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楼主: jem467

jem467健身日记 - 潜水中

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 楼主| 发表于 4-10-2011 09:40 AM | 显示全部楼层
本帖最后由 jem467 于 6-10-2011 08:20 AM 编辑

4/10/11
以下新货到。
1. american pure whey isolate
2. american pure whey sizer xxl
3. labrada lean body mass
4. all america efx kre-alkalyn
5. gaspari nutrition Myofusion New
新货都受到美金回升的影响。。每个产品大约涨了马币10。 谢谢
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发表于 4-10-2011 01:39 PM | 显示全部楼层
EFX Kre-alkalyn 一罐多少钱??包邮寄。。。请pm我。。。谢谢
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发表于 7-10-2011 11:39 AM | 显示全部楼层
jem。。。货到了。。。谢谢你。。

想问下,你是怎样吃啊??那边写before and after workout,一次一颗

如果我是早上workout,傍晚cardio。。。before前都吃一颗,after就不吃了。。。
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发表于 7-10-2011 06:11 PM | 显示全部楼层
请问,增肌吃多喝多mass+workout多??
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发表于 9-10-2011 11:25 PM | 显示全部楼层
请问labrada lean body mass还有货吗?多少钱? 谢谢~
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 楼主| 发表于 10-10-2011 07:47 AM | 显示全部楼层
请问,增肌吃多喝多mass+workout多??
Kaeser 发表于 7-10-2011 06:11 PM


这个问题比较争议性,因为还得看回你本身的体质(比如代谢,肠胃问题),其他因素比如饮食起居,坐息等等。我只能强调,这是1个辅助品,不能当作仙丹功效来看待。
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发表于 10-10-2011 12:21 PM | 显示全部楼层
回复 726# jem467


   第一次吃SM 感觉很饱,增3kg,第二次吃SM好像喝水般没什么饱,两个星期都没有效果……是不是出问题了?
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 楼主| 发表于 11-10-2011 08:29 AM | 显示全部楼层
回复  jem467


   第一次吃SM 感觉很饱,增3kg,第二次吃SM好像喝水般没什么饱,两个星期都没有效果… ...
junchiang 发表于 10-10-2011 12:21 PM



    em....人体内70%是水分,我猜测你之前感觉到饱和增3公斤是水分的因素,而不是你身体长肉或肌肉 (是种错觉)
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发表于 11-10-2011 08:44 AM | 显示全部楼层
回复 728# jem467


   请教下,要如何正确地去增胖了?
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发表于 11-10-2011 09:30 AM | 显示全部楼层
请问
我是女的
有什么supplement是减body fat的吗?
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 楼主| 发表于 11-10-2011 06:52 PM | 显示全部楼层
请问
我是女的
有什么supplement是减body fat的吗?
yquin1985 发表于 11-10-2011 09:30 AM



   喝苦白咔啡,安全又没副作用
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 楼主| 发表于 11-10-2011 06:53 PM | 显示全部楼层
回复  jem467


   请教下,要如何正确地去增胖了?
junchiang 发表于 11-10-2011 08:44 AM


不要大饮大食,少量多餐,早睡
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发表于 11-10-2011 10:36 PM | 显示全部楼层
有什么办法可以让疼痛尽快好啊??。。。尤其是练腿啊,痛个3,4天。。。什么cardio都难做啊。。。T_T
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发表于 11-10-2011 11:58 PM | 显示全部楼层
喝苦白咔啡,安全又没副作用
jem467 发表于 11-10-2011 06:52 PM



    苦的?
2in1??
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 楼主| 发表于 12-10-2011 08:52 AM | 显示全部楼层
苦的?
2in1??
yquin1985 发表于 11-10-2011 11:58 PM



    也没有唐在里面的那种,,纯咔啡粉
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发表于 12-10-2011 09:24 AM | 显示全部楼层
也没有唐在里面的那种,,纯咔啡粉
jem467 发表于 12-10-2011 08:52 AM



    好的
谢谢你
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发表于 13-10-2011 01:05 AM | 显示全部楼层
請問大大,現飲用的是Horleys-Ripped factors,有什麼替代品介紹嗎?
謝謝你
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发表于 17-10-2011 11:49 PM | 显示全部楼层
楼主,我收到labrada lean body mass,可以请教怎么喝吗,
在家有抽空做掌上压和拿哑铃,
我体重才44KG,请问要多少匙一次和多少次一天。
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发表于 18-10-2011 01:01 AM | 显示全部楼层
Hi! Jem,dymatize super mass gainer 你还有货吗?
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发表于 18-10-2011 02:30 PM | 显示全部楼层
jem   请问kre-alkalyn多少钱(包邮费)。。。。。请pm我。。。谢谢
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