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发表于 5-6-2013 09:35 PM
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lumpee 发表于 5-6-2013 08:22 PM 
血糖高的孕妇一餐内摄取的carbohydrate理想是多少？
喝马来人KOPI小玻璃杯的那种份量,我的意思是饭或面那些~
本帖最后由 茉莉香 于 5-6-2013 09:48 PM 编辑
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发表于 5-6-2013 09:42 PM
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发表于 5-6-2013 10:06 PM
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茉莉香 发表于 4-6-2013 10:21 PM
要叫她多休息喔~的确,走路的时候开始辛苦了.脚也水种,下体也渐渐不适起来.
当睡觉时,要起身去厕所更是困 ...
对呀，她每天做工都要爬三层楼梯可怜，所以现在午餐都不出去吃了等同事打包，不懂是不是走楼梯多了这胎明显要接近生的感觉，姐姐说第一胎都是催生这胎不用了呵呵 |
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发表于 5-6-2013 10:08 PM
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76741 发表于 5-6-2013 04:04 PM
血糖高，应该不可以吃粥，对吗？？？
家婆说今晚要煮粥吃。。。。。。
因该不会吧，我前几天才吃而已
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发表于 5-6-2013 10:12 PM
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76741 发表于 5-6-2013 06:24 PM
我也不懂是什么问题啊。。。。。是因为鸡肉是 roasted 的关系吗？
我也很好奇，因为鸡肉我也吃不是很多啊 ...
我觉得是因该是鸡皮的问题，但白饭也会哦像我吃白饭是不能多吃的哦，小饭+菜都会上到6.5.gif) |
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发表于 5-6-2013 10:12 PM
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发表于 5-6-2013 10:15 PM
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最近总是睡不好，一晚可以醒很多次脾气又很暴躁妈妈们会有这样的问题吗？ |
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发表于 5-6-2013 10:34 PM
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茉莉香 发表于 5-6-2013 09:42 PM
元凶应该是水果~~~粥当然可以吃,如果怕血糖飙高那配菜就尽量吃清淡的吧~如清蒸鱼或白切鸡(皮尽量不要吃), ...
水果？？ 我都吃guava or 青苹果罢了哦。。。也这么严重？这两种水果我问过医生是可以吃的，而且每次我只吃两三片罢了。。。
还有什么水果是可以吃的？
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发表于 5-6-2013 10:36 PM
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发表于 5-6-2013 10:39 PM
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steven603 发表于 5-6-2013 10:15 PM
最近总是睡不好，一晚可以醒很多次脾气又很暴躁妈妈们会有这样的问题吗？
会哦。。。我最近容易失眠。。。我的小妞每次当我关灯睡觉时就开始在里面开party了。。。。
而且最近心跳很快，很容易就喘
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发表于 5-6-2013 10:45 PM
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76741 发表于 5-6-2013 10:34 PM
水果？？ 我都吃guava or 青苹果罢了哦。。。也这么严重？这两种水果我问过医生是可以吃的，而且每次我只 ...
我也是吃这两种哦，我医生告诉我要多喝水，多吃水果但没说吃哪一种啦我怀孕到现在都有吃这两种哦但我都是在早餐后或午餐后尽量不在晚上吃，可以吗？
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发表于 5-6-2013 10:47 PM
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steven603 发表于 5-6-2013 10:45 PM
我也是吃这两种哦，我医生告诉我要多喝水，多吃水果但没说吃哪一种啦我怀孕到现在都有吃这两种哦但我都是 ...
我每次晚餐后都有吃，可是不多，最多两三片罢了。。。。
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发表于 5-6-2013 10:49 PM
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发表于 5-6-2013 10:51 PM
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steven603 发表于 5-6-2013 10:49 PM
别这样怕记录起来下次不要这样吃，明天吃清点来平衡回来哈哈。现在肚子饿就吃麦饼干不要空着肚子很难 ...
验了睡前的再吃，应该可以吧？？ 不然我就要饿着肚子入睡了。。。
其实验睡前的意义在哪里？
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发表于 5-6-2013 10:53 PM
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发表于 5-6-2013 10:56 PM
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76741 发表于 5-6-2013 10:47 PM
我每次晚餐后都有吃，可是不多，最多两三片罢了。。。。
可以的话尽量不要在晚上吃较甜的食物我个人觉得水果也是有天然的糖分，吃了没多久要睡觉了很多东西残留在肚子里变的很难消化 |
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发表于 5-6-2013 11:03 PM
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发表于 5-6-2013 11:21 PM
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steven603 发表于 5-6-2013 10:53 PM
我也是会这样睡不好。我的宝宝无论早上到晚上都很“热闹”而我虽然很累但还是睡不好，而且很快就喘气了 ...
我也是打算星期五产检时问医生。。。。
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发表于 5-6-2013 11:24 PM
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steven603 发表于 5-6-2013 11:03 PM
一次半次没问题的只是饼干吧了别想太多要吃就吃但要适量。验睡前的意义我也不知道因为我两个星期验4次吧了 ...
我今天破纪录，一天验了7次，因为星期五要见医生了，就想验验看一整天的血糖。除了午餐超标，其它都还好。。。。
刚刚吃了三片饼干，不然肯定睡不着。。。。
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发表于 5-6-2013 11:27 PM
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steven603 发表于 5-6-2013 10:56 PM
可以的话尽量不要在晚上吃较甜的食物我个人觉得水果也是有天然的糖分，吃了没多久要睡觉了很多东西残留在 ...
那你晚餐后（睡前）还会吃东西吗？吃什么呢？
我晚餐都是六点多吃，通常十一点多才睡，所以大概九点多就会饿了。。。。
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很显的~~~
要记起来问医生才可以不然我脾气会更暴躁因为睡眠不足
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