Penang Bridge Marathon-2008（10-1-09更新-新照片-1520#）

chaucky

原帖由 shin1986 于 6-11-2008 16:07 发表

我拿很多次水和还有水棉啊！水全部都冷冷的哦

你去年成績跑多少

chaucky

原帖由 ljlq 于 6-11-2008 16:36 发表


你一定是跑很快的

我参加两次都是桥中和北海有而已

哈哈..我一定慢過他

chaucky

原帖由 ljlq 于 6-11-2008 16:37 发表


可能大家都被阿甘感动了

誰是阿甘

lau_sai

原帖由 ljlq 于 6-11-2008 04:35 PM 发表


在论坛不用太过认真

虽然我们要为言论负责

因为我太直了又单纯下。所以会比较认真。。

ljlq

原帖由 chaucky 于 6-11-2008 04:43 PM 发表
誰是阿甘

　中文片名：《阿甘正传》

　　英文片名：《Forrest Gump》

　　影片类型：爱情 / 剧情 / 喜剧

　　片长：142 min

　　国家/地区：美国

　　对白语言：英语

　　色彩：彩色 黑白

专辑介绍：

　　“约翰·肯尼迪被刺杀的时候，我们在哪里？人类第一次踏上月球的时候，我们在哪里？越南战争的阴影持续笼罩美国的时候，我们又在哪里？”

　　“所有的情形还都历历在目，所有的感情还都记忆犹新，伴随这一切的，始终有美妙的音乐。当我们陷入初恋的时候，当我们失恋的时候，当我们再度拥有爱情的时候，都有音乐相伴。”

　　“《阿甘正传》，是一部关于时光的电影——一个普普通通的美国人含辛茹苦历经一个个复杂的年代，最终生存下来。这是一个关于这个国家和整整一代人的故事。故事的核心部分，是音乐，伴随我们成长的是音乐，使我们不断想起老朋友、老地方、老事情的音乐。”

　　“《阿甘正传》的音乐，如同片中的人物角色一样，是至关重要的，也可以说，它本身就是一个必不可少的角色。复杂的情感，欢欣的心情，幽默的语言，心碎的故事，这是我们过去、现在和未来的生活，也是片中的音乐所要讲述的故事。”

　　“这个专辑共收录了32首歌曲，这些歌以其广阔的时间跨度，概括了我们一生的经历，将永远成为历史的一部分。”

　　这是美国影片《阿甘正传》的电影音乐专辑唱片的开头语。

　　专辑的制作人罗伯特·加美克斯、乔·西尔和格兰·布鲁曼，研究了各个时期的音乐，最后从成千上万首歌曲中选出了31首，而后又请作曲家艾伦·西尔维斯蒂谱写了《阿甘组曲》，合起来，就是影片中所有的音乐，也是唱片的全部内容。

　　唱片的第一首歌，是摇滚鼻祖“猫王”的“猎狗”，旋律欢快激昂，在影片中伴随阿甘在一个浮躁的社会里度过了青少年时代。

　　鲍勃·迪伦的“下雨天的女人”，忧伤低沉，不动声色地衬托着阿甘因自闭症而产生的抑郁孤独的心情。

　　著名摇滚乐队“门”的“冲破它，到另一面”，以深沉的感触反映了美国对越南战争的沉痛回忆和反思。

　　《阿甘正传》，以美国式的对白和真实的场景取胜，音乐在其中似乎并不占主导地位，但无论是来自收音机，还是来自电视，无论是角色随口哼唱，还是从舞会上传来，若有若无的音乐总是萦绕在四周，促生着人们因故事情节而产生的种种不同的情绪。随着影片从一个历史阶段发展到另一个历史阶段，音乐也在不知不觉中发生着变化。爵士乐，摇滚乐，乡村音乐；闲适的音乐，痛苦的音乐，兴奋的音乐；50年代的音乐，60年代的音乐，70年代的音乐……

　　《阿甘正传》的音乐，是非主导性的，甚至可以说是这部所有的构成元素中最不容易为人所直接察觉的，但它却是成功的。它的成功，在于它的完整性和对情节发展的自然补充。

http://baike.baidu.com/view/5829.htm

[ 本帖最后由 ljlq 于 6-11-2008 04:51 PM 编辑 ]

lau_sai

原帖由 ljlq 于 6-11-2008 04:33 PM 发表
As part of our appreciation for your efforts, you can look forward to receiving:
Exclusive Penang Bridge International Marathon volunteer t-shirt!
Token reimbursement
Certificate of appreciation
M ...

我有去，这个星期天跑完tanjung 10km后才去帮忙packing。资料也给他了。Final 的 reply 他居然还没有email给我。
做事慢吞吞

shin1986

原帖由 ljlq 于 6-11-2008 04:36 PM 发表


你一定是跑很快的

我参加两次都是桥中和北海有而已

没有啊！我只是照慢跑没停罢了！

chaucky

原帖由 shin1986 于 6-11-2008 16:58 发表

没有啊！我只是照慢跑没停罢了！

時間多少時間多少

shin1986

原帖由 chaucky 于 6-11-2008 04:42 PM 发表


你去年成績跑多少

6点多7点多完吧？不大记得了应该是这样巴！

chaucky

原帖由 shin1986 于 6-11-2008 17:01 发表

6点多7点多完吧？不大记得了应该是这样巴！

那么應該是3小時左右吧...去年好像4點開跑

Cherish_Ying

可以分享jie的训练方法吗？

chaucky

原帖由 Cherish_Ying 于 6-11-2008 18:15 发表
可以分享jie的训练方法吗？

這個你問他 不過蠻長距離的

shin1986

原帖由 chaucky 于 6-11-2008 05:03 PM 发表


那么應該是3小時左右吧...去年好像4點開跑

应该是吧！！

chaucky

原帖由 shin1986 于 6-11-2008 21:58 发表

应该是吧！！

希望今年的時間有進步

四伯爽

这几天没有看到超强的出现

考试考到挂了吗 ？？

kltan84

可能在暗练吧！

shin1986

原帖由 chaucky 于 6-11-2008 10:49 PM 发表


希望今年的時間有進步

希望咯！！！３个小多时能完也很开心了！

chaucky

原帖由 shin1986 于 7-11-2008 09:27 发表

希望咯！！！３个小多时能完也很开心了！

你一定可以 今年的比去年的長很多

豪少爷

哈哈～
今天早上六点我去练跑，
跑了一个钟，10公里。。
哗～累到～～～～
然后再计算走路的时间，每小时６公里，
我想我大概的成绩是在２个小时半到３个小时里完成，
现在还有时间，多练习体能，
希望自己能突破２个小时半的成绩啦～～
加油～～

chaucky

原帖由 豪少爷 于 7-11-2008 11:12 发表
哈哈～
今天早上六点我去练跑，
跑了一个钟，10公里。。
哗～累到～～～～
然后再计算走路的时间，每小时６公里，
我想我大概的成绩是在２个小时半到３个小时里完成，
现在还有时间，多练习体能，
希望自己能 ...

如果你的10km是60分鐘的話..你還是預算你3小時吧 因為距離越長時間就會調的比較慢..不然半路你會爆胎..和今天的你是很輕松的跑還是全力跑？