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棒棒糖学长 · 发表于 6-8-2013 09:59 PM

好久不见，最近好吗？

maggi · 发表于 8-8-2013 02:23 AM

请问在ampang区有游泳池吗？有人在很像俱乐部游吗？

杏仁粉 · 发表于 17-8-2013 12:44 AM

棒棒糖学长发表于 6-8-2013 09:59 PM
好久不见，最近好吗？

你从来没正式和我见面。。。

棒棒糖学长 · 发表于 17-8-2013 08:17 AM

杏仁粉发表于 17-8-2013 12:44 AM
你从来没正式和我见面。。。

我以为我们是神交了～

杏仁粉 · 发表于 19-5-2014 12:30 AM

棒棒糖学长发表于 17-8-2013 08:17 AM
我以为我们是神交了～

还佛教呢。。

棒棒糖学长 · 发表于 9-6-2014 08:03 AM

杏仁粉发表于 19-5-2014 12:30 AM
还佛教呢。。

见面有这么重要吗？

杏仁粉 · 发表于 10-6-2014 12:20 AM

棒棒糖学长发表于 9-6-2014 08:03 AM
见面有这么重要吗？

其实不重要的

7龙珠 · 发表于 12-6-2014 09:56 AM

我在putrajaya presint 6 outdoor or indoor 游~~

michaeltuck · 发表于 21-6-2014 01:38 PM

在selayang游！！！

liangneo · 发表于 30-6-2014 11:53 PM

一般在bukit jalil stadium游，懒惰出门时就在公寓楼下的小泳池随便划划……

wing14 · 发表于 5-7-2014 11:51 PM

我会起Subang Jaya 的 3K complex 游泳。那是indoor swimming pool。不会晒黑皮肤呢。。。而且那儿给我的感觉蛮好的。。。。

wing14 · 发表于 5-7-2014 11:54 PM

哇，你们都很厉害。我只来回游500m两圈就气喘了。。。看来我也要加油啦。

wing14 · 发表于 5-7-2014 11:56 PM

杏仁粉发表于 30-12-2012 07:50 PM
我是游50meter的，35-40min，可以来回10个圈（来回算一圈，慢游）

您是怎练到的？我只游两圈就气喘了。

louislau96 · 发表于 6-7-2014 01:41 AM

游久练上了stamina和脚力就没问题了

杏仁粉 · 发表于 6-7-2014 10:18 AM

wing14 发表于 5-7-2014 11:56 PM
您是怎练到的？我只游两圈就气喘了。

呼吸要对。。

wing14 · 发表于 6-7-2014 03:04 PM

懂了。谢谢你的指点。

jasonlsf · 发表于 14-7-2014 10:15 PM

wing14 发表于 5-7-2014 11:51 PM
我会起Subang Jaya 的 3K complex 游泳。那是indoor swimming pool。不会晒黑皮肤呢。。。而且那儿给我的感 ...

我也在那里游的不过游的好慢咯 .

wing14 · 发表于 16-7-2014 04:12 PM

那就多加油哦！

Hoban · 发表于 23-7-2014 11:38 PM

wing14 发表于 5-7-2014 11:51 PM
我会起Subang Jaya 的 3K complex 游泳。那是indoor swimming pool。不会晒黑皮肤呢。。。而且那儿给我的感 ...

室内游泳池的水太冷了。

wing14 · 发表于 23-7-2014 11:44 PM

只要一直游泳，不要静止不游，就不会冷了。试试看。。。

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