[地点:Puchong] 第5届 医疗气功 - 2016年 11月，如果够人数会再开班! 欢迎来报名

华侨

要快点见功效不只要戒色，连想、心动都不行！--- 要清心寡慾！ 年青人没几个能做到！

手X戒掉也好！

kiizai

原帖由 华侨 于 17-12-2008 10:05 AM 发表
要快点见功效不只要戒色，连想、心动都不行！--- 要清心寡慾！ 年青人没几个能做到！

手X戒掉也好！

人生沒樂趣了XD
開玩笑
我的病到現在還沒有好轉>.<
不知道是否得罪了山神
小便只是墨唸"借歪O裊"

华侨

原帖由 寻找觉醒 于 16-12-2008 12:34 AM 发表

我也以为是皮肤毛孔在呼吸可是又感觉不像（所以不好意思跟你说是皮肤毛孔在呼吸，而用了”身体外则有气在膨胀收缩“这种罗嗦无味的形容词。）我的皮肤毛孔呼吸速度非常快(大概像跑步时心跳的速度)，这正常吗?

面授时已说过：鼻呼吸会若有似无，甚至停顿，那时遍体凉爽、脑中一片空明、心曠神怡...。当时心知令人难以置信，不是说过：暂时别相信我，等您们亲身体验后才知道皮肤毛孔会呼吸。

一旦鼻呼吸会若有似无，甚至停顿，脑又不缺氧昏晕，那么氧气从何处來?”身体外则有气在膨胀收缩“不正是像肺呼吸一样?中医理论不是说：肺属金、色白、开窍於鼻、表於肤毛?

医源於道，医理是古修道人实践中开发的，学中医的不知根源才会把中医理论当哲学、玄学。练功中只需个多月、甚至几天就可印证中医理论真实性！

皮肤毛孔呼吸速度非常快(大概像跑步时心跳的速度)，这正常吗?= 顺应自然就好。发生的都属正常

原帖由 寻找觉醒 于 16-12-2008 10:55 AM 发表

没读书的广东人。。。

哪可能博覽群书！

[ 本帖最后由 华侨 于 17-12-2008 10:49 AM 编辑 ]

swiss_yen

原帖由 华侨 于 17-12-2008 10:05 AM 发表
要快点见功效不只要戒色，连想、心动都不行！--- 要清心寡慾！ 年青人没几个能做到！

老师~ 年轻人当然少人做到啦~
老人家年轻时都做了不少，现在都闷了 自然可以收身养性。

华侨

原帖由 swiss_yen 于 17-12-2008 11:02 AM 发表

老师~ 年轻人当然少人做到啦~
老人家年轻时都做了不少，现在都闷了 自然可以收身养性。

病重的年轻人可以做到！
身有重任、不想早日见老阎的也可做到

swiss_yen

原帖由 华侨 于 17-12-2008 11:34 AM 发表


病重的年轻人可以做到！
身有重任、不想早日见老阎的也可做到

老师说的就是少数的年轻人了~
而多数的年轻人就努力吧~

华侨

是的！
多数的年軽人练后能力加强后要注重质而不是量！好好为另一半服务而不是持强逞勇、到处留情、到处辟战场！

收支不平衡就会出问题！量入为出，不需当太监！

有盈餘就好！

瞬间虚空

我們也不是逞強，對伴侶忠貞，而且交合也是陰陽互補的自然事

星期一淩晨也是失眠，這是我第二次失眠了，感覺上很累但是睡不着，與功法或磁場有關？

看了老師在吉打的帖子，原來有衝動想駡人也是正常的 ，我練功后，看到一些不平的事情（例如無端端被別人車插位），都有破口大駡的衝動，我還壓抑自己呢。。。

华侨

有宽恕心和容让就不会有怒气，何需壓抑?
练功也要练己(修好心性)，练功人忌发怒！
那人心跳过快和严重失眠是长期壓抑怒气、无处发泄而形成心病，所以心脏科、精神科和巫师治不了他的病！教他做好三调就缓解病惰，功中开声嗚叫和骂出声是内气把他心中的怨怒之气(病气)迫出來！目前他己知修心养性的重要。

您的失眠与功法或磁場无关關，凭经验可看出应是用意过重，午后暂停练功，只练三调就行。

意守丹田用意要轻、似守非守！

[ 本帖最后由 华侨 于 18-12-2008 07:18 PM 编辑 ]

Santorini

这几天心情很差，因为一些事情。郁闷的情绪肯定会破坏身体健康，我回想在过去1年来的低落情绪以及忧郁的症状，确实是造成身体毛病多多的根源。但现实生活中，谁没有烦恼及难关呢？

今天练功前，我放下了忧虑的事情，让自己放空，入静，暂时离开现实世界，原来也是一个很好的疏解情绪的方式。而且，我已经把练功当成一个改变体质，改变生活的重要任务，因为我现在生活上的很多烦恼，都是因为自身/亲人的疾病所造成的。当求医已经成为一种徒劳无功的经验，只有自己能够救自己。也因如此，对待生活也比较积极。

报告最近的练功进展，每次练功的“全身电麻感”越来越多了，而且每次“触电”的感觉都不一样，很有层次 。有时身体那股气流非常强烈，脑袋装满了“爆米花”，脚板跳动，身体酥酥麻麻的，越来越享受这种气流感了。但还是停留在头向后仰的阶段。

这次月经期也比之前好，血块少了，除了第一天精神较差，其他天的精神都很好，没有因为失血而晕眩。希望身体状况越来越好吧！

华侨

功境很好！
心境也好！

只练一个多月已改善体质良多，心情应开郎不少了！放心！功夫不负有心人，持之以恆必能脱胎换骨。

过后经血必无血块、血色较鲜红、经量少、经期短。随着体质改变、不适感將消失。

[ 本帖最后由 华侨 于 18-12-2008 11:02 PM 编辑 ]

kiizai

开始练习回
不过,头还是上下仰,頭漲漲,畏部漲漲,臉部很緊,下巴很緊
不過當頭往上仰,感覺有一股氣跟隨上
呵...昨天坐在椅子練到一半睡着了
好像還沒通督或小周天

华侨

當頭往上仰,感覺有一股氣跟隨上 = 进入头部、经鹊轿就是通了督脉。如能回归下丹田是表示任督二脉已通。内气在任督二脉环流为小周天。

臉部很緊,下巴很緊= 要脸帶微笑

好像還沒通督或小周天= 还未达不练自练、周天自转不应停止练习。

[ 本帖最后由 华侨 于 19-12-2008 12:50 PM 编辑 ]

寻找觉醒

http://www.wulinzhi.com/martial-art-masters/705
形意拳大师尚云祥对动静功的看法与华侨老师说的很接近。特意放上来让大家参考。

当时武林有“练形意拳招邪”的说法，因为许多练形意拳的拳师，一上年纪，腿脚就不好．甚至短寿，还有年轻小伙子练了几个月形意拳，身体亏损得很厉害，神经衰弱、肾虚各种毛病都出来了。有人便认为是招邪了，但念经符咒都没用，身体仍一天天坏下去。

李仲轩当年曾问是何原因，尚云祥解释： - 形意拳是内家拳，练得是精气神，练功的时候应该把精气神含住，但很多拳师都在练打人，剐将精气神提起来，一发劲都发出去了，还能不短命 ? 不明白动静有别，身体当然出毛病。”还说过：“俗活讲‘太极十年不出门，形意一年打死人，学形意拳的都在学打死人，最终把自己打死了。”然后告诉李仲轩．打太极要带点形意的充沛，打形意要带点太极的含蓄。

gtrowa2003

我昨晚開始自練三調。。。
練了20分鐘左右心臟下面的中間位置有一點熱的感覺。。。
是正常的嗎?


1) 調身 -- 垂腿坐直，放鬆全身
2) 調息 -- 自然肺部呼吸，先呼盡肺口中濁氣，放鬆胸部讓氣自進
    (不用力吸)，呼氣要輕慢均長
3) 調心 -- 注意聽呼吸聲，以消除腦中雜念


我是盤坐在我的床上練的，請問練的時候需要挺直背后嗎? 還有背后可以靠著墻壁嗎?

然后當我要睡覺的時候能直接采用臥式邊睡邊練嗎
會不會影響睡眠 ?

比較注重吸氣還是呼氣? 吸氣的時候是不要去注意吸氣，讓他自然的吸嗎?

然后在練的時候。。如果在想著呼吸的事情算是有雜念嗎?
(比如是數呼吸)

华侨

原帖由 寻找觉醒 于 19-12-2008 07:01 PM 发表
http://www.wulinzhi.com/martial-art-masters/705
形意拳大师尚云祥对动静功的看法与华侨老师说的很接近。特意放上来让大家参考。

武术的发劲和气功的发气都是耗气耗真元的(交合也是)，都会折寿的！一些武术家不轻易出手除了怕失手杀人之外，也心知伤人也伤己。
看看一些武术家早见白首，寿命也不长(尤其依长年四处奔走、应战的)。

练武或练气应蓄气内养(养生之道)而非外泄消耗(消耗一点就得勤练补回，只耗不补早见阎君)。

据武当的道天同源老师说，唯有达天人合一境界者才能伤人不伤己！那些未达境界却强发劲伤敌者是透支肾元(肾气)。

这说法应可信，不少武术家就是大耗肾元而早见白首，也易死心脏病！强提肾气，肾气强(属水)则克火(心属火)。尚云祥老师讲的也大约相同！

医疗气功不鼓吹发气发功、注重五脏六腑的平衡也是这个原因！要知五行相生也相克，任何一个器宫过强则会克制另一个相关器宫。只有保持平衡才是养生之道。

华侨

正常的嗎?= 正常，过热却不好！

需要挺直背后嗎?= 是，却要松而自然
背后可以靠著墻壁嗎? = 不可
能直接采用臥式邊睡邊練嗎= 能！可助失眠者入睡

比較注重吸氣還是呼氣?= 呼氣
吸氣的時候是不要去注意吸氣，讓他自然的吸嗎?= 对

如果在想著呼吸的事情算是有雜念嗎? = 一念代万念，能掉意识时可弃一念

华侨

本月25号动身南下柔佛州，明年一月八号之前一定回槟州。期间可能不会上网，请大家互相交流，解决不了的疑问能等则等，紧急问题可打电话(24小时开着)

gtrowa2003

持續慢慢練三調中  

gtrowa2003

如果練功時經常打瞌睡怎么辦