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楼主: kai_chong

脚车减肥

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发表于 8-2-2015 11:35 PM | 显示全部楼层
有个医生告诉我,运动只是强身健体,最重要还是饮食

有段时间做工一天只吃一餐brunch,最多两餐,大概2个月+,期间没运动,结果瘦了17-18KG

我骑脚车也快两年了,体重不减反增
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发表于 8-2-2015 11:52 PM | 显示全部楼层
HiBiKi1314 发表于 8-2-2015 02:52 PM
你也有85的时候哦??

当然有
85的时候 脸还很胖....
现在 苗条点了
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