山导我的情况需要多少时间过, 他说8 hrs.....


觉得房间很冷, 所以到大厅去取暖, 大家都坐靠近暖炉, 没位置了.....我坐角落, 山导问我要不要坐靠近暖炉, 不过觉得没有问题, 我的抗寒能力还不错......


晚餐点了扁豆汤套餐.....

过后和山导讨一个瓶子和水, 用来刷牙, 回到房间后, 我直接在建筑物的门外刷牙, 吐在地上, 应该没有关系吧..... 半夜有尿意, 厕所这么远, 条件又不好, 而且这么冷, 所以我打开建筑物大门直接小在我刷牙的地方, 应该也是没有关系吧...... 房间的窗口不能开, 不然我是不打算出房的.....到这里为此都只穿件T-Shirt睡觉, 从今天开始多穿一件Fleece Jacket睡觉......

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 楼主| 发表于 1-12-2012 08:31 PM | 显示全部楼层
Day 7     Marulung(4200m) Trek To Lungden (4350m)
29.10.2012

这两天睡醒都觉得很辛苦, 因为鼻塞, 呼吸不了, 大力呼出来, 一堆血, 我不敢吃抗生素, 所以喉咙恶化了......早上点了Pancake+Butter来吃.....其他徒步者一早就离开了, 只有我因为想到路途不远, 所以等到太阳晒到大地才起来出发, 不过对我来说还是很早, 082X出发......


出发前在酒店看到的当地小孩......


昨天Acclimatisation是上左边的山, 今天去Lungden是沿着右边的路.....


都结冰了, 很滑, 过得也不太轻松.....


Porter一个一个的超越了我......下颈部很痛, 路途中真的觉得后悔, 为什么要走High Passes? 决定明天把随身书包的Camera Bag(Compact Camera + Lens)塞进大背包交给Porter.....




094X左右到达Lungden, 用了一小时半左右.....Lungden附近居然有人摆地摊, 会有人买吗?


今天住这间 The 3 Passes Guest's House, 只有我住这里, 其他徒步者都住其他地方, 外观上比较, 感觉山导是要省钱......不过我觉得这样不错, 比较清静.....



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 楼主| 发表于 2-12-2012 08:51 AM | 显示全部楼层
Day 7     Lungden (4350m)
29.10.2012


房间还OK, 就是只是在土地上铺了一层塑料编织袋.....


到今天才想到拍我的睡袋, 没有它早就冷死了......


令我意外的厕所, 没想到条件还不错, 比Marulung好太多了.....


安顿好后就到外面去拍照......一群不知的鸟在上空盘旋......Lungden的风很大, 听起来好像鬼叫那样, 总算明白为什么酒店的窗户都用塑料纸黏上......


Lungden很荒凉......


去大厅看看, 只有我, 山导和Porter......我也把在Namche洗的衣服拿去外面晒+为太阳能电板充电.....


午餐点了 Fixed Fried Momo......

由于用餐, 就随便给山导用下我的电话, 没想到他居然再重新看过一次电影, 造成吃完后我都无所事事, 不好意思拿回来, 他也不会自动点, 只好清理相机.....年轻的山导看来是不甘寂寞/空闲的人......我决定从明天开始只在房间才用自己的电话, 因为山导都会趁我吃饭时用我的电话, 从一开始就不应该太过大方, 而我的太阳能电板虽然白天充了电, 可是天气变冷后就没电了, 从Thame开始就面对这样的问题......
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 楼主| 发表于 2-12-2012 10:06 AM | 显示全部楼层
用餐一小时多后, 我们就去附近Hiking, Acclimatization......那一小时多就是山导用我的电话的时间......


看到一个女徒步者用水管流出来的水在洗头, 不晓得这水从哪里来? 附近没有看到河流, 而之前在Marulung的瓶子已经丢掉, 今晚我也不打算刷牙了.....


这应该是耗了吧? 看它在舔地上的黄草, 不晓得冬天它们怎么过?


明天好像也是从这里去Renjo La Pass.....




回头望去下方的Lungden.....

山导也在这时候劝我放弃Kangmala Pass, 说换去Fifth Lake更值得, 不过我还是想要用Extra Day去Fifth Lake, 山导好像露出轻微不满的表情, 说什么很难换机票等等, 就是不想要你Extra Day.....Kangmala大都是下坡路, 如果我过得了Renjo La Pass & Cho La Pass, 还需要害怕下坡的Kangmala Pass? 而且不走Kangmala Pass, 从Lobuche - Dingboche - Chhuhkung不是用两天的话就是一天要用和从Lobuche - Kangmala Pass - Chhuhkung相同的时间, 甚至更多.....反正还没有走Renjo La Pass, 等过了Cho La Pass才打算, 但是我感觉从今天开始山导一直要我放弃这, 放弃那的.....刚才在大厅看到他正在算钱, 可能是我除了两天一次消费的Mineral Water, 就没什么花钱了, 而我每次买水时都会说很贵, 可能觉得我不会给太多Tips......


周围的景色.....

Hiking到了高处, 我开始觉得头部有点不舒服, 感觉好像就要进入头痛的状态.....回到酒店后, 我马上买了一瓶Mineral Water, 直接喝下500ml的水, 头部不舒服的感觉才没有了.....从Thame开始我就犯了一个错误, 由于配套包括Hot Drink, 而我又有点不太敢点Small Pot Tea, 价钱比较贵(其实自己再出钱就行了), 因此我一天所喝的水都是三餐时的200ml Hot Drink, 汤, 徒步时喝的葡萄糖水和晚上所喝的热水. 我在家时都是喝茶的. 而由于从Thame去Marulung & Marulung去Lungden的路程都不长, 时间很短, 所以徒步时我根本不需要喝什么水, 特别是Lungden当天, Hiking回来前我只喝了500ml(400ml Hot Drink + 少过100ml Mineral Water). 红景天又有点轻微的燥热现象, 我又少喝水, 这可能就是造成我开始喉咙痛和有血鼻涕的原因. 下次最好是还没出发去Treking时, 先喝大量的水, 这样就不用顾虑Trekking时喝水造成血液的成分会变得稀薄, 反正我还有葡萄糖水 & Sodium Powder. 而到了新的住宿点后, 马上点超过500ml的茶来喝, 喝多水比较容易适应高原, 这在接下来的某处也得到了证实......


晚餐点了Mixed Fried Rice....


Chicken Soup.....还有Orange可吃.....

今晚早点去睡了, 因为明天0400就要起床了.....山导还问我明早需要吃早餐吗? 这根本就是废话, 午餐肯定没有机会吃了, 早餐不吃的话如何走8小时的Renjo La Pass? 从他开始计算钱后, 我开始觉得他有点怪了.....

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 楼主| 发表于 3-12-2012 02:08 PM | 显示全部楼层
Day 8     Lungden(4350m) Trek To Renjo La Pass(5345m) - Gokyo(4750m)
30.10.2012

早上0400就起来收拾东西了, 这么多天以来都没有好好的睡觉过, 都是半夜醒来很多次, 直把尿排完才能勉强睡个2~3小时左右, 而这几天开始面对鼻塞的问题, 更难入眠.....下次只要发现有点黄色的鼻涕, 要马上吃抗生素, 不然恶化麻烦更多......


早餐吃Chapati & Potato Curry, 觉得Chapati很难入口, 干干的, 开始觉得没有什么胃口, 不过考虑到今天的行程, 只能勉强吃下去, 而我自带的Nescafe, 入口时也不会觉得很舒畅, 即使天气很寒冷, 这么多天来, 只有菊花茶让我感觉最好喝, 咖啡和巧克力让我觉得喝得不是滋味, 可能是喉咙的关系.....NPR300 For Mineral Water.....


本来是0500出发的, 不过拖到0530-0600才离开Lungden.....没记错的话, 路途中开始觉得我的Liner Glove耐不了寒了, 手指很痛, 受不了后只能把我的防水手套也用上.....


不知道是不是有名的山峰, 反正看到日照金山就拍下来.....


走了不到一小时, 山导要我把背包交给他, 这次我二话不说就直接交给他了, 因为不到一小时我的颈部已经开始觉得很难受了.....山导背后背着自己的背包, 前面背着我的背包, 我想这是徒步中他唯一帮到我的部分.....


我只拿着登山丈和相机, 还是走的超慢, 颈部还是很难受, 有没有背背包感觉一样.....


右边的景色.....没机会合照.....


回头望去刚才走过的路.....这些是什么山峰全部不清楚, 因为我和山导有段距离, 如果有人知道请告知.....



本帖最后由 探险家 于 4-12-2012 08:14 PM 编辑

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 楼主| 发表于 3-12-2012 05:07 PM | 显示全部楼层





回头拍照.....到目前为此路程还算一般, 没有太大幅度的上升, 好像连300m都没有上到......


0910左右, 地狱开始......


箭头所指的高处可看到五色旗, 那应该就是Renjo La Pass的最高处, 不过当时靠肉眼是看不到的......






无限Z......
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发表于 3-12-2012 11:39 PM | 显示全部楼层
你的Marulung和Lungden的照片令我心动了。有点冲动想走RenjoLa Pass。
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发表于 4-12-2012 02:03 AM | 显示全部楼层



http://www.flickr.com/photos/tomabarker/5209438721/

有人在图片下留言, 是山的名字,但不知道准确没有
我只认到 Kongde 所以便以 Kongde 的名字在 Google 搜索


本帖最后由 hongadd 于 4-12-2012 02:04 AM 编辑

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 楼主| 发表于 4-12-2012 10:27 AM | 显示全部楼层
随风而行 发表于 3-12-2012 11:39 PM
你的Marulung和Lungden的照片令我心动了。有点冲动想走RenjoLa Pass。

走Renjo La Pass吧, 从Gokyo走不难的.....

从Lungden走Renjo La Pass 去 Gokyo就危险一点, 我出现肺水肿和脑水肿的征兆......
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 楼主| 发表于 4-12-2012 10:29 AM | 显示全部楼层
hongadd 发表于 4-12-2012 02:03 AM
http://www.flickr.com/photos/tomabarker/5209438721/

有人在图片下留言, 是山的名字,但不知道 ...

谢谢, 从Marulung开始我就不太有心情问什么山峰了, 觉得回来可能找得到或从别人的游记得到答案.....
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 楼主| 发表于 4-12-2012 12:32 PM | 显示全部楼层
忘了在什么地方了, 只记得好像走了至少超过3小时, 问山导我们所在的高度, 结果居然才47XXm, 听到真的是傻眼, 居然还不到最高的一半..... 我的身体的状态在4700m & 4900m 都没有发生任何异常.....


雪! 雪!


走慢的好处就是有人开路给我.....


看乎很近的山, 怎么走都靠近不了.....


回头望向刚才走过的路......










下大雪的话真的不知道要如何走上来......


1115, 躺在路边休息, 只有这个姿态才能疏解颈部的疼痛...... 本帖最后由 探险家 于 7-12-2012 10:57 AM 编辑

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 楼主| 发表于 4-12-2012 04:48 PM | 显示全部楼层

113X, 我到这里才可用肉眼看到五色旗, 估计要到了.....


和山导距离超远的, 其实我甚至没有太大的印象有走过这片雪地.....开始出现类似神山最后200m时那种走一步都很辛苦的感觉......


114X, 看不到尽头和前方的路.....


回头看周围的风景.....




122X, 终于到了最后的上坡路.....


1236, 山导已经在Renjo La Pass的最高处.....我还在苦苦挣扎, 花不了30秒的路程, 我需要用到5分钟......


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发表于 4-12-2012 08:47 PM | 显示全部楼层
探险家 发表于 4-12-2012 10:29 AM
谢谢, 从Marulung开始我就不太有心情问什么山峰了, 觉得回来可能找得到或从别人的游记得到答案.....

很多人都这样想吧,结果都不容易找的,哈哈!
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 楼主| 发表于 4-12-2012 09:52 PM | 显示全部楼层
Day 8     Renjo La Pass(5345m)
30.12.2012


124X, 到达Renjo La Pass的最高处, 用了七小时...... 很多徒步者和Porter都在这里休息.....这里的空间不是很大, 山导突然提到等人少点才和风景合照, 本来我是打算一有机会和风景合照后就尽快下去的, 这就需要山导的帮助, 不过最后我们等到所有人都下去后才开始和风景合照, 在上面待了一小时半.....刚到上面时, 我开始觉得心脏有些不舒服, 微痛, 好像以前喝咖啡后出现的相同现象.....由于山导说等下才拍照(他自己四处去拍风景, 我需要等他来帮我拍照), 我就先坐下来喝水和吃点干粮, 随便拍些山峰照.....身体有种想要尽快下去的感觉, 有点乏力的感觉.....


先拍一下刚才上来走过的路.....下方的湖是Angladumba Tsho.....


Everest, Nuptse & Lhotse 右边的山峰以次是世界第五高峰Makalu 8463m, Cholatse 6440m & Taboche 6542m
Everest, Nuptse & Lhotse 左边的山峰以次是Changtse 7543m, Pumori 7165m, Chumbu 6859m
从这里可看到最左边的Gokyo Ri, Gokyo 3rd Lake-Dudh Pokhari & Ngozumpa Glacier(湖上方类似沙地, 当时觉得怎么不是白色的? )


下方远处的Gokyo, 今天的目的地......


从左到右, 世界最高峰Everest 8848m, Nuptse 7879m & 世界第4 高峰 Lhotse 8501m.....


世界第五高峰Makalu 8463m


Cholatse 6440m


Taboche 6542m


Changtse 7543m


Pumori 7165m 本帖最后由 探险家 于 5-12-2012 12:02 PM 编辑

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发表于 4-12-2012 10:20 PM | 显示全部楼层
Renjo La Pass 很美!很美!,其实你都不用上Gokyo Ri了啦
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