考试完毕，假期空当，减肥为先！！

pain_killer

原帖由 无赖 于 30-7-2008 08:47 PM 发表

不好吃那么甜哦，肥死你

还好我不喜欢甜点，我爱吃零食罢了（potato chips,twisties blahhhhhhh)

star_sun

原帖由 无赖 于 30-7-2008 08:44 PM 发表

倒是你就知道咯

小小聲告訴你我只有作過1天的工作而已 不過我知道以後我投入的工作是很辛苦的

pain_killer

原帖由 无赖 于 30-7-2008 09:12 PM 发表

更加肥
曾经我也很喜欢吃

所以。。所以我才会经常来这里逛吗

不过我吃零食比较不会那么会胖哦，吃巧克力和炸的，还有甜品就很容易胖

pain_killer

原帖由 star_sun 于 30-7-2008 10:05 PM 发表
小小聲告訴你我只有作過1天的工作而已 不過我知道以後我投入的工作是很辛苦的

小小声告诉你。。。我听到了

star_sun

[quote]原帖由 gee88 于 30-7-2008 08:45 PM 发表


我并不去设定目标是因为我怕我会失望
而且我是真的很难减体重
that's why我以平常心
一个月1kg我都不知道行不行
何况是4kg
我不敢expect
[/quote你已經作到很好了現在
至少你吃的比我少但是又可以有飽足感
尺寸比體重重要所以要努力點讓線條比較有美感
我和你現在的體重才不多
總算是好戰友一起並肩減油

star_sun

原帖由 无赖 于 30-7-2008 08:47 PM 发表

拍古装片咩

那你想怎樣

star_sun

原帖由 无赖 于 30-7-2008 08:47 PM 发表

不好吃那么甜哦，肥死你

現在不吃那麼多了
要減肥啊嗎
你不喜歡甜品嗎?

star_sun

原帖由 pain_killer 于 30-7-2008 09:09 PM 发表




还好我不喜欢甜点，我爱吃零食罢了（potato chips,twisties blahhhhhhh)

這樣很好,至少你可以吃少一樣,而我甜品和零食也愛吃~~~只要好吃的我也愛

star_sun

原帖由 无赖 于 30-7-2008 09:12 PM 发表

更加肥
曾经我也很喜欢吃

那從幾時你不愛吃?

gee88

原帖由 star_sun 于 30-7-2008 22:08 发表
你已經作到很好了現在
至少你吃的比我少但是又可以有飽足感
尺寸比體重重要所以要努力點讓線條比較有美感
我和你現在的體重才不多
總算是好戰友一起並肩減油

对咯...我觉得早餐要吃多一点虽然也要有营养
因为我发觉不然的话每每我放学回到家就会饿到半死
嘴巴又要开始乱来了
还在加油中
虽然我不一定在一个月里达到
但是我反而希望你能如心所愿啦，一个月4kg
gambateh ^^

star_sun

原帖由 pain_killer 于 30-7-2008 10:05 PM 发表



所以。。所以我才会经常来这里逛吗

不过我吃零食比较不会那么会胖哦，吃巧克力和炸的，还有甜品就很容易胖

就是說你不愛吃甜品不愛吃炸的loh你沒有開過貼嗎?

star_sun

原帖由 pain_killer 于 30-7-2008 10:06 PM 发表




小小声告诉你。。。我听到了

那你就假裝聽不到

pain_killer

原帖由 star_sun 于 30-7-2008 10:19 PM 发表
就是說你不愛吃甜品不愛吃炸的loh你沒有開過貼嗎?

有啊，你可以去看看

star_sun

原帖由 gee88 于 30-7-2008 10:18 PM 发表


对咯...我觉得早餐要吃多一点虽然也要有营养
因为我发觉不然的话每每我放学回到家就会饿到半死
嘴巴又要开始乱来了
还在加油中
虽然我不一定在一个月里达到
但是我反而希望你能如心所愿啦， ...

恩lo每次上課也不能吃東西
我早1小時半搭車然後3小時上課然後1小時候回到家
想像看這樣的時間我的肚子多麼的受苦
早餐就來個麥片+蘋果(青的吃了會反胃 )
一句話,無論我們怎樣來減,我們必須努力
不把這次減肥當兒戲,一定要成功達到

star_sun

原帖由 pain_killer 于 30-7-2008 10:22 PM 发表





有啊，你可以去看看

好的,我一定去看看
學下東西,嘿嘿

gee88

原帖由 star_sun 于 30-7-2008 22:23 发表
恩lo每次上課也不能吃東西
我早1小時半搭車然後3小時上課然後1小時候回到家
想像看這樣的時間我的肚子多麼的受苦
早餐就來個麥片+蘋果(青的吃了會反胃 )
一句話,無論我們怎樣來減,我們必須努力
不把這次減 ...

我和你情况差不多
早餐如果另加青苹果我会更饿
从来就不把它当儿戏
嗯...加油

star_sun

原帖由 gee88 于 30-7-2008 10:58 PM 发表


我和你情况差不多
早餐如果另加青苹果我会更饿
从来就不把它当儿戏
嗯...加油

明天好像是農曆7月了
晚上自己搭bus走路回家怕怕
恩,我也要真的證明給家人看我不再失敗

gee88

原帖由 star_sun 于 30-7-2008 23:02 发表
明天好像是農曆7月了
晚上自己搭bus走路回家怕怕
恩,我也要真的證明給家人看我不再失敗

你读到晚上的啊？？
要小心点...左看右看

agness_07

原帖由 star_sun 于 30-7-2008 02:23 PM 发表
恩lo每次上課也不能吃東西
我早1小時半搭車然後3小時上課然後1小時候回到家
想像看這樣的時間我的肚子多麼的受苦
早餐就來個麥片+蘋果(青的吃了會反胃 )
一句話,無論我們怎樣來減,我們必須努力
不把這次減 ...

一星期1kg不简单哦！！希望你能达到你想要的！！

gee88

原帖由 无赖 于 31-7-2008 09:59 发表

我还是很爱吃，尤其是巧克力
我的最爱，吃了也开心点

应该很多人也是喜欢吃choco...我也是