1/11/2014 & 2/11/2014 [SGR] Viper Challenge

sch@86

noob1988 发表于 11-4-2014 06:43 PM
除了跑步，你還做些什麽準備？
以前試過1km就喘死我的~~
不過游泳之後沒去跑步過了~~

就比如举重，拉铁之类的！都有帮助到。

sch@86

noob1988 发表于 11-4-2014 06:43 PM
除了跑步，你還做些什麽準備？
以前試過1km就喘死我的~~
不過游泳之後沒去跑步過了~~

你看我paste出来的video你就懂了，要做的大致上也差不多是这些。

sch@86

1234_4321 发表于 11-4-2014 11:13 PM
只有2个人组一组会很奇怪吗 >

当然不会！一个人也是可以报名。

sch@86

Solskjaer 发表于 13-4-2014 09:54 PM
我参加了.....星期六的已经满了... ..........只好参加星期天的....

偶也是星期天！几点？

sch@86

yquin1985 发表于 11-4-2014 11:58 PM
胆粗粗的我
也学人家去join

表紧！group的好处是讲求team work的。

sch@86

liang7471 发表于 13-4-2014 07:54 PM
有哪位大大可以帮忙
我付不了 急急

你付不了什么？？

sch@86

liang7471 发表于 12-4-2014 07:53 PM
其实组和一个人的 有什么不同？？

group的讲求的就是team work，当然你要参加单挑的也没有问题，现场会有工作人员协助你。

1234_4321

确定报名不到了，名额满了 =.=

sch@86

1234_4321 发表于 14-4-2014 09:12 AM
确定报名不到了，名额满了 =.=

明天再来！不过会起价20.

noob1988

sch@86 发表于 14-4-2014 09:01 AM
你看我paste出来的video你就懂了，要做的大致上也差不多是这些。

多謝啦~~

liang7471

我原本已经报名了结果银行出了问题 过不了帐！！
结果超时！！报名失败！
现在满人了！！如果有什么关于viper challenge再新的进展！！请各位大大给予通知！！

sch@86

noob1988 发表于 14-4-2014 01:10 PM
多謝啦~~

表客气！

Solskjaer

sch@86 发表于 14-4-2014 09:03 AM
偶也是星期天！几点？

我选6点。。。。但最后出发时间。。。也是要看官方安排的。。。。 千万不要排到十点。。。。会热死。。。。

sch@86

Solskjaer 发表于 14-4-2014 11:20 PM
我选6点。。。。但最后出发时间。。。也是要看官方安排的。。。。 千万不要排到十点。。。。会热死。。。 ...

热死表紧！最要命的是太阳又热，活动里又有人拿水来射你不然就拿冰来冰镇你

sch@86

liang7471 发表于 14-4-2014 01:17 PM
我原本已经报名了结果银行出了问题 过不了帐！！
结果超时！！报名失败！
现在满人了！！如果有什么关于v ...

你试下今天再看可以报到名吗！不过今天报的话价格会起多20块。

sch@86

liang7471 发表于 14-4-2014 01:17 PM
我原本已经报名了结果银行出了问题 过不了帐！！
结果超时！！报名失败！
现在满人了！！如果有什么关于v ...

刚刚去web site那里看了看，已经确定所有的名额已经全部卖出了！

所以....明年再来吧！

noob1988

sch@86 发表于 14-4-2014 01:20 PM
表客气！

剛才去試一下，差不多一年沒跑，一口氣4km
氣是比學游泳前順多了，可是那個腳還是不能頂

wmcktn2007

报名满了

sch@86

noob1988 发表于 15-4-2014 10:41 PM
剛才去試一下，差不多一年沒跑，一口氣4km
氣是比學游泳前順多了，可是那個腳還是不能頂

一星期train几天？

每半个月training试下增加1Km看可以不？

sch@86

wmcktn2007 发表于 15-4-2014 11:06 PM
报名满了

有报到名吗？