咸鱼豆腐老火汤
咸鱼豆腐老火汤是一道广东的汉族传统名菜,属于粤菜系。以咸鱼头为制作主料,咸鱼豆腐汤 材料:咸鱼头、五花肉、豆腐、蒜、姜片。 做法:咸鱼头放入锅中,以少许生油微煎香去腥味、锅内加入适量清水煮开加入蒜, 姜, 鱼和五花肉再煮开后加入油微煎香的豆腐, 一般煲老火汤的方法,慢火煲2小时, 豆腐吸收了汤汁的精华,入口留鲜!
本汤滋养胃肾之阴,清降肺胃之火,汤中咸鱼头性味咸甘平,有滋肾降火的作用。豆腐性味甘凉,功能益气和中、养阴生津、清胃泻火,《医林篡要》说它能“清肺热,止咳、消痰。”《本草求真》说它可“治胃火冲击,内热郁蒸,症见消渴、胀满,并治赤眼肿痛。猪展(左加月)肉性味甘咸平,功能健脾滋润。合而为汤,滋液养阴、清火退热,是家庭常用的甘凉养阴退热之汤品。
本帖最后由 ljloo68 于 28-9-2014 08:40 PM 编辑
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