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07-08-2016 [KUL] Standard Chartered Kuala Lumpur 2016
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发表于 4-8-2016 10:50 AM
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昨晚已经跑咯。。。等到星期六才跑了 
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发表于 4-8-2016 11:01 AM
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本帖最后由 pml_318 于 4-8-2016 11:02 AM 编辑
我没在意它的颜色 但舒服呀 
粉色其实蛮好看的 比如这个 Takumi Sen (unisex)
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发表于 4-8-2016 11:05 AM
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发表于 4-8-2016 11:06 AM
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鞋还好，衣服不行
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发表于 4-8-2016 11:21 AM
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虽然我不是很相信
不过你随随便便也是可以sub 5 滴 
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发表于 4-8-2016 11:44 AM
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这两个礼拜超级忙，根本休息都没时间 
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发表于 4-8-2016 12:00 PM
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你让我想起小时候的同学
“哎呀没读到书 这次考试死定了”
结果考第一名
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发表于 4-8-2016 03:03 PM
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大家都在倒數中了吧 ！ 你們加油咯！ |
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发表于 4-8-2016 03:12 PM
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刚刚想起我自己住哪里。。。。。。Leo Leisure Hotel
bobi bobi。。。。。。。星期六班机不要延迟，要不然我赶不及去EXPO拿BIB |
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发表于 4-8-2016 03:55 PM
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我的号码拿到啦 哈哈哈 看到我跟我打招呼呀 (假设你记得住)！
但这不是我的名字 我代跑的 |
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发表于 4-8-2016 05:16 PM
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发表于 4-8-2016 06:53 PM
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Running Lifestyle Expo 2016 - KL Marathon
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发表于 4-8-2016 07:57 PM
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来人呀 快分享一下
2xu shorts 有没有折扣？
Gp powerbank 多少钱？ |
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发表于 4-8-2016 09:06 PM
来自手机
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pml_318 发表于 4-8-2016 07:57 PM
来人呀 快分享一下
2xu shorts 有没有折扣？
Gp powerbank 多少钱？
GP Powebank 5000的RM70, 10000的RM100. 如果有去他们脸书印voucher可以扣RM20。其它款的没留意。
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发表于 4-8-2016 09:13 PM
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本帖最后由 pml_318 于 4-8-2016 10:03 PM 编辑
redgundamrxf91 发表于 4-8-2016 09:06 PM
GP Powebank 5000的RM70, 10000的RM100. 如果有去他们脸书印voucher可以扣RM20。其它款的没留意。
嗯 那真不错 比小米那款便宜而且更强
*刚没注意 小米含Quick charge GP 这款没..... |
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发表于 5-8-2016 12:00 AM
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redgundamrxf91 发表于 2-8-2016 11:52 PM
补给品要靠你平时长跑训练来实验的，毕竟每个人的体质和喜好都不同。有些人可能吃energy gel会搞到肚子不舒服，或对某些牌子的运动饮料不适应之类的。
你半马的记录是多少?有sub2那全马sub5应该没问题了，除 ...
我半馬應該是2小時半以內吧，話說什麼是sub2, sub5? 
平常傍晚順順跑的話一小時大概有10K左右咯。 
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发表于 5-8-2016 12:02 AM
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饼干及面包 发表于 3-8-2016 06:13 AM
很性感下哦。。。。。。。像肚兜
就是不懂要不要穿咯，不穿就沒有參加一分子的feel，穿了又會走光。 |
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发表于 5-8-2016 12:05 AM
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lovecherrie 发表于 3-8-2016 08:02 AM
他妈的。。。。 IS 在ka ka cau cau。。。 寄什么恐吓信。。。
搞到人心茫茫。。。 各位， 这次SCKLM 要加倍注意四周围了。。。
想到上次美國boston的case就怕怕，一炸下去如果還有命，下次就是用輪椅手滑跑了。  |
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发表于 5-8-2016 12:07 AM
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BunnyKate 发表于 3-8-2016 10:25 AM
我比较常穿自己的衣，比较舒服
也怕穿不习惯event singlet,怕会造成chaffing 等等
你穿背心還是tee? 什麼牌子？
發現很多人穿緊身的，會舒服咩？ |
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发表于 5-8-2016 12:11 AM
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各位你們跑的身上有帶手機錢包嗎？有的話是怎樣帶？不會搖不會掉？ |
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