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发表于 28-11-2011 06:38 PM
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运动太多，自由因也会增多，这时蔬菜水果非得吃多不可，这样才会有足够的抗氧化。 |
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发表于 3-1-2012 08:20 PM
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发表于 25-5-2012 04:17 PM
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我弟弟是马拉松爱好者
中风到现在已17个月了。
从去年6月中风到今年年初才开始练跑
4次马拉松成绩时间一 ...
救苦救難搖頭族 发表于 22-11-2011 08:35 PM 
在可以试吃Amway Nurilite 和做针灸，双管齐下。可以让你的弟弟恢复的方法都去试。可以PM我。我的妈妈之前轻微中风。现在一切正常。可以到处走动。 |
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发表于 26-5-2012 01:00 AM
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中风的原因是通往脑部的血管诸塞
当血管壁被脂肪日以累积而逐渐变厚时，而血管已经逐渐变窄
心脏为了让血 ...
Nichole_lim 发表于 25-11-2011 11:54 PM 
我很赞同Nichole所讲的，其实有一种高危的情况是很少人知道的
那就是会流动全身的淤血硬块，只要有一天当这个硬块塞在某个血管无法通过时，
加上心脏那么强的pamp，那么就会导致中风。这个淤血硬块是很难查到的。
当我们的手脚有出现麻痹，就要好好照顾了。
健康是吃出来而不是医回来，我们是什么在于我们吃什么 |
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发表于 26-5-2012 01:42 PM
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回复 44# 尼克勒斯
健康是吃出来而不是医回来，我们是什么在于我们吃什么
这句赞同。 |
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发表于 29-5-2012 03:04 PM
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回复 33# 救苦救難搖頭族
气功是不错的方法，值得去试。
气功比马拉松更加能够锻炼身体，而且不伤身体。
马拉松锻炼四肢肌肉，但是会伤到关节，甚至内脏，再加上运动过程/过后，不断喝水也会伤到身体，再加上风寒。反之气功动作柔和，某些动作还可以锻炼到五脏六腑，修复关节、肌肉、激发身体强大的回复能力。
LZ,别然你的弟弟再跑马拉松了，至少在100%回复之前。 |
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