跑步论坛聊天区

DontBeEvil

請問taman tasik permaisuri湖的一圈是不是1.3KM?

edwardts

原帖由 飞天神猪 于 22-12-2008 05:45 PM 发表

哪里的jusco?
几时还有？

Puchong IOI Mall，上个月的促销。
不懂下一次还有没有，有的话我会通知你。
上次看到有蓝白、红白、2x橙黑色四种款，我只买了蓝白的，设计不错，RM15的大平卖价格是超值了，质地非常好，吸汗效果很不错。
我迟了一步，同样价格的跑步短裤老早被扫完了。
现在真的有点后悔没有买多一件红白的（当时没想到自己会爱上跑步），当时嫌它太鲜艳，随后想想其实还真的几漂亮下。

Jusco偶尔会有Mizuno的促销（跳楼货），我上次也买了一件同质地的V领T-Shirt，那时才RM10罢了，可惜居然被偷了。

飞天神猪

原帖由 edwardts 于 23-12-2008 11:07 AM 发表


Puchong IOI Mall，上个月的促销。
不懂下一次还有没有，有的话我会通知你。
上次看到有蓝白、红白、2x橙黑色四种款，我只买了蓝白的，设计不错，RM15的大平卖价格是超值了，质地非常好，吸汗效果 ...

我现在在槟城
下个月才有回去~

chaucky

原帖由 iamwen 于 23-12-2008 08:49 发表

KL公开给民众的stadium少到可怜.

本来今天想过去跑的..结果睡迟了..等下傍晚才跑

chaucky

原帖由 iamwen 于 23-12-2008 08:49 发表

KL公开给民众的stadium少到可怜.

幸好我家附近有一个..其实也蛮多高手下 你们有去过那几个stadium跑？ 想问看taman permaisuri 那个有公开的吗？

原帖由 HuMoR+DkNy 于 23-12-2008 08:55 发表
.
这点没有错

昨晚问我弟，Kelana Jaya的有开放吗
应该没有

看来我要去问问看了

pj区好像很少stadium那样...
p.s那天看到在 ONE U看到你老弟

原帖由 HuMoR+DkNy 于 23-12-2008 09:02 发表
转载来自 http://www.runnersmalaysia.com.my/events/index.htm

Track Facilities
The following facilities are open to the public:

Kampung Pandan Sports Complex - open 7 days a week
Klang Stadium  ...

那么大的kl区才4个stadium公开而已..少到可怜

原帖由 edwardts 于 23-12-2008 11:07 发表


Puchong IOI Mall，上个月的促销。
不懂下一次还有没有，有的话我会通知你。
上次看到有蓝白、红白、2x橙黑色四种款，我只买了蓝白的，设计不错，RM15的大平卖价格是超值了，质地非常好，吸汗效果 ...

以前我买过便宜的也是rm15而已..不过超短.mizuno我也有在jusco看到可是那是女装的..以我的腰穿不进去把

原帖由 casey_neo 于 23-12-2008 09:19 发表


找了很久，还是找不到“照片分享区”的连接。。。

有谁可以给我连接吗？

谢谢！

现在jie开了一个新的..期待他的照片吧

原帖由 飞天神猪 于 23-12-2008 09:59 发表

这样的话我不懂我可以去哪里练了~

自己用gps量一个800m出来然后跑来回吧

原帖由 DontBeEvil 于 23-12-2008 10:15 发表
請問taman tasik permaisuri湖的一圈是不是1.3KM?

对..大约那样的距离..可是本人觉得距离可能还要远..你时常那边跑吗？

DontBeEvil

不好意思，三年前有跑，但是朋友換做工了，不得空跑，我就沒跑了。上到來，看到你的獎牌，我很很很羨慕。

飞天神猪

原帖由 chaucky 于 23-12-2008 01:53 PM 发表


幸好我家附近有一个..其实也蛮多高手下 你们有去过那几个stadium跑？ 想问看taman permaisuri 那个有公开的吗？



pj区好像很少stadium那样...
p.s那天看到在 ONE U看到你老弟




那么大的kl区才 ...

你不要hao lian~

我没有GPS....
可能会用google earth 量一下。。。
但是怕量不准~

chaucky

原帖由 DontBeEvil 于 23-12-2008 14:28 发表
不好意思，三年前有跑，但是朋友換做工了，不得空跑，我就沒跑了。上到來，看到你的獎牌，我很很很羨慕。

哦..我今天又过去那边跑 下次得空就和我一起跑吧..我今天陪uncle们跑 你也可以得到的

原帖由 飞天神猪 于 23-12-2008 14:45 发表

你不要hao lian~

我没有GPS....
可能会用google earth 量一下。。。
但是怕量不准~

哈哈...google earth也可以不然你拿摩托去量也可以

chaucky

今天应该没跑亚索了..跑LSD因为星期日没跑..

飞天神猪

原帖由 chaucky 于 23-12-2008 02:51 PM 发表


哦..我今天又过去那边跑 下次得空就和我一起跑吧..我今天陪uncle们跑 你也可以得到的



哈哈...google earth也可以不然你拿摩托去量也可以

对ho~
没想到~

chaucky

原帖由 飞天神猪 于 23-12-2008 15:07 发表

对ho~
没想到~

你家一定有摩托吧 今天我要开开心心的慢慢跑LSD

edwardts

建议这里比较资深的网友开一个关于跑步的一些专用名词、资料等的帖子（最好将它置顶），方便新朋友们。
对于一些新手来说，一直看到不太了解的专有名词，有时候难免会兴致大减，如果因此流失了的话，那也未免太可惜了。

飞天神猪

原帖由 chaucky 于 23-12-2008 03:10 PM 发表


你家一定有摩托吧 今天我要开开心心的慢慢跑LSD

LSD是什么？
low step duration
之类的？

DontBeEvil

好像叫long slow distance

DontBeEvil

請問你們除了下雨沒跑，其他天氣都跑嗎？現在外面的天氣，可以烤肉乾。超曬你們跑不跑？

chaucky

原帖由 飞天神猪 于 23-12-2008 15:50 发表

LSD是什么？
low step duration
之类的？

对不起..是long slow distance

原帖由 DontBeEvil 于 23-12-2008 16:09 发表
好像叫long slow distance

你对了

原帖由 DontBeEvil 于 23-12-2008 16:11 发表
請問你們除了下雨沒跑，其他天氣都跑嗎？現在外面的天氣，可以烤肉乾。超曬你們跑不跑？

基本上下雨我也有跑因为permaisuri那边有stadium可以在傍边跑..不过我现在很少去那边跑短距离因为通常会去kampung pandan sport complex跑了..现在那么热当然不去..通常是6点才开始跑吧..

饼干及面包

原帖由 DontBeEvil 于 23-12-2008 04:11 PM 发表
請問你們除了下雨沒跑，其他天氣都跑嗎？現在外面的天氣，可以烤肉乾。超曬你們跑不跑？

在炎热的天气时候跑，会比较辛苦，但是感觉很棒的！

DontBeEvil

kampung pandan sport complex 過了回教堂是靠左邊還是右邊？是不是和回教堂同一排？

chaucky

原帖由 DontBeEvil 于 23-12-2008 16:24 发表
kampung pandan sport complex 過了回教堂是靠左邊還是右邊？是不是和回教堂同一排？

那边有回教堂吗？我记得好像是印度庙和公寓的对面..傍边还有一间印度mamak档的..

原帖由 饼干及面包 于 23-12-2008 16:16 发表


在炎热的天气时候跑，会比较辛苦，但是感觉很棒的！

好热..有时候跑到一半就不想跑..之前有段时间天气很热我跑30分钟左右就全身大汗了..是热到出汗不是跑到出汗

大家圣诞节快乐！！分享一些百货公司圣诞的气氛





[ 本帖最后由 chaucky 于 23-12-2008 05:09 PM 编辑 ]

DontBeEvil

刚刚放工就转去寻找传说中的kampung pandan sport complex，终于看到了，原来是跑圈圈的，一圈是不是800m?跑圈你们会头晕吗？我以前跑过，头晕和要